Это длинный пост, но я чувствую, что многие из вас могут этим воспользоваться. Даже если только один человек читает это и получает какую-то форму утешения, мой поступок готов.
Я почти 20 лет, и обнаружили более 40 дней назад, что я, скорее всего, был PIED, когда я пытался мастурбировать без порно и даже не мог получить трудно. Попытка заняться сексом с моей SO и даже не мог получить его, ее мастурбирует и минет тоже не работает для меня.
Прошло 39 дней с тех пор, я уронил ее на порно, и я воздержался от полного МО в течение 28 дней. Результаты? Огромный.
Я могу на самом деле теперь получить трудно без использования порно. Я могу позволить своей партнерше заставить меня чувствовать себя хорошо, и я все время оставался в основном тяжелым (не занимался сексом, у нее был семейный дом). У меня случаются случайные эрекции, но на самом деле это не утренние леса, но, если честно, если вы просто возбудитесь и у вас есть возможность его поднять (и не спать), случайные эрекции не должны сильно волноваться об этом. Ты не будешь таким возбужденным, как в 14 лет, давайте посмотрим правде в глаза.
Что сработало для меня?
ШАГ 1: полное воздержание от PMO, больше нет P с этого момента.
ШАГ 2: подождите, пока ваш член не увеличится в размерах, когда вы выйдете за плоскую линию (это действительно случается, плоская линия едва позволяет какой-либо крови течь вниз). Эта часть заняла у меня около 30 дней. Если вы можете, попытайтесь увидеть, если вы можете получить трудно только через чувство, НИКАКАЯ порнографическая МЫСЛЬ, даже о своем партнере. Просто физическое чувство. Я понимаю, что это трудно сделать, но это сработало и продолжает творить чудеса для меня.
ШАГ 3: попробуйте сделать что-то с партнером, будь то секс или другие вещи. Если вы не можете его поднять, это нормально. Будьте откровенны и честны с партнером по этому поводу. Если вы подошли к шагу 2, вы достигли такого большого прогресса, что вам не о чем беспокоиться. Если вы можете сделать этот шаг, однако, поздравляю. Хотя у вас все еще может быть PIED в определенной степени, вы очень помогли на этом этапе и просто должны продолжать.
ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ, КОТОРЫЕ Я ОТКРЫЛ (некоторые могут не согласиться, это нормально. Разные мнения, и я могу ошибаться, это просто сработало для меня):
-Masturbating не вызывает ЭД, порно делает. Отсюда и название, «порно-индуцированный эректильная дисфункция».
- мастурбация на чувство значительно помогает процессу перемонтажа (для тех, у кого еще нет значительных других). Убедитесь, однако, что у вас есть ясный ум во время мастурбации и не думать ни о чем даже отдаленно порнографическим.
- мастурбация перед вашим близким (и ТОЛЬКО ЕГО / ЕЕ / ДРУГИМ ПРОНОНОМ) помогает процессу перемонтажа. Опять же, убедитесь, что вы не думаете о своем партнере по отношению к порнографии, или что-нибудь делать с порно.
- делать что-либо с вашим SO помогает процессу перемонтирования. Удостоверьтесь, что часто их видите, и пытайтесь что-то делать, даже если вам все еще трудно, это чертовски помогает.
-ди нахуй. Прочь. Из. Порно. Не делай этого, чувак, это вообще отстой. Я смотрел порно, так как я был 13, разрушила несколько хороших отношений из-за этого сейчас я понимаю (и тот факт, у меня был фимоз ...)
Сейчас я нахожусь в точке, где я прокручиваю Instagram, и если я сталкиваюсь с картиной, скажем, хорошей задницей или ступнями (имею фут-фетиш), я могу посмотреть на это и оценить это, но это не дает мне эрекция, желание мастурбировать или выброс допамина (ноги вроде как, но это потому что это естественный фетиш, который у меня был столько, сколько я себя помню). Мне нравится этот момент, я снова могу оценить женщину в ее физической форме.
Продолжайте идти, ребята (и другие в этом путешествии), это окупается. Некоторые раньше, чем другие. Вместо того чтобы говорить «я продолжаю страдать», я говорю, что «я продолжаю пожинать плоды». Чертовски ура мальчики.
TLDR: если ты такой же молодой, как я, и страдаешь от PIED, прочитай все это, мужчина. Уверяю вас, это поможет. Я не совсем уверен, если это применимо к другим возрастам, но я думаю, что мои шаги могут быть в целом применимы.
ССЫЛКА НА САЙТ - Слова утешения от молодого страдальца PIED
ОБНОВИТЬ - Мой совет, учитывая, что я «вылечен» (PIED, Anxiety)
Поэтому я оставил эту subreddit в месяц назад, когда я нашел себя, чтобы быть «вылечены» (может иметь секс и не имеют никакого желания смотреть порно, но битва навсегда продолжается, поэтому «___»). Однако не смог бы сделать это без субреддитов, посвященных исправлению этих проблем, поэтому я бесконечно благодарен этому сообществу. Продолжайте сражаться в хорошем бою!
Однако, возвращаясь сюда, я замечаю здесь общую тему.
Так много людей здесь беспокоятся о том, что у них низкое либидо и «не могут получить эрекцию», и что нет, и спрашивают, когда они выздоровеют.
Угадайте что? Конечно, у вас будет низкое либидо, когда вы каждый день и каждый час будете стремиться держаться подальше от любого сексуального удовлетворения. Вы ищете стояк, но ненавидите их, когда получаете их где угодно, кроме, возможно, ситуации, когда вы собираетесь заняться сексом.
Конечно, у вас не будет эрекции, если вы будете держаться от любых вещей, которые могут вас возбудить сексуально.
Если вы с партнером и по-прежнему теряете эрекцию, когда снимаете одежду, есть три возможных варианта:
- У вас все еще есть PIED, и вам нужно продолжить путешествие по переконфигурированию себя, чтобы вас привлекали реальные люди (что вы делаете, находясь в этой реальной ситуации, так что вам спасибо! Продолжайте!)
- У вас есть психическая блокировка (беспокойство по поводу производительности, регулярное беспокойство, чрезмерная усталость, депрессия и т. Д.) (Это НАМНОГО чаще встречается среди людей, которые думают, что у них есть PIED, доверие. Я испытал это).
- (РЕДКО) На самом деле вас не так привлекает ваш партнер. Со мной такое тоже случалось в прошлом, трудно принять, но да.
Если не считать случайной эрекции по утрам, у меня не бывает этих «случайных» эрекций, по которым люди, кажется, постоянно судят о себе. У меня нет такого скачкообразного либидо, которое, как люди думают, постоянно находится внутри нас.
Когда я один, мой член ощущается как вялая лапша.
Однако, когда я со своим партнером, я возбуждаюсь от природы. У меня эрекция, либидо. Я могу заниматься сексом и могу удовлетворить себя и своего партнера (я думаю).
Мой совет? Самостоятельно измерить себя в этой сфере невозможно. Вы получаете эрекцию и либидо, охотясь за другими людьми, будучи возбужденными другими людьми, любить других и быть с ними.
Найдите этого партнера. Даже если вам не хватает либидо, вы должны заставить себя. Так же, как вы заставили себя, чтобы получить от порно. Секс - это не только дерьмо с пенисом. Девушкам (и парням L) НРАВИТСЯ, когда на них нападает партнер. Бля, ЛЮБЛЮ это. Используйте это время, чтобы узнать, как доставить удовольствие партнеру без пениса. В конце концов, посреди этих действий вы обнаружите, что у вас такой неистовый стояк, что вам придется заниматься сексом, и вот здесь это становится намного проще. Осознавая, что вы можете заниматься сексом. Бум.
Помните: мы люди, а не трахают секс машины как порно бы вы верите.
МЫ НЕ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ВСЕГДА СЕКСОМ И БЫТЬ ВКЛЮЧЕННЫМИ ВСЕ ВРЕМЯ. БИОЛОГИЧЕСКИ ЕГО ТОЛЬКО КОГДА МЫ ХОТИМ ИМЕТЬ ДЕТЕЙ (конечно, это изменилось с НЕДАВНИМ [последние 200 лет с Викторианской эры или около того] введением «случайного секса»).
Не судите себя по собственному удовлетворению, судите о себе по удовлетворению других, вызванному вами.
Будь добр к себе.
;
