Я мужчина 29yo, который был PMOing с по крайней мере в возрасте 14. Я обнаружил noFap после моего последнего разгона примерно 5-6 лет назад. В то время я регулярно подергивал его 3-5 раз в день, чтобы справиться с болью потерянных отношений, моей неудачей получить работу или в школу градиента после колледжа, а также общую неспособность привлечь кого-то, что стоит в моей жизни.
Я чувствовал себя неудачником. Когда я обнаружил эту субмарину, я почувствовал, что обнаружил истинную причину всех своих проблем. Я не мог ошибаться больше. В предыдущие годы я боролся с трудностями, думая, что сокращение PMO поможет мне волшебным образом вылечить все другие проблемы в моей жизни. В то время я сделал несколько длинных серий, самая длинная из которых была рекомендованными 90 днями (что произошло почти 4 года назад). Но я не был ближе к тому, чтобы исправить все то, что заставляло меня чувствовать себя плохо.
Чего я не замечал, так это того, что каждый раз, когда у меня проходила длинная полоса, я входил в эту установку на самосовершенствование, которая медленно и постепенно подталкивала меня в правильном направлении. Я начал заниматься более регулярно, время от времени медитировал, подал заявление о приеме на работу и поступлении в аспирантуру, со временем получив и то, и другое. Я время от времени приглашал девушек на свидания, но ничего существенного.
На самом деле я провалил второй семестр аспирантуры, что совпало с моей 90-дневной полосой. Я не мог в это поверить. В то время я думал, что все делаю правильно, и я потерпел неудачу в единственном, что мне нужно было сделать правильно в моей жизни. Именно после этой неудачи я отказался от nofap. Я решил сосредоточить свою энергию на учебе, тренировках и на всех материальных вещах, которые я хотел от жизни.
По большей части это сработало. Я сдал этот экзамен после второй попытки. Я получил лучшую форму. Я игнорировал девушек на время, сосредоточившись на вещах, которые имели значение. Изучение того, как добиться успеха во взрослом мире. И это сработало! Прошло несколько лет, и пока я все еще был PMO, моя жизнь была лучше. Девочки интересовались мной. Теперь я был товаром.
Однако из-за всего этого PMOing мне не хватало одной очень важной области - моего стояка. Тем временем несколько девушек проявили ко мне интерес и захотели заняться сексом. По крайней мере, в трех разных случаях, с тремя разными женщинами, я был не в силах пообщаться с женщинами, с которыми у меня было взаимное влечение. Невероятно. Я все сделал правильно, но не смог явиться на самую важную часть. Мне было так стыдно за себя.
Поэтому в прошлом году я решил исправить эту проблему раз и навсегда. Я не могу быть тем мужчиной, которым хочу быть, если не могу заниматься сексом с женщиной, которая мне нравится. У меня было несколько длинных полос до 2-х месяцев долго, но я в конце концов поддался желанию порнографии. Это была моя единственная сексуальная жизнь так долго, что я не мог с ней расстаться.
Я начал медитировать по 15 минут каждый день, проходя через фазу включения и выключения нофапа. Прошлым летом произошло нечто удивительное. Я просто стал терпеливее. Я был более склонен расслабиться. Я думаю, что медитация - большая часть этого. Я бы не стал так злиться на себя за нарушение полосы с PMO. Я бы сказал: «Хорошо, это случилось, ты знаешь, это нужно прекратить, нет причин ругать себя из-за этого».
Затем в прошлом октябре, я мастурбировала на порно в последний раз. Очевидно, тогда я этого не знал, я просто ждал. В январе я начал случайно встречаться с одной девушкой и впервые за много лет провел одну ночь. В марте у меня было 2 случайных отношения и еще одна ночь. В прошлом месяце у меня была одна ночь, а затем мои отношения укрепились с одной девушкой, которая теперь моя девушка.
В настоящее время я путешествую по Европе. Наслаждаясь всем спектром отношений с женщинами. В следующем месяце я закончу аспирантуру с уже готовой работой. Жизнь не могла быть лучше.
Я помню себя 6 лет назад. Как я был несчастен. Как я был неспособен. Как бессильны. Как разные вещи сейчас.
Мой совет всем вам: выходите и живите своей жизнью. Идите, осмеливайтесь великие дела, живите с неудачами, но изучайте уроки, которые вы должны. NoFap не решит ни одну из ваших проблем, кроме одного, но я думаю, что ваши проблемы больше, чем просто одна. Это будет решать ваши проблемы Бонер, но вы будете поддаваться обратно в порнографии и мастурбации, если ваша жизнь не движется в правильном направлении. На самом деле подумайте о своих проблемах. Дизайнерские решения проблемы, а не что-то еще. В конечном итоге вы окажетесь там, где хотите.
ССЫЛКА НА САЙТ - Я сделал 6 месяцев nofap и все лучше.
;
