Я приехал сюда год назад на грани потери прекрасных отношений.
Я еще не видел порно или мастурбировал в течение последних 365 дней. Я занимаюсь сексом регулярно, но 30 провел дни без него в начале моего путешествия.
За последний год я выполнил многое из того, что не смог сделать в течение многих лет. Я купил дом, я научился кодировать, я побывал во многих местах, которые я всегда хотел увидеть.
Моя сексуальная жизнь прекрасна и всегда становится лучше. Я никогда не беспокоиться о получении эрекции, которую я мог достичь только с порно года назад.
Порно только на расстоянии одного клика. Я решил для себя, что порно и мастурбация лишат меня все замечательные вещи, которые я хочу. Это лишит меня энергии, счастья, мотивации и удовлетворения.
Секс - это здорово. Я не стал безумно здоровым, я занимаюсь горячим грязным сексом со своей девушкой. Я фантазирую о женщинах в моей жизни. Единственный реальное изменение является моим восприятием порнографии и мастурбации. Я считаю мастурбацию грустным занятием. Я думаю, что женщины в порно, как реальные люди, имеющие неприятный и неудовлетворительные, иногда травматический опыт на камеру. Я думаю о грустных людях, потерявших годы своей жизни в погоне за этими фантазиями.
Я [медитирую] и сделал гораздо больше в течение первых нескольких месяцев
Спасибо всем вам, ребята, за то, что помогли мне пережить этот прошлый год.
ССЫЛКА НА САЙТ - Один год NoFap