Сначала молитва и медитация.
Бог любит меня больше, чем ненавидит грех. Не поймите меня неправильно, он ненавидит грех, но он любит меня и каждого из нас больше, чем все наши грехи вместе взятые. Вот и все послание благодати. Я знаю, что мне так легко изменить это и сосредоточиться сначала на своем грехе, а затем на Божьей Любви. Но это приводит к позору и вине, и это уменьшает Силу Бога. Когда я чувствую вину и стыд, я забываю, что именно Бог дает мне силы и успех. Для меня вина и стыд движимы эго, это симптомы того, что я верю, что могу что-то сделать для себя. Каждый день я молюсь, чтобы я мог сосредоточиться в первую очередь на Божьей Любви и оставаться благодарным во всем, даже в моей печали и страданиях.
Относительно сверхдержав.
Я не верю в сверхдержавы, но я верю в рост. Постоянное растяжение и постоянное улучшение. Я мультипликационный ботаник, и мне нравятся фильмы о кунг-фу Панда. В 3rd мастер Шифу говорит: «Если ты только делаешь то, что можешь, ты никогда не будешь лучше того, кто ты есть». Это относится ко многим вещам, но к любви к самодисциплине против похоти и наших собственных эго, с Нофапом в подавляющем большинстве квалифицируется.
Я также верю в уверенность, спокойствие и ясность. Еще одна ссылка на фильм, Deadpool 2 и «суперспособность» Domino - счастье. Я не согласен с этим термином, ей не везет, она бесконечно уверена. Она отпускает и остается на месте и не пытается контролировать каждую мелочь ситуации. В мои лучшие дни, когда я доверяю Богу, и я присутствую, и сдался на мгновение и благодарен за все, что жизнь дает мне, я чувствую себя немного как этот персонаж. Это намного веселее, чем притворяться, что я могу контролировать жизнь и свое счастье.
Выкупное время.
В начале этого путешествия мой терапевт дал мне копию «Изменений, которые исцеляют» Клауд и Таунсенд. Эта книга познакомила меня с концепцией искупительного времени. Время создано для нашей человеческой выгоды, а не для Бога. Когда я вспоминаю, что Бог вечен, и что вся моя борьба идет либо на мою пользу, либо на чью-либо другую пользу в соответствии с волей Бога, это сильно меняет мое восприятие греха и боли. Это дает мне больше сострадания и сочувствия к себе и другим по сравнению с оценкой и созданием дистанции.
Уход за собой и следование моему сердцу
Самостоятельная забота, физические напоминания и доверие моим здоровым и веселым импульсам важны. Когда я встречал свою жену, я все время носил украшения. Постепенно я сказал себе, что не должен.
Женатым мужчинам и папам не нужны украшения. Я забыл истории об этих произведениях. В 30 Days No PMO я купил подвеску с крестом, чтобы напомнить мне о моей вере. В дни 60 цепь, чтобы носить это. Дни 90 представляли собой кольцо из черного титана, чтобы напоминать мне правду о моем разводе / разводе и рассказывать об этом другим, когда это необходимо. 120 / 150 дни Я купил браслет для молитвенных шариков по понятным причинам и тройной кожаный браслет, который символизирует для меня время, терпение и настойчивость.
Я часто получал маникюр и педикюр, но когда у нас были дети, я был слишком занят. То же самое касается массажей и занятий спортом, для которых нужно время. Я осознаю, насколько важно заботиться о себе, связано с моей благодарностью и моей способностью служить другим и Богу.
И наконец, что не менее важно, была забавная история, которая только что случилась в продуктовом магазине на днях. Я проходил мимо демонстрации тыквенных пончиков, которые привлекли мое внимание. Моя критическая сущность прошла мимо и сказала: «Мне не нужны пончики». А потом я обернулась и снова отрицала свой импульс, а затем, наконец, в третий раз к пончикам. Незнакомец, который наблюдал мою дилемму, наконец, прокомментировал: «О, просто возьми их, они только раз в год». Для меня это звучало как голос Бога, напоминая мне, чтобы я был добр к своему внутреннему ребенку. Когда я привел их домой, мои дочери очень обрадовались, и моя няня прокомментировала, какое это было совпадение, поскольку она и девочки только что говорили о них в тот день. Маленький, но значимый.
Любите себя, что бы это ни значило для вас. Следуйте за своей высшей силой и найдите свою свободу в Его заботе.
Последний пункт - это не обо мне
Это путешествие не обо мне. Иногда я думаю, что это так, но зависимость блокирует мою связь с другими и, что еще хуже, мою связь с Богом. Неважно, что такое зависимость, P, похоть, секс, алкоголь, наркотики, шоппинг, ложь, азартные игры, еда, даже физические упражнения. Если я ставлю свои желания выше других, перед Богом и настоящим моментом, я теряю подлинную связь. В ACOA и AA мне нравится то, что некоторые люди на собраниях считают группу своей высшей силой. Неважно, верите ли вы в Бога или нет, если это помогает вам осознать, что вы не одиноки и что ваши успехи и неудачи существуют вне ваших собственных способностей.
ССЫЛКА НА САЙТ - 200-дневная история успеха - что работает для меня
by Архангел 77
;
