Я начал с NoFap еще в 2012 после того, как я испытал первые признаки PIED. Я слышал о NoFap в социальных кругах, связанных с беспокойством, поэтому я подумал, хорошо. Первые месяцы были 1-2 недельных полос. Вокруг 2014 я перешел к pornfree, но продолжал пытаться бороться в обоих направлениях.
Сегодня я во второй раз достиг магического поля тройных чисел.
В прошлом году я завершил свой 90-дневный вызов NoFap, имея 100-дневную серию PF. Я решил выйти из NoFap, но когда я это сделал, я начал тянуть к P, поэтому на следующий день моя полоса PF была потеряна. Что я сделал по-другому на этот раз? У меня была 30-дневная полоса PF перед тем, как выйти из NoFap… затем я отключил nofap в течение 50 дней, а затем, помня о моей предыдущей ошибке, намеренно вышел из NoFap и попытался продолжить создание полоски PF… это было почти месяц назад. На мой взгляд, это удалось.
Я чувствую, что к настоящему времени я отделил прочную связь, которую я имел раньше между P и MO. Я понял, что каждая комбинированная серия nofap + PF и рецидив после этого только усиливали связь, поэтому в течение года я думал о том, чтобы разорвать связь. Вот почему я дошел до этого, не имея на данный момент борьбы с сильными побуждениями. Я буду продолжать.
Спасибо сообществу PF за то, что они здесь. Я надеюсь, что если вы чувствуете, что слишком долго боретесь, и чувствуете, что хотите сдаться, как будто вы никогда не сможете измениться, подумайте обо мне - мне потребовалось более 3,5 лет, чтобы добраться до этого момента, я чувствовал то же самое. Важно лишь скучное отношение к делу. В конце концов, цель PF не построить самую длинную полосу, но для создания образа жизни в pornfree человека.
Редактировать: Спасибо всем 🙂
ССЫЛКА НА САЙТ - Сделано в 100 🙂
by NudaeVetatur
;