Я пробовал в день 50 и все еще не мог поддерживать эрекцию или оргазм. За этим последовали 10 дни выдумывания, прикосновения и обнимания (пока она была в ее период). В день 60 у нас был другой выход из него перед сном с аналогичными результатами. Утром, однако, когда эрекции становятся самыми легкими,
для его проникновения потребовалось мало усилий, и я остался полностью на несколько минут секса. Я был сосредоточен на том, чтобы оставаться расслабленным (без непроизвольных кегелей) и физическими ощущениями, а не оставаться твердым и кончать. Но, сперва я сделал, и даже остался полностью установленным для второго выпуска через минуту. И чертовски было много!
После этого ничего, кроме хороших ощущений, и день спустя все еще нет ни потребности в PMO, ни отчаяния по поводу большего секса. Надеюсь, мое либидо вернется к нормальному уровню, поскольку я продолжаю укреплять пути вознаграждения партнера-секс-оргазм, и я обретаю больше сексуальной уверенности, чтобы инициировать его чаще.
Я 36 и был на высокой скорости порно в подростковом возрасте, прежде чем даже целовать девушку.
Самым большим изменением, которое я заметил, было то, что я смог познакомиться с девушкой без секса как цели. Знание, что я контролирую свою похоть и действительно могу обходиться без оргазма, делает взаимодействие с женщинами более естественным и менее тревожным. Я определенно меньше секса ориентированных теперь, когда я не смотрю порно ежедневно.
Я уже около 17 лет не доверяю своей способности работать, так что я все еще нахожусь в режиме восстановления. Я думаю, это помогло поговорить с моей девушкой о nofap и о том, что ей следует ожидать периода низкого либидо / слабой эрекции / неспособности закончиться, и заставить ее перестать просить меня кончить, пока мы это делаем.
Технически это был 3-й или 4-й раз, когда мы занимались сексом, но я не в той точке, где намеренно не дотянуться до «О» было бы полезно. Позже, возможно, всего несколько O в неделю, если у меня все еще будет постоянный партнер.
На самом деле я не планировал встречаться с кем-либо и беспокоился, что доживу до 90 с лишним дней в одиночестве и в конце концов уйду рецидив. Первая встреча была супер случайной, и я действительно просто хотел пообщаться с девушкой, так как я так мало делаю этого, а она просто искала кого-то, кто бы ее испек лол. Встречи с девушками с целью познакомиться с ними и, возможно, подружиться, кажутся гораздо более здоровым и эффективным подходом, чем поиск потенциальных партнеров. И это не обязательно должно становиться романтическим или сексуальным до тех пор, пока вы этого не захотите.
~ 24 лет с наркоманией PMO, мастурбацией с гибелью крови из-за обрезания и беспокойством по работе с годами ЭД, которые были результатом всего этого.
Я определенно не стал бы форсировать то, к чему вы не готовы. Самосознание - важная часть способности к самоисцелению.
Я, наконец, начал жаждать женской компании после того, как практически не было желаний во время плоской линии, в то время как до nofap это была в основном тяга к женской сексуальности. Я полагаю, что мой подход - следовать желанию, которое я считаю здоровым, и не поддаваться нездоровым.
ССЫЛКА НА САЙТ - Успешный секс в день 60
;