2 месяца и 1 для достижения моей первой цели - 90 дней, которые обычно необходимы для полной перезагрузки (зависит от вашего прошлого).
М 27, тяжелый фаппер на 10 лет (1 раз в день)
Выгоды:
- более чистая кожа, меньше прыщей
- больше энергии .. как больше подходит в целом
- Я чувствую меньше вины и стыда по отношению к другим людям
- с NoFap у меня появились другие полезные привычки: теперь я тренируюсь каждый второй день, чего раньше никогда не делал, я питаюсь более здоровой диетой, и в результате этих изменений я похудела
- Я больше улыбаюсь. Я чувствую себя счастливее
- Я бросил другую дурную привычку: играя в видеоигры, я много играл в WoW, но потерял удовольствие / удовольствие и теперь заменил его тренировкой.
- наверное, самая большая выгода: я перенес PIED. Затем, на 31 день, я занялся сексом со своей девушкой, и это было так приятно. Моя эрекция была стабильной и твердой! не на 100%, а скорее на 80%, но все же. Она уехала по работе за границу, поэтому у меня не было секса 3 недели, но я уверен, что когда она вернется, моя эрекция будет близка к 100%.
Отрицательных:
- Я чувствую себя таким возбужденным, лол ... это называется «позывом», и они возникают время от времени, но если вы сильны, игнорируйте их. Смотрите на побуждения как на злых демонов, которые хотят убить вас изнутри. БУДЬ ИХ!
- Но я думаю, что через несколько недель желания будут меньше 🙂
ВНИМАНИЕ:
В целом это может звучать неплохо, но будьте осторожны: NoFap - НЕ ЛЕЧЕНИЕ. Я имею в виду, вы не можете ожидать другой жизни, но это поможет вам чрезвычайно изменить свою жизнь и достичь лучшей жизни. Это даст вам мотивацию вносить изменения, развивать новые привычки и побеждать плохих демонов.
Кроме того, ребята с PIED: NoFap поможет вам, поверьте мне. Я совершенно здоров, но все же у меня были проблемы с получением и пребыванием в тяжелом состоянии. NoFap помогает мне
РЕЗЮМЕ:
60 дней - это только начало. 90 дней - следующая цель, а затем 365. Я был тяжелым фанпером в течение 10 лет (1 раз в день), поэтому я думаю, что мне нужно более 90 дней для полной перезагрузки и перенастройки мозга.
Porn опасная зависимость, которая будет трахать свой мозг. Буквально. Я так потрясен, что мы видим, порно еще как «нормальный» в 2020 году, и у меня сложилось впечатление, что он становится все хуже. Это так легко получить доступ к порно в наше время, которое шокирует.
ПРОДОЛЖАЙ! ЭТО ВЫЗОВ РЕАЛЬНЫЙ! ПРЕИМУЩЕСТВА РЕАЛЬНЫЕ! Удачи <3
ССЫЛКА НА САЙТ - 60 дней .. вот оно, горжусь! Вот что я испытал до сих пор ..
;
