Вау, трудно поверить, что прошло 127 дней с тех пор, как я последний раз ошибался. Эта задача в жестком режиме была очень сложной. Но это того стоило. Я изменил свою стратегию со всех предыдущих попыток. На этот раз я пошел в экстрим.
Одна вещь, которую я сделал, - устранить все женские пиксели. Нет приложений для знакомств, нет Instagram, нет фотографий. Это, казалось, действительно помогло и держало спусковые механизмы на низком уровне. Отсутствие мастурбации или секса также сводит триггеры к минимуму. Я думаю, вы могли бы сказать, что я вошел в режим монаха LOL.
Я помню, что более 4 месяцев назад мне всегда было стыдно. Ощущение того, что я скрываю часть себя от мира. Сейчас я, кажется, более открыт, когда нахожусь среди людей. Мне также больше нравится быть несовершенным, и моя перфекционистская натура значительно ослабла. Я чувствую себя спокойнее и горжусь.
Я благодарен таким людям, как Александр Роудс и Гэри Уилсон. Благослови их. Миру нужно больше таких людей, как они. Мужественный и новаторский в сфере, о которой никто изначально не хотел говорить. Я так счастлив познакомиться с их учением. Моя жизнь никогда не будет прежней.
И я никогда не думал, что смогу это сделать. Раньше я терпел поражение бесчисленное количество раз. Каждый раз, когда я терпел неудачу, я решал узнать больше - о триггерах и стратегиях, а также о внутренней работе моего ума.
Пока в один прекрасный день 14 лет после начала порно и 6 лет после изучения nofap, я начал чувствовать, я имел довольно хорошую ручку на нем. И это не так. Есть еще чему поучиться и еще многое предстоит улучшить. Кто знает, я могу сделать ошибку и снова PMO, но я твердо решил, что продолжу свой курс. PMO в жестком режиме. Возможно, на год. Сколько людей смогут сказать, что сделали это ?! Довольно круто, если вы спросите меня. Тотальный монашеский режим, и по уважительной причине.
Если я могу жить менее постыдной жизнью, как это позволил Нофап, тогда я смогу пролить больше своего собственного света на других и изменить ситуацию. Это то, чего я действительно хочу в этой жизни. Чтобы оказать положительное влияние.
Есть еще много чего сказать, но я закончу на этом ... Я бесконечно благодарен NoFap и чувствую себя счастливым. Я желаю вам всего наилучшего в вашем путешествии и помню - ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО СДЕЛАТЬ. НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ. Кроме того, я хотел бы помочь вам, если смогу, так что свяжитесь с нами, если у вас есть какие-либо вопросы. Спокойной ночи!
ССЫЛКА НА САЙТ - 127 days PMO Free Hard Mode
;
