Сегодня отмечается большой день в моей поездке NoFap. Я ударил 500 дней без мастурбации. Нуль.
С тех пор, как я взял NoFap и прошел первоначальный отказ, я получил степень бакалавра, и теперь я на полпути к получению степени магистра. Моя уверенность - НЕБО ВЫСОКАЯ. Я чувствую, что могу лучше направлять свои мысли, я могу лучше сосредотачиваться. Я с этой невероятно красивой девушкой, которая хорошо осведомлена о моем путешествии по NoFap.
Раньше я прекращал заниматься 4-5 раз в день, каждый день, около 8 лет. (!) Я был морально и физически «сломан». Раньше я укладывал горячих женщин в постель, но мой пенис не сдвигался с места. Вы можете себе представить, какое поражение было нанесено моей уверенности.
Но все это в прошлом, и у меня есть несколько советов для вас, ребята:
1) Начните!
Начало - действительно одна из самых сложных частей задачи. Я пробовал и терпел неудачу много раз в первый день.
2) Задайте короткие цели
Сразу же, начиная с цели делать дни 90, супер запугивает. Я начал с двух дней.
Когда мне удалось два дня, я попробовал четыре. Потом неделя и так далее.
Я много раз терпел неудачу, и все в порядке, но не помню, чем дольше вы его откладываете, тем дольше будет ваше полное восстановление.
3) У всех разные тела.
Просто потому, что кто-то был исцелен в 90-дни, это не значит, что вы это сделаете.
Очень вероятно, что вы это сделаете, но самые тяжелые битвы всегда предназначены для тех, кто может сражаться с ним.
4) Изъятия.
Для меня это была самая сложная часть. У меня были перепады настроения и я почувствовал себя невероятно одиноким. Это только заставляет вас хотеть мастурбировать больше, но НЕ ДАЙТЕ.
5) Оставайтесь позитивными.
Вы очень скоро заметите изменения. Первые две-три недели самые тяжелые. Пройдите мимо, и все будет в порядке.
6) Поговорите об этом.
Говоря об этом кому-то, возможно, ваш партнер невероятно полезен. Попытайся.
7) Помогите другим.
Как только вы дойдете до конца своего путешествия, вы поймете, что NoFap теперь является частью вашей жизни, и он останется таким. Отложите немного времени, чтобы помочь другим, которые только начинают свое путешествие. (:
[Ответить] Да, у меня секс. Наконец, я смог устроиться прямо и умеренно. Это заняло некоторое время, но теперь это A-okay!
ССЫЛКА НА САЙТ - 500 дней! : ')
ПО - ManchesterIsRed
НАЧАЛЬНАЯ ПОЧТА - Для всех вас, которые требуют мотивации!
Я посещаю этот форум уже довольно давно, и истории успеха, которые я здесь читаю, действительно поддерживают меня.
Но поскольку каждый пишет об их успехе в 100 и над днями, цель кажется очень сложной и почти невозможной для достижения, особенно тем, кто находится в первые три недели или меньше.
Я помещаю это здесь, чтобы помочь ребятам, которым нужна мотивация на ранних стадиях, продолжать работу. Кроме того, мой случай немного отличается, и я подумал, что это поможет таким же парням почувствовать себя не одинокими.
Немного о себе первый: мне 21 лет, и я не так много порно парень. Я начал заниматься M в 13 лет и с тех пор начал заниматься тем, что вызываю в воображении. Хуже всего то, что я делал М примерно 25 раз в неделю, то есть почти четыре раза в день. Так что примерно через 8 лет это число ужасающе велико. Таким образом, это не просто вопрос о выходе порно для меня. Нужно было разобраться с каждой легкой сексуальной мыслью.
Да, я бы смотреть порно, но это было бы просто 2-3% времени. Моя задача - выйти, к какой девушке я встречаюсь, жарко или иначе.
Естественно, у меня была низкая самооценка, развилась раздражающая поддельная личность, чтобы замаскировать ее и даже развил небольшой горбун. Я боролся с нерешительностью, отсутствием концентрации, крайней неверием, самоотвержением и т. Д. Вы получаете дрейф.
У меня было несколько подруг, некоторые из которых были довольно горячими. Но с каждым из них мой П просто не сдвинулся с места. Фактически, даже во время M я бы получил только 20% сложности. Я даже не помню, что такое сильный, твердый стояк.
Мне сказали, что М был естественным, и я предполагал, что все остальные парни идут на это так же сильно, как и я. Это заставило меня поверить, что я был проклят какой-то болезнью там. Я был в боксах.
Затем я открыл YBOP и RN. Я прочитал все это, и вдруг появилась надежда.
Я смирился с тем, что не имел достаточной силы для остальной части моей жизни, и это открытие как-то казалось божественным вмешательством.
Хорошо, я не полностью выздоровел, у меня только 35 день, когда я пишу это. Но изменения, которые я переживаю, просто поразительны!
С плоскими линиями трудно справиться, только если вы не знаете, чего ожидать. Вы испытаете перепады настроения (ничего серьезного), и ваш P будет почти чувствовать себя мертвым. Вы почувствуете муки одиночества, поэтому лучше всего как можно чаще гулять с друзьями.
Теперь для хорошей части,
Теперь я могу получить простое легкое поглаживание и визуализацию, а его 55% сложно.
Мой голос глубже, и у меня есть заметное присутствие о себе. (Люди сказали мне это!)
Я в большей и меньшей степени являюсь этой фальшивой личностью. И люди действительно любят меня за это!
Мой горбун почти почти ушел, и моя уверенность делает огромные успехи. Я могу легко поговорить с горячими девушками и, по-видимому, получить более тонкие детали в них немного больше.
Мое присутствие разума, похоже, тоже поднялось, сделав меня маленьким, которого любят девочки. Я могу с уверенностью говорить с очень успешными, запугивающими личностями, и теперь могу передать им свои мысли.
Мой фокус и концентрация значительно повысились, что позволило мне учиться, когда я сажусь, чтобы учиться, и изо всех сил, пока я играю.
ВСЕ ЭТО ЗА 35 ДНЕЙ! Теперь я понимаю, что все тела разные и требуют разного времени, но это действительно работает!
У всех нас есть надежда. Если сегодня я здесь, чувствую себя хорошо и с надеждой, это благодаря YBOP и RN.
Большое спасибо всем вам, кто разместил ваши истории здесь и держал меня мотивированным.
Я продолжу посещать этот форум даже после завершения моей перезагрузки, пытаясь помочь как можно большему количеству ребят, как небольшой способ выразить свою благодарность за то, что я обошел свою жизнь.
Если у кого-то из вас есть вопросы, пожалуйста, задайте их ниже, и я постараюсь ответить на них как можно подробнее.
;