Прежде всего, прошу прощения за задержку с ответом. Я знаю, что я не самый активный участник этого форума (или любого другого), но люди здесь мне очень помогли, и я хочу оказать взамен услугу. Тем не менее, я попытаюсь немного структурировать этот пост.
ЗАДНИЙ ПЛАН.
45-летний мужчина, за плечами у которого 30 лет интенсивной и ежедневной порнографии, включая обрезку, навязчивую мастурбацию, все более странные отклонения и все практики, которые на этом форуме классифицируются как токсичные и негативные. Депрессивный, суицидальный, социально некомпетентный и с эректильной дисфункцией с настоящими женщинами. Проигранный случай с моими дофаминовыми рецепторами сожжён и раздавлен тремя десятилетиями постоянной порнографии. Если кому-то нужна более подробная информация, вы можете перейти по этой ссылке: https://forum.rebootnation.org/index.php?threads/19576/
СООБРАЖЕНИЯ.
Это моя третья серьезная попытка, сейчас у меня 108 день. Думаю, мне стоит упомянуть об этом, потому что раньше я дважды терпел неудачу, и все же надежда есть. После первых двух неудач я холодно проанализировал их причины, пытаясь чему-то научиться. К сожалению, я обнаружил, что ... моя жизнь - отстой. Я был толстым и социально некомпетентным, я жил в чужой стране в 3000 км от моих единственных трех друзей, и я оказался в ловушке дисфункционального и бесполого брака. Пристрастие к порно на самом деле было попыткой восполнить все это, поэтому нет смысла решать эту конкретную проблему, если остальная часть здания развалится.
Поэтому, воспользовавшись этим перезапуском, я попытался перестроить свою жизнь и превратить ее во что-то лучшее. После 45 дней в «режиме монаха» (устранение даже мыслей о порно или эротических фантазий) я обнаружил, что у меня железная сила воли, и воспользовался этим толчком, чтобы записаться в спортзал. Я заставлял себя ходить ВСЕ дни. Вопреки тому, что я думал, у меня очень высокий уровень энергии (хотя он немного колеблется, а в некоторые недели это просто «нормально»), и после изнурительного утра в тренажерном зале я все еще могу работать 8 часов и выйти свежим. когда 4 месяца назад я был измотан ДО выхода на работу.
Я также пристрастился к компьютерным играм, довольно частая проблема среди людей с зависимостью от порно (да, у меня много проблем. Я уже упоминал, что это проигранный случай?). Если я смогу преодолеть порнографию, я подумал, что смогу преодолеть и эту проблему, поэтому с 60-го дня я радикально отказался от компьютерных игр. Сейчас у меня 48-й день без игр, и я заметил, что, хотя моя социальная тревога утихла (что само по себе хорошо), моя продуктивность буквально взлетела до небес. Теперь я трачу все эти потраченные впустую сотни часов на открытие собственного дела (страсть моей жизни) и даже на улучшение моего немецкого языка. Никогда в жизни я не был так продуктивен, и мое настроение значительно улучшилось. Иногда я просто чувствую себя… счастливым. Уже одно это путешествие стоило того.
СЕКСУАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ.
Это, пожалуй, самый сложный раздел. После первых нескольких недель и большей части перезагрузки мое либидо упало почти до нуля. Я знаю, что выход из «плоской линии» иногда требует процесса переустановки и взаимодействия с противоположным полом, но в моем случае , У меня две проблемы:
Я несчастлив в браке с асексуальной женщиной и живу в чужой стране. Мой единственный реальный вариант секса - это проститутки. Мы говорим о холодном и асептическом сексе, без времени для прелюдии и без какой-либо связи с другой стороной (которая просто хочет забрать ваши деньги и вытащить вас оттуда). Не лучший вариант для перепроводки.
Я боюсь секса. Трудно признать это, но от моей матери (которая бил меня, когда я был ребенком) до моей нынешней жены, все женщины в моей жизни унижали меня, смеялись или использовали меня. У меня нет предыдущего положительного опыта секса или просто общения с женщинами, но вместо этого у меня есть много отрицательного. Тяжелый случай, а?
Несмотря ни на что, я решил стать лучше и решать проблемы, как мужчина, вместо того, чтобы избегать их. На 101-й день я пошел в бордель… и я не был ни с одной девушкой просто из-за страха. Я смогла поговорить с ними естественно и без страха, моя социальная тревога полностью исчезла, но ... я не осмелился ни с одним из них подняться наверх. Опечаленный неудачей, на 101-й день у меня случился рецидив (и да, это важный момент).
Решив все же разобраться со своей проблемой, я попробовал еще раз на 106-й день. Мое эмоциональное состояние было просто паническим. Чего я действительно хотел, так это сбежать оттуда, но я заставил себя подняться наверх с девушкой, используя силу воли, чтобы заставить себя сделать то, чего я не хотел делать в то время, но о чем пожалел бы. пытаться.
Результатом стал технический успех (странно, правда?). После 1 минуты ручной стимуляции мне удалось удовлетворительно проникнуть со 100% твердостью. Через 5 минут у меня случилась преждевременная эякуляция - проблема, с которой уже сталкивались другие перезагрузчики, так что это не было полностью неожиданным, особенно после столь долгого времени. Номер мне не понравился, он показался мне чем-то холодным, пустым и механическим. Моя партнерша не привлекала меня (несмотря на ее прекрасное телосложение), и мне приходилось возбуждать себя мануальной стимуляцией. Это не лучший результат, но и не лучшие условия, и в любом случае пробитие - это успех. PIED вылечил.
ВЫВОДЫ.
Подведем итоги. Через 106 дней:
* Я избавился от пристрастия к видеоиграм. Моя продуктивность огромна.
* Я ходил в тренажерный зал, и я значительно улучшил свою физическую форму. Даже с 20 лет я не был в такой форме. Это ОЧЕНЬ помогает, когда я обнаженный перед девушкой, по крайней мере, мое тело справляется с этой задачей.
* Я повысил самооценку и избавился от социальной тревожности. Я ушел из мира науки из-за моей неспособности и страха публичных выступлений. Две недели назад я смутил официанта перед 60 людьми, которые пытались нас обмануть, неделю назад я разговаривал с тремя полуобнаженными женщинами одновременно. У меня нет социальной тревожности.
* Я вылечил свой PIED. Как я уже объяснил, ситуация не идеальна, но мне удалось проникнуть даже через несколько дней после рецидива (ВАЖНО: для всех, кто читал это: рецидив - это шишка, а не гекатомба. Много рецидивов. Если вы были чисты три месяца, то наличие промахи не сбрасывает счетчик, я говорю по собственному опыту). Я думаю, что еще рано говорить о полном выздоровлении, но мы говорим всего о 3 месяцах… против 30 лет интенсивного порно.
* Я в целом счастливее. Я чувствую себя новым человеком. Я оглядываюсь назад и не понимаю, как я мог так жить. Уже одно это сделало поездку стоящей.
На этом пока все. Я продолжу какое-то время на форуме и буду рад ответить на любые вопросы. Если такой ужасный случай, как мой, сможет продвинуться вперед… любой сможет.
Обновление:
Я вообще-то чувствую себя «счастливее» в целом. Моя энергия ОЧЕНЬ высока. Я могу почти каждый день ходить в спортзал, а после этого ходить на работу, и в конце дня я все еще буду бодрым. Я перестаю играть в видеоигры, и моя продуктивность невероятна. У меня также нет НИКАКОЙ социальной тревожности, и я не боюсь разговаривать с кем-либо или находиться в группе людей.
Единственный аспект, который я не чувствую полностью «излеченным», - это сексуальный аспект. Мое либидо уже давно низкое. Я даже могу заниматься сексом (4 месяца назад это было невозможно), но я чувствую, что это немного… принуждение, и мне это не очень нравится. Я думаю, мне может понадобиться немного больше времени, некоторые люди сообщают о дополнительных преимуществах через 6 месяцев или около того. Недавно у меня снова появилась тяга к просмотру порно, но я не вернусь к этому пути, преимущества, упомянутые выше, превышают то, что я собираюсь получить с порно. Ах, я почти забыл об этом: после моего последнего рецидива на 101-й день я потерял почти всю свою энергию, счастье и мотивацию более чем на 2-3 дня, я не хочу снова чувствовать себя таким несчастным. Держитесь подальше от порно, оно сильнее, как вы думаете!
ССЫЛКА НА САЙТ - Трудный, проигранный случай. Успешно через 106 дней.
По - Стрекер
;
