Я начал пытаться использовать nofap еще в ноябре 2014 года, когда мне было около 16 лет. Когда я услышал о nofap в 2014 году, я был вроде как неудачник, а сейчас мне 19, и чуть меньше 🙂
Моя полоса длилась около 3 недель, затем я снова вернулся к своей привычке. В октябре 2016 года я снова начал по-настоящему, когда пошел в колледж и сумел дойти до 90, но потом я облажался и снова начал PMOing. Затем я начал nofap в октябре 2017 года и с тех пор не рецидивировал 🙂 Это непросто, но я могу сказать вам, никогда не сдаваться и всегда продолжать попытки.
[Изменения?] Типичная дополнительная уверенность, больше энергии, о которой вы часто слышите на этой подлодке. Чтобы уточнить, у меня давно не было нулевого дня - например, если я провожу весь день в Интернете или что-то еще, я чувствую себя настоящим виноватым и плохим - поэтому я всегда стараюсь делать что-то продуктивное на открытом воздухе, например заниматься спортом или зависать с другом. Кроме того, я чувствую большую заботу о людях в целом. Раньше я думал, что я более другой или особенный, поэтому я не мог общаться с людьми на базовом уровне. В настоящее время все немного по-другому, может быть, из-за меньшего тумана в мозгу, поэтому теперь я действительно лучше лажу с людьми 🙂
Я редко думаю о нофапе. возможно, это потому, что со временем вы можете привыкнуть к преимуществам, и они просто станут частью вас - если в этом есть смысл.
ССЫЛКА НА САЙТ - айыы 100 дней
;
