Раньше у меня было несколько серий, продолжавшихся от 2 недель до месяца. Хотя эта полоса была невероятной !! Я чуть не забыл написать этот пост, потому что был так занят жизнью !!
Вот что я заметил:
Социальная тревожность - прошло. Я просто больше не чувствую себя чудаком или мерзавцем, и мне все равно, что люди думают обо мне.
Доверие - огромный рост доверия. Разговаривать с людьми повсюду, особенно в тренажерном зале. Я встречаю больше людей и создаю больше связей. Я больше не боюсь симпатичных девушек на стойке регистрации в спортзале!
Желание исследовать - Мне больше хочется выходить в мир и пробовать новые вещи. Начал ходить на еженедельную встречу тостеров, чтобы поработать над своими навыками публичных выступлений и познакомиться с новыми людьми, несмотря на то, что некоторые мои друзья думали, что это «глупо» или «хромая». Они могут думать все, что хотят!
Депрессия - Раньше я был в безумной депрессии и чувствовал себя биполярным. Однако сейчас я чувствую себя совершенно другим человеком. Ужасной депрессии, которая у меня когда-то была, просто больше нет. Я действительно чувствую себя неизменно хорошо впервые в жизни. Конечно, иногда я все еще чувствую себя подавленным, но я могу справиться с этим сейчас и оценить тот факт, что мои чувства чисты. Это сложно объяснить, я думаю.
Личная заметкаЯ относился к своей бывшей подруге как к дерьму, и из-за PMO редко мог даже испытать к ней трудности Это заставляло ее чувствовать себя ужасно, непривлекательно и нежелательно. Я был таким эгоистичным и таким мудаком, всегда относился к ней как к объекту для моего удовольствия, а не как к человеку с чувствами. Я никогда не хочу, чтобы кто-то снова проходил через это !!
Энергия - намного больше энергии! Так много энергии .. Тренировки безумны. Я очень быстро заканчиваю работу по дому и занимаюсь уборкой, и у меня есть время заняться другими полезными делами, такими как чтение или запись.
Спящий режим - ложиться спать немного сложнее из-за избытка энергии. Мне нужно немного поспать, но я просыпаюсь рано с энергией, готовой начать день. Я тоже мечтаю намного больше сейчас. Это круто!
Ясный / память / без тумана - Я хорошо себя чувствую. Мой разум ясен и намного острее. Я могу мыслить ясно и не должен вечно спотыкаться, пытаясь придумать, что сказать. Я могу читать и сохранять то, что я прочитал, намного лучше, чем раньше.
Это лишь некоторые из основных вещей, которые я заметил до сих пор. Я действительно надеюсь, что это поможет поощрить любого, кто борется с PMO. Это битва, но ее стоит преодолеть. Удачи всем!!
28 лет.
ССЫЛКА НА САЙТ - Дневной отчет 30 !!!
by Pktin
;