У меня самая длинная полоса в истории, и у меня осталось всего 9 дней до трехмесячной перезагрузки, и я хочу поделиться кое-чем с вами, ребята (и девушки). Я присоединился к nofap 3 лет назад и с тех пор пытаюсь это сделать. Преодолеть эту зависимость чрезвычайно сложно. Поверьте, я знаю, что я бывший героиновый наркоман, трезвый 5 год 1 месяца.
Героин трахал меня неизмеримо, но я пошел в реабилитационный центр, и они очень помогли. Без моего пребывания в реабилитации я бы никогда не ушел. Я не мог сделать это сам. Я много раз пробовал, но терпел неудачу.
Но в nofap, есть не "порно наркомании центр. Нет никаких «анонимных фапаголиков». В зависимости от PMO ваш предпочтительный препарат всегда находится в пределах вашей досягаемости, общество продвигает его, и в Интернете можно найти бесконечное количество искусственных стимуляторов. Я бы честно сказал, что остановить фаппинг было так же сложно, как бросить героин… может быть, даже больше. Я хочу, чтобы вы, ребята, знали, насколько вы действительно сильны, чтобы даже попытаться предпринять это путешествие, чтобы остановить PMO.
Мы - порода мужчин и женщин, которые признают, что мы лучше этого. Что мы заслуживаем больше в жизни. Что мы хорошие люди, которые просто застряли в пагубной привычке. Для всех, кто в этом путешествии, я желаю вам всей удачи и надеюсь, что вы достигнете своих целей.
Я просто хочу поделиться некоторыми положительными моментами, которые я испытал с тех пор, как начал:
- - прекращение курения (как табак, так и каннабис)
- -Энергия (не устаю постоянно)
- -фокус
- -Принятие себя
- -Описание и принятие моих личных проблем
- -Большая женская привлекательность
- -Персональная сила (я больше контролирую себя, больше не жертву)
- -Confidence
- -Уменьшение привязанности к результатам
- -Большое сострадание
- -Все эмоциональная зрелость
Последнее - то, над чем я никогда не работал. Я начал злоупотреблять наркотиками примерно в 14 лет, и во многих отношениях я не стал эмоционально зрелым с этого возраста (мне сейчас 29). Однако особенно за последний месяц у меня было больше «прорывов», чем когда-либо. Я гораздо больше понимаю себя, свои шаблоны мыслей и действия, и я смог принять то, о чем я говорил в глубине души до nofap. Спасибо, nofap, спасибо всем, кто здесь, и слава Богу за весь мой успех. Делайте это каждый день, и я обещаю, что вы это сделаете. Я действительно не имею никакого желания смотреть на порно больше, я все еще хочу FAP время от времени, но это довольно легко сквош, что желание. Моя цель на 90 дней близка ... но я действительно думаю, что могу заставить себя посмотреть, как далеко я могу зайти и насколько я могу стать лучше. Оставайся сильным.
Любовь и мир,
ССЫЛКА НА САЙТ - Вот это да. 9 больше дней!
By Notfappening
Как быть pornfree позволило мне бросить вызов мое несчастье
Моя pornfree путешествие позволило мне мозг, чтобы залечить во многих отношениях, и, хотя у меня есть длинный путь, я мили от места, где я начал. Я заметил одну вещь: насколько я был несчастен, и хотя легко обвинить общество и моих родителей, в конечном итоге это моя вина. Я выбираю делать то, что делаю, и говорить то, что говорю. Они под моим контролем. Я не могу контролировать действия или слова других людей, но могу контролировать свою реакцию на них. Я заметил, что в начале своего пути я был очень реактивным и застрял в водовороте преследований. Я начинаю понимать, что делаю себя жертвой. Конечно, жизнь была тяжелой, но я не могу допустить, чтобы трудности меня сбили. Каждый проходит их по-своему. Важно встретить эти невзгоды и не сравнивать себя ни с кем. Это ваша жизнь, и вы можете сравнивать себя только со своим прошлым. Пока вы делаете изменения к лучшему, вы прогрессируете.Я нахожу pornfree похожим на снежный ком, катящийся с холма (тоже nofap). Вы начинаете улучшать себя одним простым способом - не смотреть P (и не MOing, если на nofap). Но по мере того, как вы избавляетесь от производства отрицательной энергии, которое представляет собой PMO, вы начинаете видеть в своей жизни другие области, которые нужно улучшить. Это похоже на то, что остановка PMO снимает с вас пыль, и вы видите свою жизнь такой, какая она есть на самом деле, и вы не счастливы (если вы похожи на меня). Затем вы вносите изменения в свой образ жизни, которые поначалу трудны и болезненны, но приносят удовлетворение и жизнеутверждают в долгосрочной перспективе. И это делает тебя счастливым. Как фактическое счастье, а не дешевый «счастливый», что происходит от просмотра порно. Это реально и долго, и формирует вас как личность. Я больше не странное существо-отшельник, которое любит снимать пиксели по несколько раз в день. Мне больше не стыдно за свои закулисные действия. Я горжусь тем, кто я есть и кем остаюсь. Продолжай поддерживать брата и сестер, и все БУДЕТ улучшаться. И, возможно, скоро вы даже сможете описать себя счастливым…
Я сейчас на один день от моей цели в 90 дней, и я думаю, что нужно отметить праздник. Мне нечего сказать, просто хотел поздравить себя с тем, что на самом деле провел все 90 дней, даже не взглянув. Я горжусь собой за то, что придерживаюсь чего-то, хотя это тихая победа. Я делал это не ради славы, просто чтобы исправить себя. И я думаю, что добился большого прогресса за последние три месяца. Я пристрастился к мастербатированию с тех пор, как обнаружил его в 12 лет, и серьезно боролся с ним последние пять лет. Последние 3 месяца были чередой сражений. Я напал на многие привычки и пристрастия, которые у меня были одновременно с моими проблемами nofap и pornfree. Я бросил курить сигареты, сократил потребление мороженого (я люблю мороженое, lol) и действительно смог снизить дозировку некоторых из моих антидепрессантов. (Конечно, с участием моего врача)
Моя цель сейчас - отказаться от всех психотропных препаратов, повышающих настроение, в контролируемом и медленном процессе. Я просто хочу снова быть собой. Я чувствую, что мои лекарства были прописаны по ошибке, и сейчас я в ловушке. Это будет жесткая серия сражений, но я знаю, что если я могу остановить порно использование я могу сделать что-нибудь. Это не похоже на то, что нет желания. Это. Это просто намного тише, и я могу с легкостью это преодолеть. У меня нет 90-го дня nofap, всего 23 дня, но я мастурбировал только один раз за последние 90 дней - это огромное достижение для меня. Я, скорее всего, останусь на той траектории, по которой я сейчас, и не могу дождаться, чтобы увидеть, какие выгоды ждут меня в будущем. Спасибо за внимание и удачи вам во всех ваших целях. Мир.
Я не могу поверить, что я сделал это так долго без просмотра порно. Если я могу это сделать, то сможет любой. Been смотреть порно с 12 и я 31 сейчас ... Жаль, что я нашел это раньше, но это жизнь. Мой мозг зажила так много за последние 3 месяца, и я благодарю Бога за каждую секунду моей жизни pornfree. Раньше я был очень неловким в общении, был лишен энергии и не мог ничего с этим поделать. Сейчас я чувствую себя комфортно в обществе, у меня так много энергии, и я делал то, что никогда не считал возможным.
Если серьезно, энергия, которая у меня сейчас есть, потрясающая. Я даже не нужно спать столько, сколько у меня было в прошлом, в то время как я смотрел порно и fapping. Это самая большая и лучшая выгода, с которой мне помогло приложение pornfree. Это безумие, как много порнухи и фапинга отнимают у вас вашу энергию. Я помню, что всегда был уставшим, и мне казалось, что я могу серьезно вздремнуть в любое время. Теперь я встаю в 7 утра, как часы, и наслаждаюсь своим днем (который сейчас не начинается в 12 часов). Как будто я даже не пытался рано вставать и рано ложиться… Я просто пытаюсь. Я очень доволен своим прогрессом в отношении сна, и мне удалось справиться с хронической усталостью, которая раньше мучила меня каждый день. Сверхспособности реальны. Даже если они кажутся нам сверхспособностями, потому что мы долгое время не чувствовали себя «нормальными». Я обнаружила, что разговаривать с девушками легче, чувствую себя лучше, у меня больше позитивных и меньше негативных мыслей, а моя осанка, голос и язык тела улучшились. Но клянусь, энергия, которую я чувствую, - это самая большая разница, которую я обнаружил. Если вы боретесь с усталостью и всегда усталость, попробуйте раунд pornfree. Мне нравится комбинировать его с nofap, так я получаю наибольший прирост энергии.
Ну, я избита героин, сигареты, бесчисленные другие наркотики (у меня была проблема токсикомании, так как я был 16), и теперь порно, что я буду делать дальше LOL? Спасибо всем, кто поддерживал меня, это действительно помогло мне в моем путешествии. Удачи всем здесь, желаю вам достичь всех своих целей. Мир!
Хит день 90 сегодня. Поздравляю меня.
Некоторые вещи, за которые нужно быть благодарными, когда Pornfree
Мне не хватает времени на то, чтобы быть благодарным за вещи, поэтому я чувствую, что должен отметить в своей жизни несколько положительных моментов:
-Я очень рад быть без сигарет! Я остановил 16 год привычку около 80 дней в моей pornfree путешествие.
-Я счастлив иметь энергию! Раньше я был так истощен все время и большая часть того, что было смотреть порно / masterbating весь день.
-Моя депрессия определенно уменьшилась. Я больше не падаю так низко, и я чаще чувствую себя счастливым и позитивным. У меня все еще бывают плохие дни, но они ничто по сравнению с теми мыслями, которые у меня были.
-Я рад сказать, что я эффективно избивают все желание смотреть порно, что я получил. Он находится в точке, где сейчас я даже не позывы к смотреть порно больше. Время от времени маленький может вылезти, но его легко победить. Я действительно добился огромных успехов в исцелении своего мозга за последние несколько месяцев.
-Я не ошибался 40 дней! Я делаю nofap в сочетании с pornfree и хотя я М и О однажды, я не смотрел порно. За последние 105 дней я мастурбировал всего один раз. Я думаю, что это замечательно, особенно когда я думаю о том, кем я был раньше.
-Я в целом более внимателен и осведомлен. Во мне больше нет тайны, о которой мне стыдно рассказывать. Я есть я, и то, что вы видите, есть то, что я есть. Это великое чувство, чтобы не иметь дело с позором, что я даже не знаю, что я имел в то время как я смотрел порно и мастурбировать. Теперь я горжусь собой.
Я чрезвычайно благодарен за все это и многое другое, и я ценю себя и вселенную за то, что позволили мне продвинуться так далеко. Спасибо. Я надеюсь, что все вы достигнете своих целей и будете иметь потрясающую жизнь. Мир!
;