Я помню, как я приехал сюда как полностью сломанный человек, желающий исправить себя и избавиться от этой ужасной болезни.
Я не могу поблагодарить всех вас за вашу постоянную поддержку на протяжении всего этого путешествия.
Я был очень плохим наркоманом, мастурбировал 6 раз в день и был полностью под наркозом, часто называя себя зомби, на что я был похож. Я чувствовал себя невидимым и часто игнорировался людьми, как будто у меня даже не было голоса, но теперь все это позади
С тех пор, как я начал свой путь, я начал личностный рост, занялся медитацией и бодибилдингом, которые принесли мне невероятные результаты. Я часто получаю улыбки, кивки и то, что происходит от совершенно незнакомых людей на улице, моя одежда намного теснее из-за всех мускулов, которые я наложил, я добился невероятных улучшений в своей игре в шахматы.
В целом, все идет фантастически, и я всем обязан этому сообществу и вам, ребята, за вашу поддержку. Я помню, как пришла сюда из-за спада или других симптомов отмены, и я получила бесценный совет и поддержку, так что спасибо!
ССЫЛКА НА САЙТ - Отчет 90 дней!
by sup3r_saiyan
ОБНОВИТЬ - Доверие через крышу, вернулось мое чванство
Все, кто все еще сомневается, читайте дальше. До nofap я был тощим, неловким, тревожным и вспотел при первом взгляде на людей. Я был негативным, злым и грустным одновременно. Более того, моя депрессия всегда была на пике, а суицидальные мысли были нормой, что, как вы понимаете, было не очень здоровым образом жизни. В основе всего этого было мое порно-зависимость, которую я уволил в качестве ни один вопрос, потому что каждый дрочит право !? Неправильно! С тех пор как я воздержался от этого дерьма, я стал мужчиной, решительным, амбициозным и своенравным. Более того, я целеустремлен, общительный и веселый, и упоминал ли я, что сейчас я скала? Все, кто меня видит, спрашивают о моей диете и режиме тренировок, комментируют мой стиль, юмор, мое присутствие. Я хорошо начитан сейчас, я стараюсь читать роман каждые несколько недель, и сейчас я начинаю боксировать, что меня очень волнует. Все это потому, что я сделал одно изменение в своей жизни, которое начало перерастать во многие другие изменения. Я желаю вам всего того же и надеюсь, что вы будете придерживаться морали, потому что это правда, не позволяйте обществу разрушать нас дальше своими иллюзиями.
ОБНОВЛЕНИЕ 2 - Bye Bye Nofap, Спасибо за все!
Я наконец могу сказать, что излечился от этой болезни. Когда я только начал здесь, я однажды спросил кого-то: «Как я узнаю, что перезагрузился?» и он сказал мне: «Вы узнаете». Что ж, теперь все в порядке, я живу своей жизнью, полной хобби, большой общественной жизни и всего прочего. Я не думаю о порно вообще, когда-либо! Когда я сейчас занимаюсь сексом с моей миссис, это, мягко говоря, сногсшибательно, как ничто раньше. Моё либидо, эрекция, тестостерон все обратно, как я был прежде, чем я открыл для себя мастурбацию на порно. Для меня все это поразило меня сейчас, я понимаю, сексуальность - прекрасная вещь, которой можно наслаждаться с моим партнером по жизни, а не с экраном.
Я буду возвращаться сюда время от времени, так как я также сократил потребление Интернета, чтобы ответить на любые вопросы, которые вы можете задать. Береги себя! И спасибо всем за поддержку.
ОБНОВЛЕНИЕ 3 - Два месяца!!! Я ВСЁ в….
Некоторые из вас могут знать, как я был сломан, когда я впервые начал это. Мужчина 34, без работы, дважды уходит, выпивает каждый уик-энд, и поэтому я начал это путешествие, чтобы исправить себя, чтобы построить себя снизу вверх.
Симптомы отмены пришли быстро и яростно; Присоединяйтесь к боли, всевозможным мышечным болям, головным болям, бессоннице, ужасной депрессии, мое беспокойство поднялось на две ступени, потливость и т.д. и т. Д. Мне потребовался месяц, а затем некоторые, чтобы они остыли, так что я начал видеть вещи яснее, начал получение прозрений, положительных мыслей об одобрении и тому подобное. Тем временем это сообщество поддерживало меня, консультировало и поощряло мои усилия на каждом этапе пути, и за это я говорю спасибо nofap. Вот я сегодня 2 месяца и все ли изменилось? Что ж, я определенно чувствую себя более уверенным в себе, кем я являюсь как мужчина, начинаю понимать, чего я хочу от этого мира и что мне нужно сделать, чтобы это получить. Куда бы я ни пошел, я получаю внимание женщин и уважительные кивки от других мужчин, так что это не миф, это реальность. Сейчас люди больше подходят ко мне, заводят разговоры, и, что самое главное, мне легче и легче общаться с другими людьми. Все это в течение двух месяцев, я не могу дождаться, чтобы увидеть, какие еще осознания, прорывы и достижения я получу, скажем, через год, 2, 5 или 10, потому что в этом путешествии я полностью готов!
Благодарю вас.
ОБНОВЛЕНИЕ 4 - [90 days] Мой отчет, моя правда и опыт!
90 дней! 90 дней!
Я продолжал повторять это про себя этим утром, когда я проснулся. Каким-то образом мой мозг знал, что это было сегодня, когда впервые после полового созревания я воздержался от просмотра бесконечных видеороликов и заканчивая их. 90 дней без единого видео, одного снимка или одного рецидива, если бы вы сказали мне это 90 дней назад, я бы рассмеялся над тобой. Я хочу поблагодарить сообщество Nofap, потому что, если вы читаете мои самые первые сообщения, я был полным беспорядком не только из-за сумасшедших симптомов отмены, но и как человек. Я был готов очень рано отказаться от парней, физическая боль была просто ужасающей, и именно вы, ребята, держали меня в игре, так что спасибо!
Теперь о преимуществах. Сначала я хочу сказать, что я много медитировал в течение последнего месяца и некоторых, поэтому, возможно, это также связано с теми преимуществами, которые я собираюсь перечислить.
*Стать очень духовным* + Концентрация / FOCUS- Это один был всегда мой криптон + Memory- усовершенствовали массивно, который представляет собой огромный бонус + Penis- выглядит более полной и висит низко, а не в состоянии огнеупорной + Balls- Также смотрите полнее и я определенно вижу огромную разницу + Женщины. Это большой для меня, у меня был «тип», который я написал об этом и хотел покончить с моим «типом», и я это сделал. Я больше не смотрю на женщин, как «задница» или «нет задницы»,
+ Porn- Нет больше фантазии, грезы или мысли сцен + Voice- Многое гораздо глубже + Energy- не хватает, но это б / CI не изменились мои плохие привычки в еде, и я не осуществлять (я только что переехал в здание с тренажерный зал на Ян 1, так что это изменится) + Sleep-глубокий сон качества, многие мечты
Я могу продолжать, и так далее. Я хочу сказать, что я становлюсь глубоко духовным, потому что я никогда не был действительно религиозным человеком. У меня не было никакого алкоголя с Хэллоуина, я ежедневно медитирую и практикую все, что я узнаю от Дзэн в моей жизни. Чем больше я узнаю, тем глубже я становлюсь связанным с моим внутренним «я» и вижу внешний мир в том, что это такое.
Это все мальчики и девочки, если у вас есть вопросы, просто спросите меня.
ОБНОВИТЬ - Спасибо Спасибо спасибо!!! Я люблю вас, ребята!
140 дней nofap 34 yr old, 20 yrs PMO наркоман здесь.
140 дней назад я хотел взять свою жизнь, я подумал о том, где, где и когда. Я думал о том, чтобы принять рицин (я видел, как он плохо ломался), когда я это сделаю, но в конечном итоге я остановил bc, я подумал о том, сколько людей мне будет больно. Я был разбит, человек разбился до миллиона маленьких кусочков, если я честен.
Затем появился Nofap, я провел неделю, читая ваши истории в полном недоумении, наполовину недоверчив всем утверждениям, сделанным на этом суб. У одного из пользователей была цитата, связывающая этот юг с yourbrainonporn.com, поэтому я пошел туда и провел в следующем месяце чтение / наблюдение за всем, что я мог получить.
Сейчас; Я только что закончил читать свой третий роман с прошлой среды (я не прочитал более 3 романов за всю свою жизнь до этого), я собираюсь прочитать 5 романов к концу этого года. Я медитировал 100 месяца, тренировался в течение месяца, я принимал тирозин + 3htp со 5 февраля, и я чувствую себя ОТЛИЧНО. Я всегда хорошо брился, я купил электрическую зубную щетку, которой пользуюсь уже 2 месяца, и мои зубы никогда не выглядели лучше, я использую разные продукты для волос, поэтому они всегда выглядят хорошо, и я купил 2 разных одеколона, которые использую (слегка ). Я изменил свой стиль, чтобы придать себе более острый вид и отразить мою истинную личность, а не ту фальшивую чушь о хороших парнях, которую я использовал, чтобы нравиться людям. Вчера вечером, читая «Ловца во ржи», я поймал много самок, которые без конца смотрят на меня. Я похудел на 3 фунтов, и сейчас нахожусь в режиме зверя, когда нахожусь в спортзале. Все это благодаря этому сообществу, всем вашим историям и вашей поддержке. Вы понятия не имеете, что вы сделали для меня, я не думаю, что есть способ сообщить вам всем, но тем не менее я желаю вам всего наилучшего.
ОБНОВИТЬ - 9 Месяцы NOFAP / Hardmode / Norelapse. Преимущества, мотивация, энергетические детали.
Во-первых, Нофап ты спасатель, и я не знаю, как я смогу тебя когда-нибудь отблагодарить.
9 месяцев назад я был встревоженным, неловким мужчиной. Я не мог ясно мыслить, часто вспоминал факты, забывая, почему я вошел в комнату или что мне нужно было погуглить. Я возился с людьми на вечеринках, барбекю или собирался вместе, к их недоумению и замешательству. Забудьте о разговорах с девушками, я даже не мог смотреть людям в глаза, не говоря уже о том, чтобы заводить разговор по своему желанию или вести разговор в присутствии кого-то другого. Все это произошло из-за многих лет злоупотребления PMO моими собственными руками (это не каламбур), но с открытием этой подпрограммы все это начало меняться, как и мой взгляд на жизнь в целом. То, что кажется нормальным, было для меня чудом 9 месяцев назад, такие вещи, как общение, больше улыбки, общение с людьми, даже с незнакомыми людьми, на улице или на мероприятии тогда изнуряли. Моя концентрация во время разговора, на собрании, семинаре или на лекции в 10 раз выше, чем это было 9 месяцев назад, а моя способность вспоминать как краткосрочные, так и долгосрочные воспоминания намного опережает то, что было раньше.
Мое социальное беспокойство практически исчезло, я не чувствовал его ни одного случая за последние несколько месяцев. Моя депрессия полностью ушла, все симптомы, кажется, растворились в воздухе, что свидетельствует о влиянии этого путешествия.
Наконец, я знаю, что вы все хотите знать, является ли то, что они говорят о «женском магнетизме» на этой субмарине, правдой или чистым мифом, и хотя с моей стороны это чисто анекдотично, я должен это подтвердить. Я заметил, что многие женщины поглядывают в мою сторону в большем количестве случаев, чем я мог сосчитать, улыбки, кивки, когда я разговариваю, - это фантастика.
;