Мне 19 лет, и я узнал о NoFap на Youtube, просто пошел на это и с тех пор ни разу не отступил.
Симптомы, которые я испытал до НФ, были; Чрезвычайно нервничает во время разговора с горячей женщиной (и альфа-самцами) и чувствует себя усталым / демотивированным после фейпинга.
Преимущества через крышу; Моя уверенность удвоилась, у меня много мотивации и дисциплины, и в целом я просто люблю жизнь на данный момент.
ОБНОВИТЬ: День 200 +: НЕРВНОСТЬ
В последние дни 248 я заметил, что какая-то женщина нервничает вокруг меня, в то время как сначала я был действительно нервным вокруг женщины. NoFap меняет жизнь.
-
;
