Успех! тяжелая PIED вылечены после 5 месяцев pornfree и nofap.

Сделал это для этого, но я просто хочу поблагодарить сообщество за помощь и поддержку. Май 1st 2017 был мой первый день порно бесплатно в лет. Я начал, когда порно, когда мне было около 14 и начал МО даже моложе. Я знал, что 3 месяцев pornfree не будет достаточно для меня. Смотрел порно в течение нескольких часов в то время, каждый день.

Я не получил утреннего дерева или случайных стояков. Когда я встретился с девушкой в ​​начале этого года, я был совершенно мертв. Это было действительно неловко, и я винил в этом алкоголь. (примечание: у меня был секс раньше, когда я был в подростковом возрасте и в начале 20-х, но у меня был несколько лет засухи тяжелых порнухи)

Я провел небольшое исследование и наткнулся на этот субреддит и yourbrainonporn. Я был в шоке, честно говоря, я понятия не имел, порно может дать вам ED. wtfff. Так что было достаточно мотивации для меня, чтобы бросить порно насовсем. Так за последние несколько дней апреля я прошел через Reddit и фильтруют каждую порно subreddit. (черт возьми, их тысячи). Это действительно печально, как много порно потребляется на этом сайте, и последствия у него есть на людей. Заставляет меня задаться вопросом, сколько других находится в том же месте. Я уничтожил мой внешний жесткий диск 500gb или порно.

Сначала я вроде как пожалел об этом, но теперь уж точно не жалею. Еще одна вещь, которую я сделал был положить мой компьютер в открытой местности в наружной моей комнате, так что я бы меньше соблазна посмотреть на порно. Я действительно ограничил время своего компьютера и в какой-то момент просто перестал использовать его все вместе. Если вы читаете это и есть проблемы отказа от курения порно я рекомендую просто прекратить использование ПК в целом. Может быть, выньте такую ​​деталь, как жесткий диск, или удалите аккорд, чтобы компьютер больше не мог работать. Скройте его, а затем верните его обратно после того, как вы сбросили / перезагрузили свой разум.

Без моего компьютера, всасывающего большую часть моего дня, у меня было много свободного времени, поэтому я получил некоторые новые увлечения. Как приготовление пищи, садоводство, каякинг, попадание в спортзал, езда на велосипеде, более социальное и многое другое. 1st месяц был самым сложным, но я прошел через него, и после этого было намного проще. Мои новые увлечения держали меня занятым и делали его более управляемым. Я сделал МО один раз в первый месяц. Не стоило того. Но я никогда не делал PMO для этих 5 месяцев и никогда не PMO снова.

Быстрая перемотка вперед; Я получил GF впервые за многие годы. Определенно не случилось бы, если бы я был в моем доме смотреть порно в течение нескольких часов. На этой неделе я смог заниматься сексом без проблем. Мой ЭД ушел, но я могу сказать, что все еще лечу.

В любом случае спасибо за чтение, я просто хотел поделиться историей успеха и поблагодарить сообщество за помощь и поддержку. Я хочу, чтобы люди знали, что ВЫ МОЖЕТЕ БЫТЬ ЭТО. Если это поможет мотивировать даже одного человека преодолеть эту дерьмовую зависимость, я буду счастлив.

ССЫЛКА НА САЙТ - Успех! тяжелая PIED вылечены после 5 месяцев pornfree и nofap.

by 50230421