Я, Блядь, СДЕЛАЛ !!!!
Я пытаюсь не делать фап уже около 3 лет, и у меня были только полосы на целые недели. В этом году у меня были полосы целых 30 дней, а сегодня я достиг 90 !!!! Далее 180 !!!!!
В начале этого года у меня был PIED с моей девушкой, и, честно говоря, меня наконец осенило, что мне НЕОБХОДИМО внести изменения. Я знаю, что нам всем действительно не нужно меняться, пока все не станет действительно плохо, и я позволил своей зависимости поглотить меня, пока она не стала действительно плохой и действительно не повлияла на мои отношения с моей девушкой. Я воспринимал жизнь и свои отношения как должное.
5 главных вещей, которые я заметил в себе за последние 90 дней:
Мои отношения с моей девушкой намного лучше во всех аспектах, я ценю ее за то, как я должен был ценить ее. Я научился быть лучшим партнером и наслаждаюсь каждой секундой, проведенной с ней.
ПУТЬ больше внимания. У меня нет мозгового тумана во время работы, я не слишком отвлекаюсь и не испытываю потребности в приливе дофамина. Я не трачу время на PMO'ing или сексуизирую все.
Обретенный мной самоконтроль просочился во все аспекты моей жизни, в целом сделав меня лучше.
У меня было больше времени для хобби и вещей, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важны
Я изменил свое мышление, так что я получаю больше дофамина от преодоления позывов, а не от PMO.
Я также заметил, что действительно начинаю перестраивать свой мозг. Все ужасные вещи, в которые меня превратило порно, я снова начал становиться «нормальным».
В целом, я не особо задумываюсь о том, чтобы все время отсутствовать. Честно говоря, я не знал, что сегодня исполнилось 90 дней, пока мое приложение обратного отсчета не отправило мне уведомление. Это стало частью моего образа жизни. Каждый день я просыпаюсь и рада, что делаю что-то хорошее для себя. Даже если это дерьмовый день, я могу кончить тем, что зная, что я не дрочил, что в конечном итоге сделало его отличным!
Так что, если вы читаете это, я просто ЗНАЮ, что вы собираетесь достичь 90 или любой другой цели, которую вы достигаете. Не думайте об этом в долгосрочной перспективе, расскажите об этом СЕГОДНЯ. Вы к этому привыкнете, и это станет частью вашего образа жизни! Каждый день - маленький вклад в ваше УДИВИТЕЛЬНОЕ будущее. Ты, блядь, понял.
ССЫЛКА НА САЙТ - 90 ДНЕЙ !!!!! Я ЭТО СДЕЛАЛ !!!!!!!!!!
По - u / PythonMate195
;
