Возраст 19 - С тех пор как я перестал, утренний лес! Угасание депрессии

Я 42 дней в nofap hardmode (не порно, без мастурбации, а не оргазм, а не исключения), и моя цель состоит в том, чтобы полностью отказаться от него навсегда. Проще говоря, (может быть, триггер, ИДК?) Больше нет оргазмов, голых женщин, больше ничего сексуального, пока я не выйду замуж, с женщиной, которую я люблю, и счастливой жизнью.

Что я могу сказать?

  • Это тяжело. Иногда это казалось невозможным.
  • Это просто. Были времена, когда я сталкивался с желанием и без проблем говорил «нет».
  • Иногда я чувствую себя значительно хуже в жестком режиме, чем когда я использую PMOd.
  • Иногда я чувствую себя неописуемо лучше по сравнению с тем, когда я привык к PMO.
  • Иногда это проверяет вашу волю и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заставляет задуматься, как сильно вы хотите остановиться.
  • Иногда вы точно знаете, почему хотите остановиться, и ничто не может изменить это.
  • Он проверяет ваши отношения между друзьями.
  • Он строит новые отношения с новыми друзьями.
  • Временами вы просыпаетесь и удивляетесь, почему это имеет значение, независимо от того, являетесь ли вы PMO или нет.
  • Есть моменты, когда вы просыпаетесь, и PMOing - это то, что вы с уверенностью знаете, что никогда больше не сделаете.
  • Бывают случаи, когда вы отрицаете, что PMO был плохим делом, и задаетесь вопросом, сколько вреда он действительно нанес.
  • Бывают моменты, когда вы оглядываетесь назад и видите, какой вред PMO действительно вам причинил, и понимаете, насколько важно, чтобы вы остановились.

В конце концов, однако, то же самое заставляет вас двигаться: вы знаете, почему вы остановились, и вы знаете, что рецидив не сделает ничего, кроме как отсрочка и / или удаление этой причины из вашей жизни. То, что заставляет меня двигаться вперед, - это знать, что неудача просто не вариант. Почему?

Я делаю это не для того, что я чувствую. Если бы я был, я бы никогда не прекратил PMOing, потому что это было хорошо. Вместо этого я делаю это, чтобы удалить токсическую зависимость из моей жизни, пока не стало слишком поздно, и исправить уже нанесенный ей ущерб.

Сделать это за 42 дня огромно для меня. Я родом из 6-7 лет PMO (так как мне было 10-11, сейчас мне почти 19), где 5 лет это было ежедневно, если не чаще, чем один раз в день. Даже когда я не занимался PMO ежедневно, по крайней мере, каждые 2-3 дня я занимался PMO. Не раз в 7 лет я ломал 10 дней, не говоря уже о 42, несмотря на мои усилия за последние 4 года. На самом деле, ближе к концу, чем сильнее я пытался остановиться, тем хуже становилось.

Я скажу, что оно того стоит. Поскольку я остановился, у меня так много преимуществ, что он того стоит. Чтобы перечислить несколько: депрессия. Я снова начал чувствовать. Было время, единственное, что я чувствовал, это выброс эндорфинов, кроме того, что мир был просто серым.

  • Уверенность. Я чувствую себя все более и более уверенно в том, кто я есть, и как я чувствую себя каждый день. Было время, когда я боялся заводить разговор, потому что не хотел, чтобы люди судили меня.
  • Желание. Наконец-то у меня есть план или желание создать план в моей жизни. Я не собираюсь делать ходы, надеясь, что в конечном итоге я добьюсь успеха. Вместо этого я работаю для достижения поставленных целей и на самом деле ХОЧУ это сделать.
  • Желание (другой вид). В то время как PMO не используется, у меня наконец-то появляется сексуальное влечение, которое с каждым днем ​​становится все здоровее. Утренний лес - вещь для меня теперь, и к тому же, у меня есть почти каждый вечер, также. До этого у меня действительно был один случай, когда я его стимулировал. Кроме того, я также начал чувствовать что-то к девушкам, а не «круто». Девушка. Я хочу посмотреть порно прямо сейчас «.

Среди всего прочего, это только самое распространенное, что я вижу в себе. Как я уже говорил выше, оно того стоит.

ССЫЛКА НА САЙТ - 42 дня в жестком режиме, и вау.

by Сэм-_