Я жил с суицидальными мыслями, так как я был маленьким ребенком, около 12 или 13, по совпадению в то же время я начал мастурбировать на порно. Раньше я фантазировал о смерти, о том, как убить себя, о том, что другие люди скажут после моей смерти.
«О, он? Да, в прошлом году он покончил с собой.
«Это отстой, чувак. Я скучаю по нему."
«Трахни его, чертов эгоистичный придурок».
Вы уловили суть. Я даже ходил к терапевтам, чтобы попытаться решить эти проблемы, но без кубиков. Мне просто придется иметь с ними дело и не сдаваться, вот что я сказал себе, просто держись там ради своей семьи и друзей, больше ничего не поделаешь. Мне приходилось иметь дело с мыслями каждую ночь перед сном. Теперь, когда я оглядываюсь на это, это было довольно болезненно.
Однако это были не только мысли о самоубийстве, но и целый ряд других проблем, которые улеглись с момента запуска NoFap.
Теперь, я искренне считаю, порно была причиной, потому что около 12 лет я имел дело с этим дерьмом, 2 лет после начала NoFap, мои мысли о самоубийстве исчезли. Ушел, полностью ушел. Кроме того, они, как правило, возвращаются всякий раз, когда я в конечном итоге повторяюсь последовательно, например, fapping каждые 2-3 дней для 2 недель или более
Но сейчас я не фантазирую, я не хочу умирать, Я хочу жить.
В настоящее время 26. Другие преимущества включают:
- Отсутствие избиения себя все время, что, в свою очередь, привело к повышению самооценки
- Более высокая концентрация на гигиене
- Имея мотивацию к тому, чтобы упражняться время от времени
- Больше энергии, не чувствуй себя все время таким мертвым
- Думая о самосовершенствовании
- Легче общаться с друзьями
- Не стыдись себя
Итак, мне любопытно, испытывал ли кто-нибудь из вас нечто подобное?
И есть ли какая-то наука за этим? Есть ли причина, почему мои суицидальные мысли прекратились или это всего лишь одно большое совпадение?
ССЫЛКА НА САЙТ - Почему NoFap прекратил мои самоубийственные мысли?
by ExistD
;