Я считаю себя одним из наиболее серьезных случаев PIED, которые я видел. Это заняло у меня около 1.5 лет, чтобы оправиться, без рецидивирующее на порно. Я в долгу перед вами, ребята, чтобы поделиться своей историей успеха. Вот так.
Порно Использование:
Мое порно использование началось, когда я был подростком. Будучи неосведомленным ребенком, я думал, порно безвреден. Как я бы в конце концов научиться нелегкий путь, порно совсем не безвредны.
Я смотрел порно (PMO'd) о любой другой день. Не осознавая этого, моя порно наркомании полностью взял на себя мою жизнь. Я стал поплавком. Я потерял все значение и цель в моей жизни. Я сделал минимум, чтобы сохранить иллюзию, что я работоспособный человек. В основном, чтобы моя семья и друзья не беспокоились обо мне / обнаружили мою зависимость.
После нескольких лет постоянного использования порно, я в конце концов разбился и сгорел. Жесткий.
Рок дно:
Однажды я попытался взглянуть на некоторые из моих любимых порно. К моему удивлению, я не мог получить ни малейшего возбуждения. Я прошел через кучу более порно в течение следующих нескольких дней, при условии, мое отсутствие либидо было аномалия. Я до сих пор абсолютно ничего не чувствовал. Я начал волноваться. Я вдруг понял, насколько серьезны последствия моего порно было. Мало того, я не мог возбуждаю реальной девушкой, или физическим контактом, но я не мог даже завожусь на моем любимом порно.
Изначально я понятия не имел, что происходит. Я даже не знаю, что мои проблемы были связаны с моим порно использования. Большинство ED статей в Интернете редко упоминают, что порно имеет пагубные последствия для здоровья.
Перезагружать:
В конце концов я нашел несколько статей, которые считают, что порно имели корреляцию с ЭД у молодых мужчин. С этого момента я никогда не вернулся в порно.
Я могу честно сказать, что я даже не приблизился к рецидивам во время моей перезагрузки. В основном потому, что я был так напуган чувство полета мертвой палки, даже с моим любимым порно.
Я был совершенно не готов и неосведомленностью для снятия симптомов, которые бы ударили меня в течение нескольких недель после моего отказа от порно. Я даже не знаю, как описать то, что я чувствовал. Мне казалось, что мой мозг кричал на меня. Как будто это говорило мне, что я умираю без разжигания своей зависимости. Я не мог сосредоточиться ни на чем. Я думал, что схожу с ума.
Симптомы отмены пришли волнами. Я был полностью нефункциональным в течение нескольких дней. Симптомы были наиболее интенсивными, когда они впервые начались; через несколько недель отказав порно. Еще через пару недель все стало намного лучше, хотя я чувствовал мозговой туман (не в состоянии четко сконцентрироваться), приходящий волнами в течение многих месяцев.
В конце концов я нашел видео Гейбы и все боронование истин о порно использования. Слава богу за Гейба. Если бы я не нашел его видео ... Я не знаю, что со мной могло случиться.
Чтобы пережить процесс перезагрузки и абстинентный синдром, найдите что-то (или несколько вещей), на которые стоит обратить внимание. Что еще более важно, будьте добры к себе. Скорее всего, вы будете испытывать ад на земле после перезагрузки. Не будь слишком строг с собой.
Я занялся бегом и поднятием тяжестей. Я чувствовал, что смерть делает эти действия, но не потому, что это было физически тяжело. Главным образом потому, что в прошлом физическая активность всегда заставляла меня чувствовать себя хорошо. Не так во время перезагрузки. Туман мозга / симптомы абстиненции были в центре моего внимания, независимо от того, что я делал. Тем не менее, я был настойчив в упражнениях, потому что хотел все изменить во мне. На мой взгляд, я не просто отказ от порнографии, я отдавал себе второй шанс на жизнь.
Переоснащая:
Я начал отношения с моей бывшей девушкой вскоре после того, как начал перезагружаться. Я верю, что она, безусловно, помогла мне восстановиться на некоторое время, но я пытался скрыть свои проблемы от нее. Я не рекомендую скрывать свои проблемы, если вы оказались в подобной ситуации.
Небольшое предостережение из моего собственного опыта -
Я знаю, что есть много ребутеров, отчаянно пытающихся найти себе подругу, чтобы помочь им. Действуй осторожно. Многие современные женщины (и мужчины) не добродетельные люди. Не торгуйте своим сердцем возможностью быть со злой женщиной. Даже если вы думаете, это поможет перемонтировать. Это принесет вам гораздо больше вреда, чем пользы. Поверь мне.
Я не верю, что переподключение абсолютно необходимо для восстановления. Я сам не чувствовал себя полностью восстановленным до тех пор, пока через несколько месяцев не расстался со своей тогдашней девушкой.
Вывод:
Мне понадобилось около полутора лет, чтобы полностью выздороветь (без рецидива). Это намного дольше среднего. Я чувствовал себя выздоровевшим почти год.
Я бы хотел, чтобы мне сказали с самого начала, что нет определенного дня, когда вы проснетесь и сразу почувствуете себя на все 100%. Перезагрузка - это путешествие. По мере того, как вы прогрессируете в своем выздоровлении, у вас будут дни, когда вы будете чувствовать себя довольно хорошо и почти выздоравливаете, а затем будут дни, когда вы будете чувствовать себя ужасно и полностью упадете. В конце концов, хорошие дни начнут происходить гораздо чаще, чем плохие, и перестанет казаться, что каждый день - это битва. Прежде чем вы это узнаете, вы даже не будете думать о перезагрузке, потому что снова чувствуете себя совершенно нормально. По крайней мере, таков был мой опыт.
Просто знайте, что если вы долго боролись с этим, то есть надежда. Будь устойчивым. Путешествие долгое и может показаться, что оно никогда не закончится. Это точно, что я чувствовал во время моей перезагрузки. Я обещаю, что в конце туннеля есть свет. Продолжайте двигаться вперед.
Люблю тебя, братаны.
ССЫЛКА НА САЙТ - История полного выздоровления от тяжелой пестрой
By Hockey14
;
