Меня зовут Андреас и мне 34 лет. Я начал смотреть порно, как 9 лет, и вы знаете, вы действительно можете заблудиться в этом дерьме. Как это влияет на вашу сексуальность и личность. И от этого действительно страдают люди, которых ты любишь.
Обо мне ... Ну, я пограничный, или пограничное расстройство личности, если хотите, и страдал от сексуального насилия в детстве и в молодости. Моя жизнь была адом, сколько себя помню.
Я пристрастился к много вещей, но порно и секс, ну, что остается со мной и по сей день. Как алкоголик не должен пить первое пиво, я не смотрю первую картинку. Я радикально об этом. Я не буду пересекать эту черту любой ценой. Даже если это означает смотреть на потолок в течение часа или около того.
Ну, я чист с 21. Ноябрь 2016. Нет порно, нет фотографий. Да, я попал в какие-то плохие отношения, где снова увлекся сексом, почти снова потерял след. Но я выбрался оттуда. С небольшой помощью, конечно, и стал сильнее, чем раньше. Быть лучшей версией себя, я могу быть.
За эти годы я получил много лечения, психотерапию, психиатрию, dbt, лекарства ... Мне потребовалось много времени, чтобы просто понять, что я тот, кто несет ответственность за его поведение. Но как только я понял это, я оказался на пути без возврата. Я много работал, много работаю, каждый день, чтобы пройти через дерьмо. Из-за моего расстройства личности и из-за этой ужасной зависимости. Хотя я понимаю, почему я вообще стал зависимым, иногда мне просто хочется снова блевать, когда я думаю о том, что все это со мной сделало. То, что я сделал со мной, а в ответ я сделал с другими людьми. И, конечно, нет, вы на самом деле не нужны баррели в день Одера сексуального насилия в вашем прошлом, чтобы получить пристрастие к порнографии. Это опасно. И я многому научился у других людей здесь, на nofap и yourbrainonporn, как это работает в вашей голове. Но у всех нас есть эмоции, потребности, так что это действительно работает и в нашей душе. Если вы позволите этому, вы однажды проснетесь и больше не увидите себя. нет необходимости в сексуальном насилии или сексуальном насилии ^^
Итак, когда вы начинаете, первый день, первая попытка, это чертовски больно. И эта боль может остаться с вами надолго. Я знаю, что это все еще там со мной, по сей день. Сейчас может быть тихо, но я знаю, что если я снова сижу в этом поезде, он проснется, потому что никогда не спит. Это может заставить вас задуматься, зачем я это делаю, для чего. В моей жизни нет женщины, никому нет дела, никто не понимает и так далее, и тому подобное. Что ж, позвольте мне спросить вас: вас это волнует? Вы заботитесь о себе? ты достаточно заботишься о себе, чтобы внести необходимые изменения в свою жизнь? Меня всегда вдохновляли скалистые цитаты. И это действительно так: пока вы не начнете верить в себя, у вас не будет жизни. Пока мы зависимы, нет места для других и, самое главное, для нас самих.
Не давите на себя: вы хороши, как есть. Вы просто не знаете этого, почувствуйте это еще. Но это время придет. Будет. Душе требуется время, чтобы исцелиться, и это так важно, что вы занимаетесь этим временем. Заходите на форумы, рассказывайте другим людям об этой боли. Занимайся музыкой, создавай искусство, делай что-нибудь, просто что-то, кроме того, чтобы позволить этому победить. И однажды эта боль закончится, и что-то еще может занять ее место.
И да, это бой. Это очень настоящая битва. Порно не может принять вашу жизнь, как алкоголь или может наркотики, но он может держать вас в клетке, пока вы кормите его. Я получил приложение nofap, и все эти мотивирующие картинки действительно дошли до меня, поэтому я боролся. Однажды, черт возьми, иногда по одной секунде за раз, просто чтобы оставаться чистым. Я плакал, кричал, умолк и делал это снова и снова. ДБТ действительно очень помог. Не только с моим bpd, но его механика действительно может помочь любому, кто борется с высокими пиками напряжения и сильными эмоциями. А выздоровление от зависимости - это очень эмоциональный и мощный опыт.
Итак, что происходит, когда все сказано и сделано? Я много думал об этом на протяжении многих лет. Будут ли у меня друзья, буду ли я влюблен, черт возьми, смогу ли я вообще любить? вот и в игру вступает мой bpd, и это был один, а иногда и до сих пор, особенный ад. но когда я смотрю на то, как пустой, отмели и одинокая только мое порно наркомании в одиночку заставила меня чувствовать себя, я все еще получаю на колени иногда и слава богу, и все люди, которые помогли мне, что сегодня я могу быть только в том, что момент. Жив, дышу и я. Я потерял много так называемых друзей, у меня никогда не было настоящих и прочных отношений. И долгое время это было моей целью. Для того, чтобы быть самим собой и чистый, свободный от порно зависимости. Ну, это, конечно, мотиватор, но в конце концов я обнаружил, что должен делать это для себя, только для себя. Какое-то время я боролся с этим, а потом понял: в этой жизни ничего не обещано. ничего такого. Ничто не остается с тобой навсегда, потому что все мы когда-нибудь умрем. И если все, что в итоге остается, это я сам, я должен продолжать работу, работать усерднее, но важнее: быть более самолюбивым. Да, вот оно что. Я сказал это. Люби себя. Каждый день. Неважно, какие ошибки вы совершили, неважно, снова ли вы совершили рецидив, что бы ни случилось, просто любите себя таким, какой вы есть в этот самый момент своей жизни. Потому что это твое. только твоя. Неважно, что заставило нас увлечься этой зависимостью, может это быть насилие, может быть психологическое расстройство или просто тот парень, которого вы встретили в школе на днях. Вы здесь и сейчас, и это ваша жизнь. Может показаться, что это не так, вы можете задумываться о многих вещах прямо сейчас, но, в конце концов, это ваша жизнь. Я не могу этого особо подчеркнуть. Вам разрешено, вам действительно позволено нести ответственность за себя. Итак, возьмите под свой контроль, возьмите этот бой и сражайтесь изо всех сил. это борьба за себя и за жизнь, которой вы хотите жить. и в этой жизни нет ничего важнее этого.
Потому что ваша жизнь, друзья, любовь, то, что вы любите делать и так далее, все, что может произойти и только когда вы чувствуете себя выполненным, когда вы с собой, зная, кто вы, чего вы хотите. потому что это то, что эта зависимость может отнять у вас.
Итак, стена текста
Я живу своей жизнью сегодня. И это хорошо. Чувствует себя действительно хорошо. У меня много друзей? Нет, но люди, которые мне действительно нравятся за то, кто они есть.
И самое удивительное, что когда-либо случалось со мной:
Я встретил замечательную женщину. Просто вау. То, как я рядом с ней, с ней. То, как я заставляю ее чувствовать, и то, как она заставляет меня чувствовать. Так любимо, так реально, так тепло внутри. Я люблю ее такой, какая она есть. Она любит меня таким, какой я есть, и эта связь, это самая настоящая вещь, которую я когда-либо чувствовал.
Я думал, что это невозможно. Я жил своей жизнью с собой, таким, какой я есть, таким, каким он казался мне реальным. И тогда я встретил ее. И все это стало намного более реальным.
И да, я не знаю, как долго мы будем вместе. Может быть, день придет; она может хотеть быть с кем-то другим, может быть, я хочу быть с кем-то еще. Могло случиться. Ничего не обещано
Но то, что я знаю, сегодня я сам. Я могу очень усердно работать, если мне нужно. Я могу протолкнуть дерьмо и давить сильнее, пока не достигну того, чего хочу. Знать и чувствовать это сегодня удивительно, чудесно и полезно. Это было что-то не только баррелей в сутки предотвращено в течение длительного времени, нет, это было мое порно наркомании так же хорошо.
Так что, спасибо всем !!!! Из глубины моего сердца. День, когда я нашел нофап, изменил мою жизнь. Я наконец смог изменить свою жизнь. И я знаю, что бы ни наступили хорошие и / или плохие времена. Поскольку они будут, жизнь просто так. Я могу жить и любить со всем собой.
Для меня нет большего, чем это. Потому что теперь я могу поделиться этим. Заставь мою женщину чувствовать себя любимой и как дома. Будь там для нее. Или просто хорошо провести время вместе. Я могу делать то, что мне нравится, потому что я знаю себя и у меня есть время, чтобы сделать это.
Так что спасибо тебе!
И, пожалуйста, береги себя. Вы ценный. И ты нам нужен.
Прощай,
Андреас из Германии
ССЫЛКА НА САЙТ - Моя дорога домой. Спасибо вам всем !
by Jade_1001
;
