Возраст 21 - Я не мог оставаться твердым, с какой девушкой я ни занимался. В конце концов наступил день 76.

Как намекает мой заголовок, после бесчисленных попыток и сбоев в 2017 и ранних версиях 2018 я это сделал. Я прошел 90 дней без PMO.

За последние 90 дней я испытал все это; Максимум успеха и то, что вы чувствуете себя почти несокрушимым, а мир - это ваша устрица. К минимуму отчаяния, когда чувствуешь себя никчемным куском дерьма, когда не можешь даже посмотреть на себя в зеркало, и на все, что между ними.

Могу сказать одно: независимо от сверхспособностей Нофап, больше всего изменилось то, что теперь у меня есть самооценка и что-то вроде здоровой самооценки. Porn был самым большим препятствием в моей жизни, и он разрушил мою уверенность и чувство собственного достоинства 5 лет назад, когда я учился в средней школе в классе 9. Можно сказать, что это было время, когда я больше всего нуждался в моей уверенности. Перед порно наркомании я был умный, харизматичный и смешной молодой человек, который имел много друзей и даже много зависти.

Однажды я стал зависимым от того, что происходило, когда все начало меняться, и моя честность постепенно разрушалась, проходя через гормональные изменения. Кроме того, я обнаружил, что экспериментирую с сорняками. Рецепт катастрофы лол.

Самое смешное, что я помню первое время, когда я искренне сомневался в себе. Это было во время перерыва в школе, когда никто из моих друзей не хотел расслабиться со мной. Этот момент действительно останется со мной, и он становился все хуже и хуже, и, прежде чем я знал это, я был в депрессии.

Мои школьные оценки понизились, и потребление наркотиков увеличилось, что привело к нисходящей спирали, которая будет продолжаться в течение почти 3 лет. Оценки 10 и 11 для меня (16yo и 17yo) были, честно говоря, худшими годами в моей жизни.

2016 год стал годом перемен. Это было, когда мой двоюродный брат скончался из-за наркотиков. Я чувствовал себя изгоем, одиночкой, я никогда не чувствовал себя так, как будто я приспособился с детства, но моя депрессия действительно подчеркнула это. Однако в том году я встретил своего первого наставника и лучшего друга. Он был на 7 лет старше меня и что-то увидел во мне, и было нереально, сколько любви и поддержки он дал мне. Он дал мне направление и действительно изменил мою жизнь. В последнем квартале 2016 года я решил серьезно отнестись к своим школьным занятиям. Я прошел хорошо и поступил в университет, чтобы изучать то, что я хотел изучать.

Порно не прекращались, однако, и мое одиночество было усилено в университете на некоторое время. Кроме того, я курил сигареты, что только усиливало стыд, который я чувствовал.

Это было, когда я обнаружил nofap и где я пытался выйти несколько раз безрезультатно, в 2017

Я мог бы продолжать вечно, и 2017 тоже был беспокойным сам по себе, но я хочу сделать вывод. С апреля этого года я решил серьезно относиться к Нофапу, потому что никогда не мог оставаться твердым, независимо от того, с какой девушкой у меня был секс. В конце концов я впервые приехала с моей нынешней девушкой в ​​день 76.

Я просто хочу сказать, что nofap вернул того счастливого человека, которым я был тогда. Я все еще работаю над своими недостатками, но я улучшился в десять раз. Теперь у меня есть чувство собственного достоинства, и я понял, что люди будут смотреть на вас так, как вы смотрите на себя.

Каждый день был для меня вызовом, и я думаю, что это ключ к nofap (и жизни); Принимать ОДИН ДЕНЬ ЗА ВРЕМЯ. Я искренне искал в Google «nofap day 37» или «nofap day 62» и был бы вдохновлен и мотивирован или даже сочувствую историям, которыми поделились эти люди. Каждый день такие люди, как ты и я. Я продолжал эту привычку вплоть до 90-го дня и выдержал ее.

В пути я впервые заплакал один. Именно тогда я осознал, насколько важна любовь к себе и что вы НИКОГДА не будете в мире, если не любите себя. Я был настроен так: «Как только я достигну этого и этого, ТО я буду любить себя…» Нет. Это наоборот.

И на этом я заканчиваю свое эссе. Это, вероятно, будет одним из последних сообщений, которые я делаю на этом форуме. У меня есть целая жизнь, чтобы жить и другие вещи, чтобы попасть в точку. Вы тоже. Получите эту вещь под контроль, одновременно делая то, что вы хотите сделать. Вы живете только один раз, и вам просто нужно продолжать пытаться. Это будет основной момент моего 2018; ГОД Я НАКОНЕЦ ВЫЙТИ ПОРНО ДЛЯ ДОБРА.

Спасибо нофапу и этому форуму. Вы спасли, изменили и сделали мою жизнь сразу. Это был взрыв.

ССЫЛКА НА САЙТ - Миссия выполнена, детка!

by Толстяк