Я действительно не могу поверить, что мне пришлось заниматься мастурбацией несколько раз в день, чтобы отправиться в 180-дни без мастурбации один раз. До Nofap я был выпускником колледжа, планирующим входить в армию, потому что у меня не было других вариантов.
Мне было грустно 100 процентов времени, я никогда не был счастлив, я думал, что иногда был счастлив, но я был немного менее грустен каждый раз в то время. Я помню, как в первый раз я наткнулся на nofap, в то время как я искал лекарства для беспокойства / депрессии. Я думал, что Nofap был bs, но я пробовал все остальное, поэтому я понял, почему нет. Это была огромная борьба в начале, но я рад, что дал шанс Nofap.
Как я изменился за 180 дней? Теперь я уверен в себе, харизматичен и полон энтузиазма по поводу жизни, у меня гораздо больше энергии, НИКАКОЙ депрессии, НИКАКОЙ тревоги, прыщи исчезли, разум прояснился, улучшились отношения с людьми, и этот список можно продолжать и продолжать. Как будто весь мусор, который затуманивал мой разум, ушел, и теперь все, на чем я сосредоточен, - это делать то, что лучше всего для моего благополучия и что сделает меня счастливым.
Что я сейчас делаю? Я нахожусь в лучшей форме в своей жизни! Я работаю на двух работах (фехтование и стол ожидания). Я поступил в колледж и вернусь на футбольное и бейсбольное поле. Я давно не играл в бейсбол, но я в летней команде и бросаю мяч ЖЕСТКО, намного тяжелее и точнее, чем когда-либо
Один последний абзац. Как многие из вас знают, Nofap, скорее всего, не вылечит все в вашей жизни в одиночку. Это означает, что вы не можете просто воздерживаться от мастурбации и продолжать все свои вредные привычки. Я стал меньше смотреть телевизор / Интернет, стал больше медитировать, усерднее ходить в спортзал, читать. Nofap упростил выполнение всех этих задач по какой-то причине. Это также просто мой опыт работы с nofap, у вас могут не быть такие же результаты, как у меня. Я думаю, что nofap у всех разный. Мне кажется, что большинство моих проблем связано с мастурбацией, поэтому я добился таких потрясающих результатов.
Удачи всем !!!
ССЫЛКА НА САЙТ - Отчет дня 180!
by MGMT011
ОБНОВИТЬ - Я пинаю задницу социальной тревоге
В этот раз в прошлом году мне было очень трудно с кем-либо разговаривать; особенно незнакомцы, в этот раз в прошлом году я собирался быть строителем или чернорабочим до конца своей жизни, потому что я просто не мог справиться с социальной тревогой. Я пошел к своему университетскому терапевту и не выдержал в ее офисе, заплакав из-за своего социального беспокойства. Я был в полном беспорядке! Примерно через 9 месяцев нофапа появилось множество полос, включая полосу 250 дней; Могу сказать, что наконец-то побеждаю в борьбе со своей социальной тревогой. Мое беспокойство еще не прошло на 100 процентов, но оно приближается. Теперь у меня хватит смелости вернуться в школу осенью. Я только начал работать в тренажерном зале в качестве маркетолога / продавца, это не что иное, как разговаривать с людьми и весь день рассказывать людям о том, что делает наш тренажерный зал.
В прошлом году я был бы физически не способен выполнять ту работу, которую делаю. Это все еще непросто, но я справляюсь достойно. Чем я так горжусь. Основная причина, по которой я так сильно хотел эту работу, заключается в том, что я знаю, что выполнение этой работы в течение некоторого времени полностью избавит меня от последней небольшой части беспокойства, которая у меня осталась.
;