Возраст 19 - Яснее кожа, волосы перестали выпадать, потеряли интерес к инцест порно
Уверенность и стойкость духа - это нематериальные вещи, но мое лицо теперь ясно, впервые за годы 6, и самое интересное то, что я научился жить с прыщами и прыщами, так что эта часть - явный дополнительный бонус. Я просто хотел бы, чтобы был способ изменить мою прическу, но я думаю, что это была цена, которую я должен был заплатить за эту зависимость.
Мне 19 лет, я пытался бросить мастурбацию в течение 6 лет, я заметил, что это не очень хорошо для меня примерно через 2 месяца после того, как я обнаружил это, я начал пропускать общественные собрания, занятия и т. Д. целые дни перед моим экране, но все-таки я бы сказал, я был гораздо более зависим от fapping, чем порно, хотя я был в довольно глубоко,
Я просматривал очень, очень бесчеловечные материалы, вещи, которые мне сейчас очень стыдно. Я пытался уйти несколько раз, но я не мог сделать это более 3 дней в любое время, это было еще тогда, когда я не знал об этом субреддите или nofap, я просто знал, что fapping разрушает мою жизнь, потому что это все, о чем я мог думать . Непосредственных причин для моей попытки бросить на этот раз было три.
Во-первых, я начал использовать Reddit и узнал об этом подлодки, прежде чем я пытался бросить порно на протяжении всей жизни, но это было слишком большим бременем, на этот раз я думал, что 90 дней бросают вызов, казалось хорошей идеей (не говорю у меня случится рецидив на 90-й день, никогда, но это, безусловно, помогает иметь в виду цель). Во-вторых, мои фантазии стали просто отвратительными (инцест), я никогда никого не ненавидел, так как начал ненавидеть себя. В-третьих, я провалил экзамены в университете. Я знал, что если я что-то не изменю в своей жизни, я буду на пути к самоуничтожению.
Преимущества заключаются в том, что я чувствую себя лучше, смотрю на женщин как на своих собратьев, я намного увереннее в своих силах и в целом счастливее. Кроме того, у меня прекратилось выпадение волос, хотя я не могу доказать, что это из-за nofap или из-за изменений в питании, но если у меня случится рецидив, я почти уверен, что снова начну есть дерьмо и перестану тренироваться, так что косвенно это относится. Я сейчас не мастурбатор, я мужчина и хорошо приспособленный человек.
ССЫЛКА НА САЙТ - Я отмечаю мой первый ощутимый физический эффект нофапа через месяц
;
