В настоящее время в течение 107 дней NoFap. Некоторое время скрываясь в этом субмарине. В какой-то момент жизни у меня была очень страшная зависимость от PMO. Это начало затрагивать почти все области моей жизни. Я очень старался отказаться от настоящих побуждений. Но большинство моих полос закончилось в 4-5 днях.
Раньше я видел рассказы других людей на этой подписке и о том, как NoFap помог им. Но раньше я испытывал к себе отвращение. У меня не хватило смелости ставить цели. Это было в первую очередь причиной того, что я никогда не ставил себе цели вроде 90 дней NoFap.
Моя текущая серия началась в 1st July 2018. На начальных этапах я отказался от всех побуждений, чем сосредоточиться на подсчете дней NoFap. На начальном этапе установка цели, такой как дни 90, была для меня такой, как Everest, особенно когда я использовал каждый день 3. Поэтому единственное, о чем я беспокоился, это остановить призывы.
Это выглядит очень разумно. Даже если вы достигнете своей цели в 90 дней, вам больше никогда не следует втягивать себя в нисходящую спираль. NoFap изменил мое мышление. Очистил мой мозговой туман и дал мне уверенность в том, чтобы выражать себя в социальных ситуациях.
Сторонние наблюдатели считают, что преимущества NoFap - это эффект плацебо. Но я делал это непредвзято. Порно завышено. Я понял, что я наблюдаю, как горячая женщина, с которой я хочу спать, спит с другим мужчиной. Это заставило меня стыдиться своей мужественности. Это побуждает меня усомниться в своей мужественности.
Даже если NoFap - это плацебо, а исследования дофамина вас не интересуют, это помогло мне выбраться из этого психологического срыва. Я понял, что если я смотрю, как другой мужчина спит с женщиной, с которой я хочу переспать, то я подсознательно говорю себе, что я некомпетентный мужчина. И просмотр пиксельной обнаженной женщины должен говорить вам, что вы не можете получить ее в реальной жизни.
Я пропустил некоторые процентные сигналы от девушек в моей реальной жизни, потому что порно причиняло мне создать барьер для встречи с ними из-за страх суда и должны работать над отношениями. Это осознание очень помогло мне и сохранило мою жизнь.
Это действительно потрясающе, что 3 месяца назад я боролся с недельной серией, а в настоящее время я езжу на 100+. Теперь я знаю, насколько полезен NoFap для жизни. Кроме того, регулярные сообщения от вас, ребята, были полезны. Надеюсь, это поможет тем, кто только начинает.
ССЫЛКА НА САЙТ - Дни 107. Чувствует себя новой жизнью. То, что я узнал.
by BrightTap
У меня было почти 2 плоских линии. 1-й был примерно через 3 недели с начала. 1-й месяц был самым сумасшедшим. За это время я увидел очень резкие изменения в моем либидо. Он достиг максимума в течение первых 2 недель, а затем упал, как будто я был монахом. 2-е было в сентябре. Что касается PIED, было хорошо снова получить утренний стояк. Я считаю, что в этом отделе еще есть потенциал для улучшения.
;
