Сегодня исполняется 300 дней без П и М, и только О с моей женой. Он также отмечает более 60 дней отсутствия P-sub любого вида, включая фантазийные мысли. Думаю, это последнее, что действительно подтолкнуло меня к вершине. Мой ум сейчас самый свободный, какой когда-либо был в моей взрослой жизни.
Я следую процессу FREEdom для установления и поддержания умственной дисциплины.
https://docs.google.com/document/d/1zqVL11JjWICOHCRUDmqXr9TNC_gpb6yhRF1hKp-fxcc/edit
Я надеюсь, что это может быть вам полезно. Я настоятельно рекомендую прочитать всю книгу, на которую имеется ссылка выше, и поработать над материалом в группе, если это вообще возможно. Я участвовал в собраниях в стиле 12 шагов в течение нескольких лет, и это очень помогло мне на моем пути.
Я обязуюсь признаваться каждый день, что я бессилен контролировать свою склонность к неправильным поступкам и что я полностью зависим от помощи и силы Христа в моей жизни. Я отдаю ему свою жизнь каждый день, потому что теперь глубоко в глубине души - после многих лет борьбы с ним - знаю, что его путь - единственный путь, ведущий к настоящей жизни. Его забота и контроль над моей жизнью принесли гораздо лучшие результаты, чем когда-либо я. И он показал себя неизменно хорошим. Я доверяю ему. Итак, я доверяю ему себя и свою жизнь. Один день за раз.
Я обязуюсь ежедневно проверять свою сеть точек доступа. Эти люди со временем изменились, но их постоянное присутствие в моей жизни было для меня огромным воодушевлением, и они помогали мне оставаться на правильном пути много-много раз, когда я думал отклониться от него. Долгосрочное выздоровление не может происходить изолированно. Эти люди - братское сообщество, которому я очень благодарен. Я не считаю вас, джентльмены, само собой разумеющимся, и я никогда не смогу отблагодарить вас за вашу службу и любовь ко мне. Мы все будем продвигаться вперед к большему подобию Христу, день за днем.
Я обязуюсь установить программное обеспечение для подотчетности на всех моих электронных устройствах, подключенных к Интернету, до конца моей жизни. Я не доверяю себе в этой области и никогда не верю. Сегодня я чувствую, что никогда не вернусь к П, но я чувствовал это раньше - и упал. Я сделаю все, что в моих силах, чтобы защитить свое сердце и свой разум. Это включает в себя смирение, позволяющее моим доверенным точкам доступа отслеживать всю мою онлайн-активность. Шнур из многих прядей рвется не скоро. Я буду помнить каждый раз, когда нахожусь в сети, и буду продолжать брать на себя обязательства никогда не искать искусственно возбуждающие сексуальные отношения материалы. Один день за раз.
Я просто обычный парень. Во мне нет ничего особенного или уникального. Я совершенно средний. Я также на 100% намерен оставаться свободным от PMO с этого дня. Как мне давно сказали: успех выздоровления гарантирован на 100%, если вы на 100% привержены процессу. Я убедился, что это правда.
Вперед и вверх!
ССЫЛКА НА САЙТ - 300-дневный
by Тао Джонс
;
