Я присоединился к этому форуму, чтобы поделиться этим опытом. Я был на Reddit ранее, и я в День 56, и путешествие здесь было полно взлетов и падений. Недостатки включают частые форумы incel и ограничение 13 раз в день (да, это действительно возможно).
Среди плюсов - завести девушку, когда до NoFap я никогда раньше с девушкой не разговаривал (25 лет). Секса пока нет, но я уверен, что он обязательно последует. Уверенность, которую Nofap придавал более социальному, была поразительной. Это, по сути, показало, кем я был на самом деле - кем-то, кем я мог восхищаться и на кого равнялся в свои дни, но не мог вообразить себя.
Для тех, кто делает это, чтобы заполучить девушку - вы поймете, что это даже не верхушка айсберга - реструктуризация всего вашего менталитета (при условии, что ваша зависимость была сильной) - вот где она - все по-прежнему. Поверьте мне на это - nofap борется бой с крупными игроками - отраслей, которые не выживут, если вам удастся - фармацевтике и порно. Я дам краткий график и позже перечислю преимущества:
Первые 5 дней: Тяжелое, но интенсивное событие (у моего лучшего друга появилась первая девушка, а не корешок, кстати) изначально вызвали у меня полную зависть, но дали импульс, необходимый для того, чтобы отказаться от 10-летней привычки, которая во всех смыслах привела к моему краху - профессионально лично все. Импульс перенес меня через этот период.
День 5-15: самый сложный на сегодняшний день. Пришлось использовать форумы nofap для мотивации и напоминать себе о том, что я потерял бы, если бы потерпел неудачу. Но некоторые преимущества сияли, как маяк, чтобы помочь моему нофапу победить зомби фейпера в споре.
День 16-30: Относительно скучно / меньше событий. Нет реальной угрозы, но нет новой сверхдержавы. Признаки застоя. К этому времени я начал разговаривать с девушками - способность, которую я приобрел рано, но имел возможность практиковаться в течение этого времени.
День 31-45: Получил сигналы о том, что девушки любят меня - две конкретно, одна из которых мне понравилась. С уверенностью начал говорить подольше (этого бы не случилось в период фапа). Был более или менее уверен, что когда-нибудь кто-то из нас переместится.
День 46-55: Успешно сделал предложение и ушел. Оформляется в укромном месте после. Ничего другого, кроме большого блока уверенности в том, что он никогда не сможет найти девушку, определенно исчез. Сомнения в моей привлекательности, которые я осознавал, были в значительной степени искусственными - индикаторов так много, и каждый может отточить свои силы. Но определенные идеологии мешают нам верить в это и ставят нас в колею. Я рад, что у меня был NoFap, который меня вытащил. Я возьму серию до секса / 90 дней в зависимости от того, что наступит раньше.
Список преимуществ более или менее в порядке появления:
1. Прилив энергии
2. Голос становится глубже
3. Изменения в оценке музыки / искусства в целом
4. Социальная тревога снижена
5. Чувствовать себя здоровее
6. Мозговой туман исчез - как будто я внезапно стал умным
7. Производительность увеличилась.
8. Концентрация увеличилась.
9. Общался с девушками без колебаний (просто знал, что сказать)
10. Более интуитивно, чем задуматься
Есть много других, которые я опишу, когда вспомню. Это были самые выдающиеся из них.
PS: Сколько изменений вы заметите, зависит от того, насколько сильной была ваша зависимость. Для меня это было абсолютно ужасно - в среднем около 3 в день в течение примерно 8 лет, а затем, вероятно, 2 в день еще два. Я пробовал nofap раньше и потерпел неудачу, но интенсивное событие, о котором я упоминал, было действительно катапультой - просто финги твои.
ССЫЛКА НА САЙТ - Какое путешествие это было! День 56.
by Bruhaha19
;
