Сегодня я достиг дня 90, так что до сих пор я решил сделать все за и против nofap. Я надеюсь, что это даст некоторое представление о реальной стороне nofap для тех, кто думает начать или тех, кто в настоящее время проходит nofap.
Плюсы: Перед nofap я FAP примерно раз или два раза в день в порно, и это, как правило, занимает около часа 2 из моего дня. У меня теперь больше времени с тех пор, как я прекратил притираться. Я чувствую, что мой порог боли увеличился, что хорошо для любого, кто играет в спорт или идет в спортзал. Сейчас я больше сосредоточен в школе. Перед тем, как подать, я смог поговорить с девушками, но не очень уверенно. Раньше мне было трудно поддерживать разговор и поддерживать зрительный контакт, это было просто неудобно. Но теперь я бы сказал, спасибо, что nofap неловкость ушла, и я могу держать разговор текущим и поддерживать зрительный контакт. Теперь мне легче общаться с семьей и друзьями. Я также обнаружил преимущества холодных ливней, которые являются великими убийцами искушения.
Минусы: Для тех из вас, кто думает, что Nofap полностью изменит жизнь, это не так. Да, это изменило часть моей жизни и придало мне больше уверенности. Но это не волшебным образом приведет вас к сексу или к девушке. Это придало мне смелости выйти и поговорить с девушками. С вами ничего в жизни не случится, вы должны выйти и сделать это сами. Худшая часть нофапа - это соблазны, они никогда не исчезнут. Но вы научитесь справляться с ними. Я до сих пор думаю о порно и fapping и это зависимость, что ни один никогда не может уйти от, как порно доминирует в мире мы живем. Nofap также может сделать вас очень возбужденный иногда. Nofap - это ступенька, если вы хотите изменить свою жизнь. Большая часть вашей борьбы с порнографией и мастурбацией умственная и требует много силы воли.
Nofap мне очень помог. Плюсы в моем случае, и в большинстве случаев, лучше, чем минусы. Очень тяжелые дни, но они омрачены хорошими днями. Nofap - это долгий путь, в котором вы должны путешествовать в одиночку, и это не для слабых людей. Я продолжу свое путешествие nofap, поскольку я хочу посмотреть, как это может привести меня в жизни (надеюсь, к подруге). Кто знает, что будет в будущем. Следующая остановка День 365 !!
ССЫЛКА НА САЙТ - Отчет дня 90
;
