Я 18, я запустил NoFap, потому что случайно наткнулся на него. Некоторое время они включались и выключались (полоски по несколько дней, затем рецидивы, снова несколько дней и т. Д. Полосы постоянно становились немного длиннее). В какой-то момент я просто добрался до 21 дней или около того, не пытаясь по-настоящему, и оттуда настоящие побуждения так и не вернулись.
Поэтому помните: даже если у вас рецидив, посмотрите на картину в целом. Вы не бросаете все на ветер, вы все еще дальше, чем были в начале. Я никогда не пил.
Самые большие преимущества:
- больше нет искаженных представлений о том, какими должны быть женщины и секс, но есть лучшее представление о том, что нужно искать в девушках (-> прочтите Модели Марка Мэнсона, это так чертовски хорошо соответствует менталитету NoFap)
- больше драйва, чтобы пойти туда и на самом деле встретить женщин
- ясность ума (NoFap в сочетании с медитацией = большая победа)
- больше времени на моих руках (не более часов подряд, не теряя на bingewatching порно)
- больше дисциплины (например: я встаю в 5 каждое утро сейчас, чтобы я мог работать над своим романом)
Порно это плохо по нескольким причинам:
- Прежде всего, и, безусловно, самое худшее, это то, что он учит вас очень неправильные вещи о сексе. Porn делает это, кажется, как будто секс это все о высадке и иметь лучший оргазм возможно, но это не так. Секс называется «занятием любовью», и не без причины. Настоящая магия секса - это когда вы занимаетесь сексом с тем, кого вы действительно любите и о ком заботитесь. Это заставляет вас чувствовать себя прекрасно физически, но также и эмоционально, потому что вы также доставляете удовольствие своему любимому человеку. Эта комбинация физической и эмоциональной стимуляции бесконечно лучше любого оргазма, основанного на чистой похоти, который вы когда-либо испытаете. И угадайте, что; оргазмы в порно не имеют ничего общего с любовью. Они основаны на похоти и / или деньгах. И это не тот путь, которым вы будете счастливы с сексом в своей жизни. Я понимаю, откуда вы, я сам там был. Трудно представить себе разницу, но поверьте мне - как только вы сократить на порно, вы в конце концов понять и почувствовать это. 🙂
- Это также кардинально меняет ваш взгляд на женское тело. В порно, вы (почти) исключительно видеть женщина с телами, которые мы, как точки зрения общества, как «совершенными», и вы поэтому подсознательно начинаете думать, что трахать эти женщина является единственным способом, или, по крайней мере, лучшим способом, чтобы иметь хороший секс. Но, думая таким образом, вы упускаете много замечательных девушек, которые являются для вас хорошими, захватывающими, красивыми и действительно хорошими партнерами - просто потому, что у них нет идеального тела, которое есть повсюду в сексе. Я не говорю, что отношения с «идеальной» девушкой - это плохо. Если вы найдете кого-то с «идеальным» телом и потрясающей индивидуальностью, обязательно сделайте это. Это замечательно. Но не позволяйте идею о том, что секс должен быть как (как это в порно) удержать вас от предоставления других классных девочек шанс.
- Это делает вас неуверенным. Мужчины в порно также часто более «совершенные», чем вы. Вы думаете, что вы ниже среднего, когда дело касается влечения и секса, и это заставляет вас чувствовать себя хуже. В этом нет необходимости; у большинства мужчин точно такая же проблема. То, что вы видите в порно, это сливки мужчин с точки зрения органов. Вам не обязательно быть похожими на них.
- Затем о дофаминовой части; дофамин - это гормон, связанный с зависимостью. Это не то, что на самом деле Причины й зависимости, но давайте не будем утомлять вас этим объяснением. Дело в том, что большое количество дофамина за короткий промежуток времени вредно для вас. Это делает вас зависимыми и менее чувствительными к небольшим моментам хорошего самочувствия, которые выделяют меньше дофамина. Т.е. вы становитесь эмоционально оцепеневшими. Если вы видите, что ваша младшая сестра делает что-то великое, вы думаете: «Вау, круто», а затем уходите. В качестве альтернативы, если вы меньше зацикливаетесь на повышении дофамина, вы на самом деле цени ее достижение. Вы будете поражены тем, насколько хороша ваша сестра, и будете рады, что увидите, как она вырастает хорошим человеком.
- Существует также некоторая псевдонаука о потере вашего самого большого источника энергии: сексуального влечения. Наблюдая Porn трюки ваш мозг думать вас вязка с несколькими красивыми женщинами (в то время как в действительности порно превращает вас в зомби позади экрана, который не имеет никакого сексуального партнера, кроме самого себя), так что вы потеряете свой «диск», чтобы быть сексуально активными. По моему собственному опыту, это правда. Теперь, когда я не так зависим от порнографии (и мастурбации, по этому вопросу) больше, я чувствую себя более зуда вести разговоры и т.д. с девушками в реальной жизни. Это потрясающее чувство. Нет никакой науки или чего-то еще (насколько я знаю), чтобы подтвердить это, но мои чувства подтверждают это. : ”)
- Отличный сайт для того, почему порно настолько крайне опасно: yourbrainonporn.com
Tl; др порно путает свои взгляды на секс, делает вас небезопасно, превращает вас в зомби позади экрана, и заставляет вас онемели от количества маленьких хороших вещей в вашей жизни.
Я говорил об этом с некоторыми моими друзьями, и все они были сильно удивлены этим, показывает, как мало известно это, что порно является проблемой. С этим действительно нужно что-то делать. 🙂 Это тоже печально, потому что пытаться флиртовать / смотреть в глаза девушкам на самом деле довольно весело, и вы полностью упускаете это, если просто оттолкнетесь от пиксельной девушки на своем экране; p
Я вспоминаю себя в какой-то момент быть в восторге от кабалы порно, но Бог, поверьте мне, я презираю, что сейчас.
ССЫЛКА НА САЙТ - Почему порно так опасно и следует избегать любой ценой
By ConnorHuntED
;
