Я просто хотел поделиться своей историей, поскольку эта ветка и другие помогли мне выбраться из плохого места.
Когда мне было около 20, я наткнулся на г / nofap и только воспринял это с недоверием и подумал, что это безумие. Поскольку я продолжал ежедневный PMO с тех пор, как мне исполнилось 17 лет. И только после того, как я провалил единицу в университете и потерял работу с частичной занятостью, мне пришлось задуматься над чем-то. В то время это не было для меня зависимостью. Мой мозг всегда был в тумане, я всегда был демотивирован, и в 20 лет у меня никогда не было сил, чтобы что-то сделать. Я вернулся в г / nofap читать истории успеха и попытаться дать ему шанс. Раньше я смотрел все порно, которое только можно себе представить, заводил премиум-аккаунты порно и сам платил за подписку, чтобы получать больше контента. Дошло до того, что я даже получил VR только для порно.
Как только я начал пытаться остановить ежедневный PMO, мне пришло в голову, что это зависимость. Все началось с 1 дня, затем с 2 дней, рецидива и так далее, бросить холодную Турцию не удалось. Так г / pornfreeпомогал в качестве шлюза к остановке триггеров мастурбации. Я всегда так расстраивался, когда прерывал свою «полосу», но я начал так сильно сосредотачиваться на своей полосе, что не осознавал преимуществ, когда я обходился без PMO в течение недели, месяца или 3 месяцев. Потребовалось много попыток, прежде чем я смог достичь отметки 6 месяцев без PMO.
Я понял, что у меня гораздо больше времени и энергии без PMO, и снова вложил эти ресурсы в учебу и тренировки, что сделало меня более продуктивным и укрепило мою уверенность. Перенесемся в сегодняшний день, и у меня есть красивая девушка, удобная высокооплачиваемая работа и тело в хорошей форме.
Я не могу благодарить г / nofap достаточно, если бы я не знал, что это зависимость, я бы никогда не выздоровел. Порно - это зависимость, и она принесла моим подросткам лишь быструю дозу дофамина.
ССЫЛКА НА САЙТ - 25 миллионов, 3 года NoFap, и жизнь не может быть лучше - Моя история
;
