28 лет. Мне потребовалось более 2 лет серьезных попыток

Наконец-то я получил право публиковать сообщения в этой части форума [30-дневная полоса]. Большой!

В 2020 году я думал, что моя жизнь в порядке: работа, ежедневные тренировки по фитнесу, поддерживающая семья и девушка. Я думал, что хорошо владею своим телом и разумом.
Затем я услышал цитату: «Попробуйте бросить порнографию, и вы узнаете, зависимы ли вы». И, к моему шоку и стыду, я не мог уйти. На самом деле, каждый раз, когда я пытался бросить, в конце тяжелого дня или пары тяжелых дней я возвращался к *fap fap fap* с большей интенсивностью и волнением, чем в прошлый раз. Жалкий, я бы подумал про себя.

Я присоединился к форумам. Прочитайте несколько историй: «Я был на NoFap в течение 7 лет, прежде чем я достиг 90 дней». «Я был на NoFap в течение 3 лет, прежде чем я достиг 30 дней». Ничего страшного, вы всегда достигаете своих целей и делаете большинство вещей хорошо. Это ничем не отличается.
Ну бля. Это было одной из самых сложных вещей в моей жизни, и мне потребовалось 2 года серьезных попыток достичь 30 дней.

2022 год стал для меня американскими горками во многих смыслах. Когда я дрался и смотрел порно, это было меньше 5 раз в месяц. Так что я определенно поправляюсь. И если я чему-то и научился, так это тому, что я еще не выбрался из леса. Но я определенно двигаюсь в правильном направлении. 2023, вот и мы! Зло этого мира (порно), я тебя одолею!
 

Источник: На это у меня ушло более 2 лет…

От: dre.spla