Черт возьми, сегодня 31 день, и как здорово начать Новый год! Я не писал больше недели. Я думаю, что на данный момент мое поведение изменилось, и теперь мне не нужно так много думать об этом. Это показывает силу привычки прямо здесь.
В целом, большие вещи, которые помогли мне в прошлом месяце: найти работу и снова работать полный рабочий день. Читаю YBOP на Kindle почти каждое утро и несколько минут перед сном, записывая «Кредо No PMO» и распечатывая его, чтобы читать его перед сном (что я делал несколько раз в неделю), обновляя журнал (особенно в начало), а также проявление благодарности и стоицизма путем ведения дневника и чтения. Конечно, тренировки, чистое питание и избегание чрезмерной стимуляции с помощью глупых средств массовой информации также были частью этого процесса.
Однако, как ни странно, прошлой ночью у меня действительно случился приступ позывов. Я был в довольно сильном стрессе и вроде как потерял бдительность. Эта тенденция все еще жива и здорова внутри меня, но в наши дни она не так сильна. Мне легче это игнорировать.
В целом, я чувствую себя лучше, более мотивирован и лучше контролирую, чем когда-либо. По-прежнему очень сложно иметь дело с жизнью, а не убегать, но бегство от реальности в конечном итоге приводит к потере времени и снижению силы. Жизнь слишком коротка, чтобы саботировать подобным образом. Я должен сделать все, что в моих силах, чтобы двигаться вперед и стать тем человеком, которым, как я знаю, могу быть.
ССЫЛКА НА САЙТ - 31 день сегодня - Вступаем в Новый год сильнее!
;
