И вот я здесь. Большой 3 на моей звезде, 90 дней без использования порно и совершенно новый человек использует компьютер в данный момент. Как я себя чувствую? Скорее нормально, и я должен чувствовать себя именно так. Поначалу это было довольно тяжело, пока я привыкал к физиологическим и в основном психологическим изменениям. Это было как раз в период полового созревания, кроме этого времени, я не настраивал мой «подросток» мозга порно. Однако опыт стал легче по мере того, как я прогрессировал в течение нескольких дней, пока точно зная, что моя цель отказаться от порно за хорошее средство.
Однако были и другие средства, которые помогли мне выстоять и преуспеть, кроме простой воли. Поскольку я впервые обнаружил Reddit вместе с / Г / NoFap в мае 2013 я начал понимать, что у меня была проблема, которая в то время была выше моих знаний. Было много неудач и много времени, когда я просто отдал и отложил восстановление новее. (Что также может означать «никогда».) Только до тех пор, пока я не открыл для себя pornfree, я действительно добился значительного прогресса. Не поймите меня неправильно, на NoFap было несколько полезных людей, но pornfree гораздо больше сосредоточился на реальной проблеме, в то время как первое казалось довольно расплывчатым и открытым для интерпретации. Так что спасибо всем, посвященным постерам на pornfree, некоторые из ваших слов меня очень вдохновили.
Еще одна важная вещь, которая помогла мне, - это то же самое, что разрушило меня раньше: одиночество. Это был мой единственный и единственный триггер, если я могу смело сказать это. Когда я получил закрыли девочки или когда я чувствовал себя очень одиноким, потому что у меня не было близких друзей, я обратился к порно, которые никогда не отвергнут меня. Мне потребовалось много времени, чтобы утвердиться и по-настоящему продолжать жизнь, несмотря на все это. Я иногда думал о самоубийстве, но потом я сказал себе: «Даже если я не нужен другим, я всегда буду нуждаться в себе, потому что я единственный человек, который вносит существенные изменения в мою жизнь». Я считаю, что это хорошо перекликается с цитатой Карла Юнга: «Первая половина жизни посвящена формированию здорового эго, вторая половина идет внутрь и отпускает его». Я прохожу свою первую половину.
И последнее, но не менее важно, наиболее важный элемент, который помог мне добиться успеха, имея мало общего с порно музыка. Только в прошлом году я решил стать музыкантом. Мне всегда хотелось играть музыку с тех пор, как я впервые нажал на пианино. Я чувствую, что я могу поставить свою энергию, где она принадлежит, и это дает смысл и цель моей жизни в то время как порно отнимает у меня это.
Все больше и больше, я чувствую, как будто порно никогда не существовало в моей жизни. Я гораздо лучше, чем, как это, когда я провел бесчисленные часы мастурбации на порно.
;