Мои личные преимущества
- Дни 30-60: Эпический рост харизмы / уверенности. Девочки - магниты уверенности, они замечают это и, глядя на вас, задаются вопросом: «Что с ним?». И «будь уверен» - это полезный совет в целом. В большинстве случаев видно, что вы притворяетесь, но с NoFap на спине вы не притворяетесь.
- День ~ 45: Я более самосознан и лучше организован. Я вижу себя по-другому, я вижу свои ошибки и теперь я могу активно работать над их исправлением
- День ~ 70: Проактивность. Мои приоритеты стали прямыми. Я стреляю в свои цели, и я делаю их сейчас. Нет лучшего чувства, чем проверять вещи из своего списка.
- День 75-80: Я вернулся со своей девушкой. Я люблю ее так, будто не думал, что на это способен. Я хорошо осведомлен о ее чувствах и гораздо больше осознаю свои. Мы находимся в ближайших городах 2, и я встречаюсь с ней по выходным. У меня была возможность отпраздновать мой день 90 с ней. Сказал ей о моей вещи NoFap. Она восхищалась борьбой. Но у нас были другие важные вещи, чтобы поговорить и сделать 🙂
- День 85: Я начал медитацию. Хотел попробовать это какое-то время. Наконец-то приступили к этому. Все еще борюсь с тем, чтобы делать это каждый день, но, черт возьми, это началось, и это на месте.
- День 90 +: сейчас я редко испытываю чувство провала, я чувствую, что могу обойтись без него какое-то время, теперь нужно просто посмотреть, как долго я смогу уйти
Секс прекрасен, как всегда: D. Я смог лучше общаться со своим партнером. Включение и выключение секса. Я мог слушать и чувствовать то, что она хотела, я мог рассказывать ей вещи и т. Д. В целом, я снова стал здоровым. Если у вас есть кто-то, продолжайте работать в удобном для вас темпе. Если вы все еще находитесь на стадии, когда вы просто хотите, чтобы ваш член взорвался спермой, я бы сказал, воздержитесь от секса. Занимайтесь сексом, потому что вы хотите заниматься сексом, а не потому, что «О Боже, я давно не кончал, вот и все, это мой шанс»
Я хочу закончить одной из моих любимых цитат от Fringe
«Потому что в вакууме, созданном потерей самого драгоценного, возможности изобилуют, влияния максимизируют, а желание становится судьбой».
Я начал этот забег около 3 месяцев назад, в мой 25th день рождения. До этого у меня было несколько попыток, но ни одна не прошла 30. Разница между этой и всеми моими предыдущими сериями я перестала вести счет. Я понял, что nofap всегда был в моих мыслях, если я каждый день где-то тикал ручным счетчиком или смотрел на свой цифровой счетчик. А то, что я не думал о себе, не позволяло мне отвлекаться на другие более занятые вещи. Идея состояла в том, чтобы выбросить из головы нофап, как будто это было ничто. Нофап - это то, что должно быть нормой, а не что-то особенное.
День 1 - 20
Начнем с того, что не думайте о преимуществах, не думайте о конечных результатах, время от времени балуйтесь постами о «90-дневных преимуществах», чтобы не терять из виду общую картину. В наши дни ваша цель должна заключаться в том, чтобы выдержать начальную борьбу. Продвиньте себя через это. Это будет самый сложный этап. Не смотрите на свой прилавок, если хотите моего совета. У меня было несколько напряженных дней / выходных, которые помогли мне достаточно отвлечься, чтобы преодолеть побуждения.
День 30 - 60
Вы начнете видеть изменения в себе. Вы почувствуете себя увереннее. Период. Все остальное просто следует. Все сообщения о преимуществах, которые вы читаете, - это просто люди, которые сами собой. Пора начать быть собой, тем, кем давно не было. Хотите девушек? Хотите мышц? Хотите продуктивности? У вас наконец-то появилось достаточно мозгов и часов, чтобы преследовать цели, на которые вы стремились издалека.
День 60 +
Опять же, я не очень внимательно смотрел на свой счетчик, и это более приблизительные оценки. Но ~ 60-й день - это когда я начал видеть себя таким, каким я хотел быть. И это еще не все. Как только вы наберете мышечную массу, вы не перестанете ходить в спортзал. Вы только что повысили уровень своей игры, и пришло время улучшить свое отношение к этому. Продолжайте усердно работать в том, чего хотите достичь. Вы тот мужчина, которым хотели быть!
ССЫЛКА НА САЙТ - [Day 96] Руководство и что вы должны ожидать, когда вы идете по этому пути
By _933k_
;
