Немного фона
Моя самая длинная полоса в 2019 году составила 65 дней, и она провалилась, потому что я занимался сексом, не мог достичь оргазма (я всегда страдал от DE и смертельной хватки) во время секса. Поэтому из-за эффекта преследователя и явного разочарования я снова начал работать с фейпингом, хотя и намного меньше, чем раньше. Однако из-за того, что covid19 поместил в карантин все проблемы этого года, в феврале / марте я вернулся к плохим привычкам много работать (даже часами). Кроме того, я подсел на порно гораздо больше, чем когда-либо прежде (никогда не был я на самом деле увлекаюсь, но в 2020 году я был совсем близко тоже).
Как я писал в другом посте, я сильно навредил себе из-за склонности к мастурбации. С детства до юношеского возраста. К счастью, уже с 15/16 лет я постепенно заменял это стандартной мастурбацией, иначе у меня, вероятно, была бы ЭД, а не «просто» DE / смертельная хватка. Моя техника мастурбации лежала на животе, прижимая вялый пенис к твердой поверхности. Затем переходите взад-вперед до оргазма. Неудивительно, почему у меня затекли нервы. У меня даже не было эрекции. Я делал это даже 3/4 раза в день в подростковом возрасте, потому что я мог делать это, не раздеваясь, с меньшим риском быть пойманным.
На самом деле у меня не было ЭД, но я заметил, что моя эрекция всегда составляла всего 80% / 90% ее потенциала. Все еще не так уж плохо, но мне становилось хуже. Летом 2020 года я много раз не мог даже прикоснуться к себе.
Возвращаясь к моему путешествию по nofap, я делаю это, чтобы раз и навсегда преодолеть DE / мертвую хватку. Я могу сказать вам, что это может разрушить долгосрочные отношения точно так же, как это делает ED. Кроме того, я хочу стать лучшей версией себя. Мне больше 30, хочу здоровых отношений. Я неплохо выгляжу, сообразительна, финансовых проблем не имею. Я не мог больше тратить свою жизнь. Поэтому мои цели - это не 90, это просто веха. Моя цель - «на всю жизнь».
Переходим к сути того, что я испытываю.
Я чувствую себя более энергичным во время тренировок, но все же я довольно сонный и вялый. Только однажды получил утренний лес. Во время моей поездки на ночлег в прошлом году я был намного возбужден после 30 дней, а также продолжал ходить в утренний лес. Это говорит о многом в ущерб порно сделал в моем мозгу в течение нескольких месяцев. Спустя месяц я все еще чувствую себя ровным, тогда как год назад я был чертовски возбужден. Однако это не совсем отрицательно, потому что сейчас у меня нет позывов. Никогда я не был соблазн смотреть любые порно. Это делает меня больным, чтобы думать о том, сколько я мастурбировал и все порно я наблюдал в этом году. Это просто жалко.
Несмотря на то, что в первые 10 дней у меня были частые головные боли, боли в животе и симптомы гриппа, у меня стало гораздо больше уверенности. Когда я разговариваю с другими людьми, я смотрю им в глаза. Я не такой неловкий в социальном плане, как раньше. Мой голос стал немного глубже, а поза более мужественной. Одна из лучших вещей - это то, что я чувствую и думаю, что я действительно намного красивее, с яркими глазами и невинностью, написанной на моем лице. Я выгляжу намного моложе, когда мне было 20 лет. Мои мышцы стали более выраженными, и мне кажется, что у меня более здоровые и крепкие волосы. Мой пенис кажется больше в размерах, вероятно, потому, что в целом улучшился кровоток. Кроме того, мои сны стали более яркими и интенсивными.
Я никогда не видел поллюции за всю свою жизнь, но теперь сны становятся более эротичными. Я также начал медитировать и изучать новый язык. Будьте заняты. Также важна диета: меньше сладкой, нездоровой пищи.
Все идет нормально. Я не буду делать PMO в жестком режиме. В следующий раз, когда я испытываю оргазм, это будет во время секса PIV.
Я могу порекомендовать всем заниматься нофапом и, если возможно, удержанием спермы. Польза реальна. Для меня у меня нет выбора. Я задавал себе вопрос: хотите ли вы иметь более здоровую, продуктивную, интенсивную, короче говоря, лучшую жизнь? Или вы хотите вместо этого оплакивать свою DE, упущенные возможности и т. Д., Когда становится хуже с каждым днем?
Порно чистое безумие, это просто напрасная трата самого важного, что у нас есть: время. К мастурбации я бы применил те же слова. Если вы сделали PMO и ваша сексуальная жизнь не идеальна, скорее всего из-за порно, мастурбация или один из них. Просто перестань. Напротив, склонная к мастурбации мастурбация, особенно сухое трение, когда ваш член вялый, является саморазрушающей и может нанести почти необратимый ущерб. Я был в некотором роде спасен, поскольку я полностью отказался от этого, по крайней мере, через 6 лет, но все же у меня была довольно серьезная ДЭ и десенсибилизация (просто оргазмы через ГД и БД). Сделайте себе одолжение. Просто остановись сейчас. Если не можете, сходите к терапевту, но остановитесь.
[Предыдущая серия]
Теперь, когда я приближаюсь к отметке 50 дней, я могу рассказать вам не только о пользе, которую я испытываю, но и о некоторых странных вещах и сомнениях. Прямо сейчас у меня отношения на расстоянии, но мы будем вместе с декабря, тогда между нами больше не будет расстояния. По этой причине я использую жесткий режим nofap. Я ни разу не кончил за последние 47 дней и даже не перебивался. Иногда, особенно по утрам, я очень возбужден, и мне хочется потереть пенис о матрас, но я сразу же останавливаюсь, чтобы остановиться. Я выбрал некоторые порно видео в три раза или около того, но это было, и я эротика удался не трогать себя. Но я не хочу повторять это снова. Основной вопрос, почему я начал nofap потому, что я могу быть немного пристрастился к порнографии, но моя основная проблема является DE: Я никогда не прихожу внутри женщины, и это повредило некоторые из моих прошлых серьезных отношений. Я всегда много мастурбировал (иногда даже 5/6 и более раз в день), а до 16/17 я имел обыкновение испытывать оргазм от сухих трений.
Выгоды:
1) меньше социальной тревоги: мне все меньше и меньше важно, что обо мне думают другие люди; более экстравертный и менее застенчивый
2) лучшая кожа и общий вид
3) более энергичный, нужно меньше часов сна
4) пенис и яйца больше, мои репродуктивные органы выглядят лучше и величественнее, чем я очень горжусь
5) более амбициозны, я ставлю перед собой цели и хочу их достичь
6) музыка чувствует себя лучше, но я также могу заметить всю красоту вокруг меня
7) мои волосы и борода росли быстрее
8) голос более глубокий, и у меня общее мужское поведение
9) Я больше доволен собой. Я потратил так много часов с порно и бессмысленной мастурбацией, выбрасывая важные года и возможные сроки с великолепными девушками, потому что, когда вы мастурбировать сильно вы не чувствуете себя очень похожи на приближающиеся девушка и знакомство. Кроме того, я потерял направление в жизни.
Странные вещи
1) между 20 и 35 днями у меня появилось покалывание в яйцах и пенисе, особенно когда я ношу узкие брюки
2) Мне никогда в жизни не снились поллюции. Теперь, когда я приближаюсь к 50-му дню, я действительно задаюсь вопросом, почему у меня до сих пор не было ни одного и каково это иметь их
3) как я уже сказал, у меня отношения, но я немного нервничаю из-за того, что не могу кончить в нее. Она знает о моей проблеме, и я сказал ей, что не буду трогать себя, чтобы сделать ее более вероятной, и я не хочу ее разочаровывать. Дело в том, что я не уверен, если мой DE вызван «мёртвой хваткой» и лет тяжелой мастурбации (часто с порно, но с большим количеством месяцев даже без порно). Я бы сказал, что я прибегал, порно с мастурбацией и прийти, потому что я действительно люблю секс, но не в состоянии эякулята делает это как-то менее потрясающим для меня. Кроме того, я сомневаюсь, что моя склонная мастурбация на твердых поверхностях нанесла мне какой-либо долгосрочный ущерб. Не думаю, но никогда не знаешь.
4) выпадение волос не улучшилось, возможно, ухудшилось, даже если я нанёс миноксидил на кожу головы
5) Я не думаю, что у меня случится рецидив, но вы никогда не должны терять бдительность. Более того, я буду заниматься сексом со своей девушкой с 62 по 70 день, потому что она меня навещает. Надеюсь, у меня не будет ужасного эффекта Chaser. Я не планирую снова фапать. Я лучше займусь сексом со своей девушкой и все.
ССЫЛКА НА САЙТ - приближается к 50 дням
;
