Мне сейчас 31 год. Я начал PMOing ежедневно, когда мне было около 20 лет. Примерно 1-2 (иногда 3) раза в день. Сначала я просто искал удовольствия и думал, что это не навредит. И так прошли годы, пока однажды я не понял, что это уже стало частью моего распорядка дня. Это было все равно что пить воду или чистить зубы.
Кроме того, всякий раз, когда я был в стрессе, мне казалось, что мне нужно PMO (или, по крайней мере, MO), чтобы снять напряжение. В то время я даже задавался вопросом, действительно ли это неплохо, но после некоторых исследований я ничего не нашел, поэтому сохранил эту привычку.
До тех пор, пока однажды я не осознал, что мои эрекции при PMO были не такими тяжелыми, как раньше. Тем не менее, я все еще думал, что это было просто неправильное впечатление или что я просто немного устал. На самом деле я думаю, что пытался лгать самому себе, чтобы сохранить свою зависимость.
Что еще хуже, я женат, и однажды я понял, что больше не чувствую влечения к своей жене. До того дня, когда я попытался заняться с ней сексом, но не смог. Мой пенис был просто… МЕРТВЫМ!
Я был в отчаянии и подумал про себя: «А может все быть связано?» А затем я исследую сексуальную дисфункцию, вызванную чрезмерной мастурбацией. Итак, после прочтения некоторых веб-сайтов, таких как yourbrainonporn.com, rebootnation.org, nofap.com и reddit.com, я понял, что это моя проблема. Я отождествлял себя со всеми этими историями.
Кроме того, в то же время я был совсем другим. Раньше я был очень счастливым и здоровым парнем. Когда я выходил, я всегда был в центре внимания. Я был тем парнем, над которым все смеялись, когда я присутствовал. Я тоже много тренировался. Мне это очень понравилось. Но теперь я был другим. Я всегда был усталым, раздраженным. Перестал заниматься, потому что всегда был слишком уставшим, и мне просто не нравилось больше ходить в спортзал. И я больше не хотел выходить на улицу. Даже когда я это сделал, я был тихим. Я был совершенно другим.
Настало время перезагрузки. Но в то же время меня беспокоило, что мой брак не может этому противостоять. Я просто не мог рассказать об этом своей жене, потому что было много раз, когда она хотела заняться сексом, а я этого не делал, потому что я уже устал от такого количества PMO. Фактически, я даже предпочел PMOing, чем заниматься сексом. Итак, мне пришлось перезагрузиться, но в то же время я должен был сделать что-то, что позволило мне заняться сексом с женой, даже зная, что это может быть контрпродуктивным.
Итак, вот краткое описание моего путешествия:
Неделя # 1 - Самый первый шаг был непростым. Я стер всю мою коллекцию порно фото и видео. Но мне нужно было. Я уже начал с ужасно пугающей ровной линии. Это было хорошо, так как это было легко для меня, чтобы избежать порно. Я избегал даже смотреть на женщин. Меня беспокоило, как долго продержится эта ровная линия. Я не чувствовал беспокойства, головной боли, позывов в PMO… ничего!
Неделя # 2 - Начались головные боли. Все еще оставаясь на ровном месте, я беспокоился, что, если бы моя жена захотела заняться сексом, я бы не смог. Я просто не чувствовал желания. Но мне нужно было что-то делать. Я беспокоился о своем браке. Так что я много исследовал и пробовал много разных добавок. Вот мое резюме о них:
- Tribulus - я брал его некоторое время назад, и это всегда меня сильно волновало. Однако во время перезагрузки это ухудшило мою плоскую линию, поэтому я ушел.
- Мака - Сначала это не имело никакого значения, поэтому я перестал ее принимать. Через две недели я попробовал еще раз, и на несколько часов это придало мне сил, но после этого я рассердился и устал. Мне это не понравилось, поэтому я тоже ушел.
- Mucuna Pruriens - Никакой разницы не почувствовал.
- L-Тирозин - Разницы не почувствовал.
- Йохимбин - это потрясающе. Это сделало мой член очень твердым даже без сексуального желания. Это было выходом из моего брака! Я принимал по 5 мг трижды в день. Стоит отметить, что многие люди испытывают головную боль и беспокойство при приеме йохимбина. Я не чувствовал ничего плохого.
- Гинкго билоба - это немного увеличило мое сексуальное желание. Наряду с Йохимбином это была идеальная комбинация! Я принимал по 80 мг трижды в день.
- Женьшень - от этого мне стало лучше. Кроме того, я однажды прочитал на rebootnation.org, что йохимбин помогает мозгу создавать новые рецепторы дофамина, в то время как женьшень является антагонистом дофамина (избегайте дофамина, чтобы добраться до рецепторов), поэтому комбинация этих двух может ускорить процесс. Не знаю, правда это или нет, но я действительно почувствовал себя лучше, принимая их оба. Я принимал 500 мг два раза в день.
- Омега-3 - я уже читала, что это полезно для работы мозга. Не знаю, насколько это помогло, но продолжаю принимать. Я принимал по 2г дважды в день.
- Аргинин - я чувствовал себя немного более «живым», принимая его. Не знаю, насколько это помогло. Я принимал по 1 г дважды в день.
- ZMA - Как и с аргинином, я чувствовал себя немного более «живым», принимая его. Не знаю, насколько это помогло. Принимала перед сном две капсулы.
В конце второй недели я уже чувствовал себя немного лучше. Я все еще даже не смотрел на девушек (даже по телевизору). Я читал некоторых людей, говорящих о технике циркуляции энергии и методах самомассажа. Есть хорошая книга, в которой упоминается «Человек с множественными оргазмами» от Мантак Чиа. Поэтому я начал пробовать техники самомассажа, упомянутые в книге. Некоторые ребята говорят, что это контрпродуктивно, так как это своего рода окантовка. Тем не менее, я думаю, что это ускорило мое выздоровление. Пройдя около пяти дней, я перешла от полного ED к твердому члену! Также я начал заниматься дыхательной техникой и медитацией. Они очень хороши! Также начал принимать холодный душ. В начале это было очень тяжело, но в дни 2-3 вы привыкли и чувствуете себя намного лучше после холодного душа!
Неделя # 3 - Уже ощущаю «сверхдержавы»! Я снова начал тренироваться, и мне это очень понравилось! Я больше не чувствую усталости. Вместо этого я чувствую себя очень энергичным и снова в центре внимания! Теперь я могу спать 7 часов и просыпаться очень активным. До этого мне приходилось спать по 9-10 часов, а просыпалась я усталая и ленивая. По-прежнему ощущала легкую головную боль, но с плоской линией, казалось, покончено. Я начал смотреть на девушек, но теперь все по-другому. Я мог смотреть им в глаза и восхищаться красотой вместо того, чтобы смотреть на них и иметь сексуальные мысли. Кроме того, я мог смотреть каждому в глаза, которые чувствовал себя связанным с ними. Это было очень сильное чувство! В этом процессе я начал понимать, что со мной флиртуют какие-то девушки, что долгое время было для меня чем-то новым. Хотя я женат и не флиртую в ответ, мне от этого было хорошо. Кроме того, я начал чувствовать себя комфортно без предыдущего социального беспокойства. В конце недели у меня была сильная эрекция, просто глядя и оценивая свою жену, без какого-либо физического контакта. Я не знаю, насколько это было связано с Йохимбином, но я чувствовал себя намного лучше.
Неделя # 4 - Сейчас я нахожусь на этой неделе, и хорошо то, что я дважды на этой неделе смог заняться сексом с женой. Все было иначе, чем раньше. Теперь я могу чувствовать ее, ценить ее кожу, ценить прикосновения к ней. Это совсем другое (и хорошее) ощущение. Теперь я чувствую себя подростком, у меня внезапно возникает эрекция! Это потрясающе! Я чувствую себя намного увереннее и продолжаю ощущать сверхспособности! Я ничего не боюсь. Приятно чувствовать это!
Извините за длинный пост, но я чувствовал, что должен был поделиться своей историей с вами, ребята. Я надеюсь, что это может помочь некоторым из вас так же, как вы, ребята, помогли мне!
Если я должен дать вам только один совет, это: не PMO! Прекратите это прямо сейчас и почувствуйте разницу в своей жизни. Теперь я даже не хочу больше заниматься PMO.
Если у кого-то из вас есть какие-либо вопросы для меня, пожалуйста, пришлите мне. Я буду более чем рад помочь вам!
ССЫЛКА НА САЙТ - Через месяц - Я уже открыл для себя новую версию
ПО - 9710a40d
;