Главной проблемой в моей жизни всегда была социальная тревожность, отсутствие каких-либо социальных навыков и умения говорить. Даже когда мне было 4-5 лет, я помню, как я не мог поздороваться с моей детсадовской любовью, и когда она меня обняла, я был парализован и нервничал. Издевательства в средней школе усиливали мое беспокойство, и каждый раз, когда я встречал новых людей, у меня возникали тревожные мысли об отказе и о том, как они будут смеяться надо мной, потому что я слишком застенчив и слишком неуклюж.
Сейчас мне 17 лет. В течение моей жизни у меня было только 2-3 друга одновременно, и большую часть времени я сидел дома, боясь любых социальных взаимодействий. Может быть, некоторым из вас это покажется знакомым.
Год назад мы с родителями решили, что в этом году я буду учиться за границей, что на самом деле произошло, и теперь я пишу это в школьной библиотеке в совершенно другой стране. Я приезжаю в школу в октябре, в совершенно другой стране, полной подростков из разных стран. Это время было одним из худших периодов в моей жизни.
Здесь нет издевательств, но мне стало здесь одиноко. Если в моей стране у меня есть пара друзей и мой лучший друг был из моего класса, то здесь у меня никого не было. Я был очень подавлен в течение длительного периода времени, пока все веселились.
В какой-то момент я решил, что социальное беспокойство - это то, что мне нужно как-то преодолеть. Посмотрев видео и прочитав статьи, я вспомнил о NoFap. Если честно, не помню, как я нашел NoFap, это было очень давно, и я не воспринимал это всерьез. Кроме того, я не знал, что NoFap помогает вам в социальной уверенности. Это просто пришло мне в голову, вероятно, после очередного сеанса мастурбации. Я заметил, что чувствую усталость после дрочки, что сказывается на моей учебе.
Я провел более глубокое исследование NoFap, и когда я читал одну статью о преимуществах NoFap, я увидел эти знакомые слова. Социальная тревожность. Нофап помогает при социальной тревоге. Я был шокирован. Ни хрена это мне не поможет. Началось более глубокое исследование влияния NoFap на социальную тревогу и выяснилось, что это не волшебное лекарство от него, а иногда и не помогает. NoFap дает вам уверенность, но если у вас была серьезная социальная тревога, это не спасет вас от этого.
В любом случае, в первый день 2021 года я начал свой путь, и моя первая большая полоса длилась 7 дней. В течение 4 месяцев мои самые большие полосы были 7-9 дней, но в какой-то момент я достаточно мотивировал себя, чтобы преодолевать побуждения и не прислушиваться к своему мозгу в течение небольшого количества времени, и теперь я здесь (мой дневной счетчик [31 день]) .
И если вам интересно, помогает ли это мне с моей социальной тревогой? Нет, это совсем не помогает. ОНО ЧЕРТОВНО УНИЧТОЖАЕТ. Вчера я танцевал с динамиком в руке перед моей возлюбленной, и она смеялась.
После этого я попросил ее помочь мне с математикой, и это закончилось очень глубоким двухчасовым диалогом. Это была горячая девушка, и я влюбился в нее. Я совсем не нервничал. Я чувствовал себя настоящим альфой. Так что, если вам интересно, может ли nofap вылечить вашу социальную тревогу и неловкость, просто stfu и начните.
ССЫЛКА НА САЙТ - NoFap ПОЛНОСТЬЮ убивает социальную тревогу
By Владикляйн
;
