Итак, сегодня я понял, как далеко меня купил этот образ мышления. Я использую Интернет только для информации и reddit для 0,5-2h в день (4-10h в день перед игрой в nofap), начал медитировать 20 min каждое утро, начал тренироваться каждый день + бег / бег трусцой, и я хочу попробовать йогу.
Я в настоящее время в 30h не курю (легче бросить, что ожидается сейчас).
С уверенностью, которую я получил от всей этой дисциплины, я пригласил коллегу, и она сказала «да» (yay: 3). Это никогда не было бы возможно до nofap.
До этого я все время проспал, совсем не был уверен в себе, тратил все свое время на игры и худшее: тяжелый мозговой туман / дерьмо мечтаний, которое заставило меня так сильно забыть ... Но теперь я на пути к лучшей версии себе спасибо за этот абсолютно офигенный саб! Я никогда не видел ничего подобного в Интернете. Вы, ребята, действительно потрясающие!
у меня было несколько полос, и я с каждым рецидивом узнал, что меня спровоцировало. Теперь я чувствую, что готов к длительной полосе (мои самые высокие дни были 14).
Я 21. Самосовершенствование во всех аспектах жизни - главная причина [я попробовал NoFap]. Я не хочу сердечного приступа или других проблем со здоровьем, когда я получаю 30. Редактировать: я нашел nofap 3 несколько месяцев назад, и я пробую это с тех пор.
ССЫЛКА НА САЙТ - Просто понял, как сильно я изменился, так как я начал nofap
By boboexe
;
