Эта история немного длинная, но я думаю, что она могла бы мотивировать многих друзей.
Я родился в 1989 в Южной Азии и начал мастурбировать в возрасте 10. Раньше я визуализировал девушек (девушек из класса, старших девушек из моей деревни, киноактрис, моделей в газетах) и мастурбировал на них. В возрасте 13 я решил уйти, так как знал, что не делаю что-то правильно. Я помню, что во время чемпионата мира по футболу 2002 (Корея-Япония) я пообещал, что после финального матча я перестану мастурбировать. Но все прошло напрасно, и я продолжал мастурбировать один раз в день.
В начале 2003, один из моих одноклассников дал мне видео CD порно, который был, вероятно, мой первый порно видео. Я продолжал получать больше видео от других друзей, и это продолжалось. В 2006 я закончил обучение в классе 10 и уехал из дома в столицу моей страны для получения высшего образования.
Следующие четыре года мастурбация была обычной частью моей жизни. Sharing порно видео в мобильном телефоне, компакт-диски, DVD-диски были очень распространены среди друзей. Затем я уехал из своей страны в одну из стран Северной Европы для получения высшего образования в конце 2010. Тогда что дальше, столкнулся с супер-быстрым интернетом. Нет необходимости компакт-дисков, DVD-дисков или старые порно видео, а я не могу избыток столько порно, как я хочу в любое время. Тогда порно и мастурбации было то, что я мог сделать, когда у меня было время. Следующие пять лет (до 2015), я смотрел порно и в сочетании его с мастурбацией. Я был сильно зацепили с интернет-порнографии.
За это время у меня была девушка (2011-2017), которая приехала из моей страны и осталась в этой северной стране. Глубоко внутри моего ума и сердца я знал, что, любящая подруга, которая будет понимать и любовь со мной, поможет мне выйти из этого порно наведенного гипноза. Но все оказалось не так, как я думал. Она любила меня безоговорочно, никаких вопросов по этому поводу, но она не интересовалась сексом. Я был так удивлен, как она может быть такой. Мы были в отношениях в течение 5 лет, но заниматься сексом можно один или два раза в месяц, и даже тогда я эмоционально заставил ее. Через несколько месяцев отношения, я знал, что я не смог бы избавиться от этого порно-мастурбации, как она была не в состоянии понять и помочь мне. Кроме того, я не хотел заставлять ее каждый раз. После спрашивать, она сказала мне, что она не имеет никакого интереса на секс с любого пола и порно было то, что она ненавидела больше всего. Раньше я думал, как мне повезло бы, если бы я был склад ума, как она, свободная от порнографии и чрезмерного секса желаний. Я любил ее так сильно, что не мог ее отпустить, но в то же время я сильно страдал, потому что она не могла иметь со мной достаточно секса. Таким образом, единственный путь должен был вернуться к интернет-порно. Для дальнейшего обучения я покинул эту страну и переехал в Центральную Европу в конце 2015. Хотя мы были физически разделены, мы были в постоянном контакте.
Я обнаружил nofap в ноябре 2015 года. В то время я думал, что попробую и помогу себе преодолеть PMO. В январе 2016 года я держался подальше от всех мероприятий PM и продержался только месяц. И все же для меня это был большой успех. Но у меня случился рецидив, и частота PM снова увеличилась. Затем я продолжал работать с PMO, я воздерживался от этого в течение недели, а в повторяющийся день я мастурбировал часами. Но я регулярно читал nofap.com, чтобы получить больше мотивации, и мне нравилось читать много историй успеха. Таким образом, в 2016 году мое путешествие по nofap началось, но меня не дисциплинировали. Однако мне удалось снизить частоту PM на 30% - 40%.
Я знал, что это нелегко, так как я много раз был рецидивом. Но наряду с этим я также знал, что однажды я смогу начать свое последнее путешествие по Нофапу, после которого я не вернусь в PMO. В начале 2017 я и моя девушка решили пожениться. Как вы знаете в Южной Азии, разрешение родителей очень важно в случае брака. Мои родители были готовы, но ее родители не были. Они нашли много слабостей во мне и отклонили мое предложение. Я и моя подруга были в шоке, и, несмотря на много разговоров с ее родителями, мы не смогли их убедить. Затем, наконец, настало время, когда ее родители попросили ее выбрать их или меня. Я мог видеть, что она была внутренне сломана в последние несколько месяцев. Я мог видеть, что она была на грани депрессии, и любой дальнейший толчок, будь то от ее родителей или от меня, она упадет глубоко в яму депрессии. Наконец, я говорил с ней, что ее родители важнее для нее, чем я. Она может найти любого другого мальчика, как я, но не ее родителей. Таким образом, на этом я решил разорвать отношения, чтобы у нее было время подумать об этом или, по крайней мере, у нее больше не было бы эмоциональных мучений. Через два месяца она вышла замуж по выбору родителей, и это толкнуло меня в темный туннель душевных пыток. Однако у меня было решение убежать от него, и это было вернуться к PMO.
Все мотивы, которые у меня были для nofap, исчезли, и PM вместе с травкой был единственным способом забыть что-либо происходящее в моей жизни. Я вернулся в свою страну в июне 2017, чтобы навестить мою семью, которая очень помогла мне преодолеть все, что я пережил. После того, как я вернулся в Центральную Европу, все замедлилось. Я вернулся к учебе и работе в университете, но PMO продолжал. Я планировал закончить учебу в марте 2018, а также беспокоился о моей карьере и дальнейшей работе после учебы.
На 26th декабря 2017, я мастурбировала на интернет-порно в течение шести часов. Я не пожалел после 6 часов прона и мастурбации. Я скорее чувствовал себя счастливым, потому что в то время это был единственный способ для меня быть счастливым. Но через некоторое время мне стало грустно, потому что я глубоко внутри знал, что у меня есть потенциал сделать что-то гораздо более ценное, чем PMO. Я спал после этого, но когда я проснулся, у меня было такое ощущение, что может быть порно за всем, что происходит на моей жизни. Нестабильные отношения с моей девушкой (в отношении секса), ее родители полностью игнорируют меня, все мои беспокойства, отсутствие социальной активности и так далее и тому подобное. Затем в тот день я сказал себе, что должен выбрать лучшую жизнь, где должен заканчиваться интернет-премьер, и я должен познакомиться со всеми другими людьми и видами деятельности, которых я боялся до сих пор. Затем мое последнее путешествие в nofap началось 27-го декабря 2017.
Все мы знаем недостатки обычного нофапа. Я напишу далее, как прошло мое путешествие после того, как я начал свое последнее путешествие по Нофапу.
Первая неделя прошла без особых проблем. У меня были некоторые желания, но они не были достаточно сильны, чтобы подтолкнуть меня обратно в PMO. Я слушал много песен, медитировал, ходил в спортзал и старался как можно больше помнить, чтобы заменить ПМ и обеспечить достаточное количество дофамина для моих нейронов. Но с 13-го дня началась моя плоская линия. Я начал сходить с ума, мой мозг становился сухим из-за того, что я не мог давать достаточно дофамина при других видах деятельности. Единственный способ, который я мог видеть в то время, - вернуться в PMO. Но потом я сказал себе, что лучше пойти к проститутке и заняться человеческим полом, чем возвращаться в личку. В 19-ый день это было слишком много, и я пошла на встречу с проституткой и занялась с ней сексом. Секс был очень сытным и 19 дней не ОУПА, я чувствовал 60% моей порно индуцированной эрекции дисфункции была вылечен. В минуты 30 минуты 20 предназначались для массажа, объятий, разговоров, и у меня была возможность заниматься сложным сексом в течение минут 10. После этого, идея секса и порно исчезла из моего сознания в течение следующих двух недель. Снова в 33rd день, мое желание накалилось. Но тогда я был намного сильнее. Я был в состоянии терпеть крайнее желание, и через несколько дней желание исчезло. В то время я писал магистерскую диссертацию. Я выглядел таким обескураженным в то время. Моя кровь полна тестостерона, и мой разум в срок сдачи диссертации. Я не был стабильным, но каким-то образом я справился сам. Но это было слишком сложно умственно. Я запутался, сказав, что, эй, сначала закончи свою диссертацию, и ты снова сможешь навестить проститутку. Это утешение каким-то образом обмануло меня, и я смог закончить магистерскую диссертацию (страницы 110 во время моей плоской фазы). Я представил его на 1st марта 2018. В тот день я был в 65-ый день без PMO (давайте проигнорируем это единовременное семяизвержение с проституткой, поскольку я принял это в качестве терапии для продолжения моего путешествия по нофапу).
Я чувствовал, что теперь у меня много времени на все. Погода в Центральной Европе начала улучшаться, я ежедневно выходил на улицу, чтобы провести около 1.5 часов в близлежащем парке, рядом с которым есть небольшой лес и озеро. Раньше я ходил туда рано утром и сидел молча час или около того. Тогда я мог сидеть в своей комнате для медитации, йоги и молитвы. В то время у меня не было возможности увидеть, сколько изменений произошло со мной. Но в дни презентации моей диссертации (две презентации, одна в моем университете и одна в компании, где я проводил исследования), я осознал, что у меня так много энергии, и моя уверенность возросла. Я не беспокоился, я не паниковал, мой голос был более глубоким, и мои навыки представления были потрясающими. Я все еще так горжусь собой, что выступил перед более чем немецкими учеными 20 в полной расслабленной форме. Я получил хорошие отзывы и передал своим мастерам летающие краски. И знаете, мне предложили работу для студентов-исследователей сразу после презентации в моем университете.
Однажды я возвращался из дома моего друга в свою комнату (это занимает около 15 минут пешком и на автобусе), это было около 9 вечера, и примерно в 70-й день моего путешествия по Нофа. Девушка сказала мне привет на автовокзале. Это никогда не случалось со мной раньше, случайная девушка, пытающаяся говорить. Я ответил привет, и автобус уже был там, поэтому мы сели на автобус и сели рядом друг с другом. Примерно за несколько минут поездки на автобусе 4 мы смогли поделиться друг с другом именами и информацией об университете, доме, семье, работе и обмененном номере телефона. Мы спустились в одно и то же место и обнялись, прежде чем двинулись в путь. О, чувак, я не верил тому, что произошло за последние пять минут. Такого никогда раньше не было, так как я очень стеснялась и не хотела быть на публике. Но я знал, что это из-за нофап. Для некоторых читателей такое должно было случаться много раз, но для меня это было нечто, чего раньше не было.
Но я все еще был на моей плоской фазе, я думаю. Сексуальное желание было затопление иногда, и я хотел бы принять холодный душ, или пойти на прогулку, чтобы отвлечь себя, но моя сила воли стала настолько сильно, что я мог бы легко сказать нет порно и мастурбации. Сегодня 18th апреля 2018, я не мой 114th день. В 113-й день я встретил нескольких моих университетских друзей, и вы не поверите, что случилось. На предыдущих собраниях я был частью группы, парень в кукурузе слушал разговоры, но вчера я был лидером. Все очень внимательно слушали меня на любую тему, которую я поднял. Итак, сегодня у меня появилась мотивация поделиться своей историей. Я хотел написать эту историю в день 90, но я был занят другими вещами.
Вы не поверите, но после поездки Нофап один из моих друзей из стран Северной Европы, где я был раньше, захотел создать со мной консалтинговую компанию по инжинирингу и дал мне процентную долю 50. Мы планируем запустить небольшой проект стоимостью 200k евро через год. Мы оба работаем над этим в настоящее время. Кроме того, я основал онлайн-компанию в своей стране, и в настоящее время я работаю над различными онлайн-проектами 2. Здесь слишком сложно объяснить, поэтому я не объясняю это. Второй - онлайн-курсы для школьников. У меня есть план выпустить его в течение месяцев 4, и тогда, если он будет работать хорошо, я продолжу эти два онлайн-проекта с дополнительными проектами в будущем и, конечно, после этого добавлю много других онлайн-курсов.
Вся мотивация, чтобы закончить мой тезис вовремя, дать презентацию без каких-либо следов нервозности, быть более общительным с друзьями, не беспокоиться ни с какими девушками, и начать две разные компании с тремя проектами, где уже работали люди 12, частично работа в университете в качестве ассистента-исследователя, изучение фортепиано, проведение по крайней мере часа в лесу, регулярная йога и медитация, правильная диета с холодным душем, позитивное мышление, становление более социальным и т.д. Путешествие серьезно. Я не могу сказать «это не из-за нофап». Это действительно так. У меня никогда не было больше уверенности и ясного видения раньше.
Я напишу снова через несколько месяцев. Я надеюсь, что многие случаи в этой истории также совпадают с вашими. Если вы читаете это как часть своего путешествия по Нофапу, то, поверьте мне, вы на правильном пути. Я был там у ваших ног, растерянный и жаждущий мотивации. Но поверьте мне, у вас все получится. Это всего лишь вопрос времени и ваших усилий. Я желаю вам удачи и молю Бога помочь каждому из нас, кто пытается изменить нашу судьбу.
Пожалуйста, молись и за меня. Мое путешествие ноффап все еще продолжается. И пожелайте мне удачи в моих онлайн-проектах.
Вы можете посмотреть на скриншот моего путешествия.
Спасибо вам, ребята.
ССЫЛКА НА САЙТ - 114 дней - мой путь от мальчика САД до генерального директора двух компаний
by Marichman
;
