Я давно не публиковал новую ветку, но полагаю, что нет лучшего времени, чем сейчас, когда я достиг шести месяцев без PMO за последние пару дней. Я буду предварять эту ветку, ссылаясь на эти два последних, вам действительно не нужно их читать, чтобы понять, что я говорю, но могут быть вещи, которые я забыл упомянуть здесь, которые я уже упоминал в одном из них. Взгляните, если хотите.
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/finally-reaching-90-days-an-honest-analysis.195928/
https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/4-months-without-pmo-an-update.200228/
В любом случае, я думаю, будет справедливо сказать, что рутина NoFap прочно укоренилась в моей голове, потому что последние несколько месяцев были заметно легче, чем первые несколько. Время от времени у меня все еще возникают сильные побуждения, я все еще чувствую, что хочу PMO, но легче, чем когда-либо, просто не делать этого. То же самое с желанием к «заглядывать» на порно или другие материалы, я не буду лгать, были времена, когда я был близок к делать это, но я никогда не делал, так что это положительно. Думаю, я пытаюсь сказать, что чудесный день, когда вы просыпаетесь, а позывы ушли и вы «излечены», может никогда не наступить, но это не повод сдаваться. В конце концов, если вам удалось потратить все это время и усилия на PMO, наверняка вы сможете сделать наоборот? Эта цитата из Карточного домика, которая, я почти уверен, была опубликована раньше, подводит итог лучше, чем я когда-либо мог:
«Я Даг и я алкоголик. Одна из вещей, которые я зарабатываю на жизнь - это считать. Я считаю голоса. Да, нет, нейтралы, воздерживаюсь. И у меня это хорошо получается. Но самый важный счет, который я делаю, не имеет ничего общего с работой. Это количество дней с апреля 4th, 1999. По состоянию на это утро это 5,185. Чем больше это число, тем больше оно пугает меня, потому что я знаю, что достаточно одного напитка, чтобы это число вернулось к нулю. Большинство людей считают страх слабостью. Может быть. Иногда ради своей работы я должен внушать страх другим людям. Я знаю, что это не правильно. Но если я честен, как четвертый шаг просит нас, я должен быть безжалостным. Потому что неудача не вариант. То же самое касается моей трезвости. Я должен быть безжалостным с самим собой. Я должен использовать свой страх. Это делает меня сильнее. Как и все в этой комнате, я не могу контролировать, кто я. Но я могу контролировать ноль. Трахни ноль.
Я завершу пост тем, что, как мне кажется, должен сказать, потому что я солгал бы, если бы не упомянул об этом; 2018 год был для меня не лучшим. На самом деле, это был, наверное, один из худших лет моей жизни, который я могу вспомнить. Я чувствую, что одна из причин, по которой я так хорошо справляюсь с NoFap, заключается в том, что это была одна из немногих положительных вещей, которые у меня были для меня, и то, что ее потеря только ухудшит ситуацию. Я не буду вдаваться в подробности об этом, это слишком личное для публичного форума, но я скажу, что в 2019 году я надеюсь оставить этот откровенно дерьмовый год позади и смотреть в сторону лучшего будущего. Преодоление зависимости от PMO (или, по крайней мере, сдерживание этого) было первым шагом, теперь мне нужно сделать еще несколько.
ССЫЛКА НА САЙТ -Шесть месяцев без PMO: положительный конец 2018
by AtomicTango
;
