22 года, студент / репортер, живет с асексуальной девушкой, четыре года и подсчитывает. Учимся на NoFap с 2016 года. Итак, сегодня моя серия достигла 200 дней! Я не ошибаюсь с февраля, и я узнал две вещи, которые вам нужно знать. Две вещи, которые работал на меня и, возможно, не сработал для вас, но вот они:
ЗАБЫВАЙТЕ ПРОБЛЕМУ. Вы здесь, чтобы что-то изменить, верно? Если задача 90 дней кажется невыполнимой, просто забудьте о днях. Вам нужен стиль жизни NoFap, жизнь, в которой вы контролируете себя, чувствуете свои эмоции и не отступаете, когда наступают тяжелые времена. Подумайте, например, о гриппе. Вы ведь не считаете дни, которые нужны вам для восстановления, верно? Счетчиков нет. А когда обычно спадает температура? Когда вы спите. На мой взгляд, то же самое и с NoFap: не позволяйте ему контролировать вас. Вы контролируете!
ОЦЕНКА ВАШИХ ДЕЙСТВИЙ. Вы хотите чувствовать себя счастливым, не так ли? Тогда сделай то, что тебе хорошо в долгосрочной перспективе. Это очень важно. Там, где вам может не нравиться работать или учиться, через некоторое время вы почувствуете себя потрясающе, как только вы начинаете замечать положительные изменения в своем теле и уме. Я лично сосредотачиваюсь на моих исследованиях по лингвистике и плаваю на все более замерзающем озере два раза в день. Это началось ужасно, но теперь мне нравится ощущение, что я просто что-то делаю, потому что, если мне станет хорошо после этого. Я могу обеспечить вас: fapping этого не делает! Оцените свои действия, бросьте вызов себе и увидите изменения!
Теперь я чувствую себя намного лучше. Я более уверен, я могу улыбаться людям, разговаривать как с девушками, так и с парнями. Я одеваюсь красивее, и просто чувствую себя хорошо, будучи мной! Удачи, каждый член этого потрясающего сообщества! Увидимся в ТРИПЛИНСКИХ ЦИФРАХ, дамы и господа!
Если у вас есть какие-либо вопросы или вам просто нужно поговорить, не стесняйтесь спрашивать! 🙂
ССЫЛКА НА САЙТ - 200 дней отчета NoFap, живущих с бесполой подругой. Две вещи, которые вам нужно изучить, а также!
by Uimari
;
