Я помню, что это был пятый класс, когда я познакомился с порнографией моими старыми друзьями. Мне было любопытно, заинтриговано и по незнанию меня зацепило. Там нет реальной памяти у меня, когда я пристрастился к порнографии. Это было примерно через 5 года после того, как я впервые посмотрел его, но до тех пор я был случайным зрителем.
То, что я помню, что когда я был в классе 10-го, я был серьезно увлечен порно. Как я сейчас вспоминаю, я объективировал девочек любого возраста, часто думал о сексе и начал постоянно мастурбировать. Я 24 сейчас и в течение последних 8 лет, моя порно и мастурбация наркомания ухудшилась до точки, где я мог проснуться (иногда около 3) в ночное время, смотреть порно и мастурбировать, только после чего я чувствовал себя расслабленным.
Сегодня я завершил 180 дней использования NoFap. В прошлом году у меня были серии продолжительностью 90 и 69 дней соответственно, после которых я решил, что у меня больше не будет рецидива. Мастурбация и порно потребляли большую часть моей жизни, и я пытался получить его обратно.
Первые дни самые трудные, но пользователь NoFap однажды сказал, что «каждый момент отказа от фаппинга - это еще одна победа для вас. «Я продолжал решительно, чему способствовали медитация, тренировки, внимательность, изучение французского и принятие мер во всех продуктивных делах. Нет никаких научных исследований, претендующих на сверхспособности, и я не собираюсь этого делать. Но я записал много изменений в своей жизни, которыми хотел бы поделиться с вами -
Мой гнев превратился в терпение. Я заметил, что всякий раз, когда я ошибался раньше, я становился агрессивным. Без фапа я стал спокойнее и тише, не злясь буквально ни на что. Моя семья заметила разницу, и я горжусь этим мастерством.
После разговора о моей семье мои отношения с ними резко улучшились. Раньше я думал, что они никогда меня не понимают, но позже в своем путешествии я понял, что, возможно, я никогда их не понимал. Мое понимание их стало намного глубже, и я постоянно пытаюсь наладить с ними отношения.
Я стал более энергичным, ориентированным на действия и взял на себя ответственность. По сути, мои лидерские навыки улучшились, когда я понял, что контроль над своей зависимостью улучшил мою способность контролировать обстоятельства, группы и действия.
Одним из распространенных изменений является то, что мои отношения с женщинами значительно улучшились. Я больше не рассматриваю их как объекты и считаю их намного превосходящими людей, чем людей. Они начали проявлять интерес ко мне, на работе или в кругу друзей. Каким-то образом давно потерянные подружки снова связались со мной, и они чувствуют, что со временем я стала лучше, как «старое доброе вино» (одна девушка сказала это буквально)
Преодоление зависимости - это гордый поступок. Дни 180 были долгим, и потребовались усилия, которые, как я считаю, приятно вознаграждены (некоторые изменения просто необъяснимы, вы должны воздерживаться, чтобы испытать их). Моя самооценка со временем поправилась, когда я принял к сведению свои маленькие достижения и поверил, что могу быть намного лучше, чем сейчас.
Никакой Fap стал для меня стилем жизни. Если бы вы могли встретиться со мной на 8 лет раньше, а затем сейчас, вы бы полностью заметили изменения в моей жизни. Мое лицо каждый раз меняло вид с тупой лягушки на возбужденного кролика. Я научился творчески рассказывать истории и впервые в жизни могу встречаться с женщинами.
Ребята, оставив порно & мастурбации является то, что не популяризировали. Поколение миллениалов застряло в ловушке того факта, что это модно. Но это не так. Если вы хотите, чтобы ваша мужественность спину, перестать смотреть порно & мастурбации. Если вы хотите, чтобы ваше понимание мира спины, перестать смотреть порно & мастурбацию. Если вы хотите, чтобы ваш взгляд лучше, перестать смотреть порно & мастурбации. Если вы хотите вернуть свою жизнь, вы это знаете.
ССЫЛКА НА САЙТ - День 180: Жизнь становится легким путешествием (длинный пост может изменить жизнь)
;
