Просто хотел воспользоваться моментом, чтобы поделиться своим текущим успехом, так как я начал nofap 1 марта 2019 года. Я буду использовать общий подход, который использовали другие, поскольку он, кажется, хорошо справляется с суммированием до и после:
-36 лет гей
-Consumed порно 5-6 раз в неделю
-Никогда не было успешного общения (всей жизни), поэтому занимал бы восприимчивую позицию, несмотря на предпочтение другой позиции
После примерно 75 Дней
- Получите эрекцию в течение дня, когда я думаю о своем партнере
- Иметь успешное общение и выпустить три раза за последние две недели
- Каждый раз это было немного сильнее и длится немного дольше
Это действительно работает и изменило мою жизнь. Надеюсь это поможет.
ССЫЛКА НА САЙТ - Успехов до 90 дней!
by КЖХЗ