90 дней. 3 месяцев. Три месяца полного обязательства побить темную часть меня. Три месяца взлетов и падений, лежания в постели и желания, чтобы я мог вытащить внутренности (да, другого способа описать это чувство нет), долгих прогулок перед сном, но больше всего: три месяца до Знай части меня, которых я не видел много лет.
Я обнаружил, что с правильной мотивацией я могу взять себя в руки и действительно взять на себя ответственность за свою жизнь. Впервые я не убегаю и не закрываю глаза. Я обнаружил, что больше не могу ожидать, что моя крайняя застенчивость исчезнет сама собой. Время серьезно отнестись к этому тоже. Я обнаружил, что я зависим от еды. Я могу хорошо тренироваться, но что мешает мне сбросить вес, это мои проблемы с питанием. У меня также есть много побуждений. Большинство дней, они от низкого до среднего и вполне управляемы. В другие дни, как я писал выше, я хочу вырвать свои внутренности. Но я продолжаю напоминать себе, как стоит перезагрузить компьютер.
Кажется, у меня еще есть работа.
С учетом сказанного в течение последних нескольких месяцев я почувствовал своего рода перерождение:
- Внезапно я больше не нуждался в физическом облегчении, чтобы заснуть ночью - конечно, у меня были проблемы со сном в начале, но они прошли со временем.
- Со временем я перестал ненавидеть себя всякий раз, когда смотрел в зеркало.
- Я обнаружил, что не так уж плохо сидеть и работать / учиться в тишине, ничего не слушая. То же самое касается долгих прогулок - только я, мои мысли и прохладный ночной воздух.
- Мокрые сны больше не вызывают у меня эмоционального и физического истощения - и в конце концов они уменьшились.
- Мои мечты стали более яркими - один из них вдохновил меня написать рассказ.
- Я обнаружил, что становлюсь более серьезным в своем письме - впервые я много думаю о всем процессе.
- Я постепенно поправляюсь, поддерживая зрительный контакт с другими людьми, в частности с незнакомцами или людьми, которых я не очень хорошо знаю.
Я хотел бы поблагодарить всех здесь, кто поддерживал меня в течение всего этого времени, и пожелать себе и всем остальным удачи в оставшейся части пути. Если кому-то понадобится совет, не стесняйтесь писать мне в личку, и я постараюсь помочь как можно лучше.
Я получу выражение, которое долго витало у меня в голове: продолжай двигаться вперед.
ССЫЛКА НА САЙТ - Дни 90, наконец
by СПЧ
;
