TL; DR: принял участие в путешествии NoFap, познакомился с моими эмоциями, особенно сожалею, хочу улучшить свою жизнь из-за прошлых неудач
Я нахожусь в моем путешествии NoFap в общей сложности около 69 дней. Я сделал рецидивы, я сделал короткие полосы (17, 14 и последние 20 дней). Сейчас я снова нахожусь на дне 4, и теперь у меня сильная воля.
Во время путешествия я протестировал несколько вещей. Я взял заглядывает на порно, я смотрел меньше NFSW содержание. Но я начал понимать, как глупо порно на самом деле. Я понял, что больше не хочу быть частью этой бесконечной привычки, которую практиковал ежедневно с… 10? Я уже 11 лет старше, а с января я открыл что-то еще, кроме от реализации порно и преимущества NoFap.
Это эмоции. Да, вы правильно прочитали, эмоции. В течение многих лет я был ошеломлен ежедневной мастурбацией, я был пустым, выжившим трупом, который ходил в школу, шел домой, тратил свое время на ПК и дрочил. Каждый день.
Я был ошеломлен до такой степени, что не мог понять, что важно, а что нет. Благодаря моим последним прожилками NoFap в течение января, февраля и части марта, а также благодаря рецидивам и читать на этом subreddit я знаю, что я буду отказываться от порно в целом.
Я хочу настоящую девушку, я хочу настоящую близость, настоящий секс. Я хочу эмоций, переживаний. Я хочу быть частью реальности, а не жить в бредовом мире, который существовал из-за онемения.
За последний месяц я эмоционально нестабилен. Я стал часто плакать, начал тонуть в негативе, у меня началась депрессия. Можно сказать, это странно, но оно было все время здесь, скрытое за онемением.
Если бы не NoFap, я бы никогда не увидел, насколько это плохая привычка и чем она вызвана.
На прошлой неделе я принял участие в очень важном для меня светском мероприятии. И мне это не понравилось из-за рецидивов до этого события.
На следующий день все делились фотографиями того, как им весело. И тут меня осенило - сожаление.
Это то, что мне открыл NoFap, эту эмоцию. Я был слеп все годы. Последние три или четыре дня я иногда плачу, думая о своих прошлых провалах. О вещах, которые я не делал и должен. О моих сожалениях. И это больно. От этого еще хуже депрессия.
Мне предстоит долгий путь, прежде чем я смогу преодолеть свои прошлые сожаления.
И я не знаю, как их обойти. Принять их сложно, я знаю, что должен сосредоточиться на улучшении жизни, поскольку теперь я все ясно вижу, но я как бы застрял.
Это просто вопрос времени. Я доберусь туда.
Но у меня также есть вопрос для вас, ребята.
Вы думаете, что то, что я описал, правда?
Что NoFap помог мне снова войти в контакт с моими эмоциями?
Кроме того, депрессия могла быть некоторой реакцией на NoFap?
Мне очень нравится это сообщество, и я надеюсь предоставить новый отчет, как только я достигну своей последней цели - 50 дней подряд.
Надеюсь этот пост кому-нибудь пригодится.
ССЫЛКА НА САЙТ - NoFap открыл для меня эмоции
;