Начав с имени Всевышнего Аллаха, наконец-то я это сделал. Мне всегда казалось невозможным остановить PMO время от времени в моей жизни, но я ошибался, мне нужна была твердая решимость, мотивация, последовательность, внимательность, компания или платформа, где я мог бы поделиться своими чувствами, и, к счастью, у меня все это получилось в одном месте, это форум nofap. У меня не было выбора, а лучше отказаться от PMO. Не было повода повернуть назад…. сегодня я закончил с первым месяцем нофапа, и для меня это большой успех. Я так счастлив, что не могу объяснить словами. Факторы, которые помогли во время путешествия, пока что следует отметить.
1. Побалуйте себя деятельностью, чтобы у вас не было времени даже думать об этом.
2. Снова и снова напоминая себе о серьезности, последствиях, вреде и о том, как pmo разрушил вашу жизнь.
3. Лучшее использование форума nofap, посещая форум снова и снова, читая истории успеха, участвуя в соревнованиях, обновляя свой статус каждый день и поощряя других с помощью комментариев и лайков (это повышает вашу энергию и мотивацию nofap).
4. Избегание стресса как стресса - один из главных факторов, вызывающих тягу к ПМО.
5. Общаясь, заводя больше друзей. Так далее
преимущества пока что заметил в себе ...
1. Энергетика.
2. улучшенная концентрация.
3. Прибавка в весе, как я был худым и худым.
4. Густые волосы.
5. Большой контроль над собой.
6. Хороший зрительный контакт.
7. Лучшая концентрация.
8. Улучшена память.
Это почти все, кто приобретает более длинную полосу. Но есть несколько, которые я нахожу уникальными в себе (может быть, не уникальными для других, но я так чувствую).
1. Нет страха, я делаю то, что мне нравится, и не делаю того, что мне не нравится, мне плевать на то, что думают другие люди.
2. Я более откровенен, говоря, что у меня на уме. Я не сомневаюсь.
3. Больше силы и энтузиазма, чтобы воздерживаться от ПМО.
ССЫЛКА НА САЙТ - И я сделал это.
by newday123
;
