Небольшая предыстория, я 21-летний [парень] из колледжа и я был зависим от PMO, вероятно, с тех пор, как мне было около 9 или 10 лет. Как миллениал я имел доступ к Интернету, очевидно, в очень молодом возрасте. . Естественно, я только начал заниматься физкультурой, поскольку большинство мальчиков / подростков думают, что это нормально. В детстве я не чувствовал себя неловко в обществе. У меня было много друзей, и я был тем, кого можно было классным клоуном в школе. Я всегда добровольно предлагал читать или отвечать на вопросы, и большинству моих учителей нравилось, что я учусь в их классе. Я также знал и дружил почти со всеми в моей возрастной группе.
Перенесемся в старшую школу, и там я начал воспринимать pmo ОЧЕНЬ серьезно. У меня были дни, когда я делала 6 + раз в день. Моя личность изменилась. Я стал более сдержанным, спокойным, и у меня появилось социальное беспокойство, которое все еще беспокоит меня время от времени. Я отошел от друзей и общался с ними только в чате или играх на вечеринках PS3 / PS4. В старшей школе у меня была девушка, и именно это заставило меня искать NoFap. Однажды моя бывшая подруга была у меня на телефоне, и я случайно оставил вкладку веб-сайта в своем интернет-браузере. Мы оба смеялись над этим, но смущение, которое я почувствовал, когда она увидела, что это убило меня изнутри, поэтому я решил выйти из pmo и в итоге нашел нофап. (Мы закончили, расставаясь с Имао). У меня были полосы здесь и там, но я не мог по-настоящему посвятить себя этому.
Сейчас мои студенческие годы. Мой первый год я подсознательно сделал nofap только потому, что у меня был сосед по комнате, и у меня действительно не было никакой частной жизни, что когда-либо. Я мог бы сказать, что этот год был моим лучшим, который у меня был до сих пор. Я также потерял девственность летом после первого года обучения и нашел свою самую недавнюю бывшую девушку, в которую очень сильно влюбился (совершенно другая девушка, чем та, кому я потерял девственность).
Мы встречались в течение двух лет и имели сильную связь. Я даже рассказал ей о своей зависимости от ПМО, хотя она не понимала этого. Я не виню ее, но она заставила меня чувствовать, что с ПМО все в порядке / нормально. Вот где все пошло под гору. Я ПМО, когда она пошла на работу или в класс. Мне даже пришлось бы пмо после секса, потому что я не мог покончить с ней (поверьте мне, это нехорошее чувство для вас или вашего партнера).
Я уделял ей все меньше и меньше внимания и даже был бы груб с ней. У меня также возникли серьезные проблемы с гневом, которых у меня никогда не было. Пмо заставил меня принять некоторые сомнительные решения, и мы в итоге расстались. 2 год отношений на ветер. Я был убит горем и, честно говоря, никогда не чувствовал такого рода боли за всю свою жизнь. Эта боль вновь привела меня к нофапу и самосовершенствованию.
Теперь для моих преимуществ:
- Я могу просыпаться каждое утро в 5:00, чувствуя себя полностью отдохнувшим.
- Я могу тренироваться 5 дней в неделю в 5:30 утра, в основном поднимая тяжести. (
- Я заметил гораздо более глубокую связь с друзьями и соседями по комнате и могу вести с ними содержательные беседы.
- Лучший зрительный контакт с людьми.
- Больше уверенности
- Повышение женской привлекательности в лицо и на трут (может быть совпадением).
- Я заметил, что естественно провожу больше времени на открытом воздухе, что странно, потому что я из большого города и геймер.
- Более чистая диета (за несколько месяцев я потерял почти 20 фунтов!)
- Более полная борода.
И я только что подошел к девушке сегодня в спортзале и дал ей мой номер, так что я чувствую себя еще более возбужденным сегодня!
Изменить: я был на NoFap на каждой встрече с моими бывшими подругами / партнерами.
ССЫЛКА НА САЙТ - Ребята NoFap работает! От парня, который боролся с PMO уже более десяти лет. Мой опыт в День 35. (Длинный пост).
by Itz_ahmazing
;
