–Если у вас есть вопросы, смело задавайте, я отвечу на все -
Я практикую No Fap больше года. Моя последняя самая длинная полоса длилась около 70 дней, затем у меня случился рецидив, и мне потребовался месяц или два, прежде чем я смог вернуться на путь.
Изменения, которые я заметил:
- Мотивация разговаривать с женщинами
- Мотивация преследовать мои мечты
- Менее нервный и нервный, но все же тревожный. Я намного больше осознаю это и люблю чувствовать свое беспокойство и принимать это как часть жизни. Если у меня есть проект, который заставляет меня беспокоиться, хорошо, это значит, что я забочусь. Если я вижу девушку и начинаю беспокоиться о том, чтобы поговорить с ней, хорошо, это означает, что я искренне заинтересован. Я думал, что беспокойство - это то, что должно уйти, но вместо этого это показатель важных для вас вещей.
- Легче общаться с людьми, и я на самом деле говорю о себе (что я никогда не использую, потому что я думал, что мне не интересно).
- Я был в состоянии пойти в бары самостоятельно, общаться с группой людей, и действительно хорошо провести время. У меня много социальной тревоги, и она у меня есть, но теперь я могу ее преодолеть и хорошо провести время.
- Я начал ездить в город в часе езды от моего маленького города, чтобы практиковать уличную фотографию. По какой-то причине это используется, чтобы напугать меня до смерти.
Итак, вот несколько важных моментов, которые я считаю важными:
Привлечение - No FAP ПОМОГАЕТ указать вам в правильном направлении стать более привлекательным человеком. Вы ДОЛЖНЫ тренироваться, чтобы справиться с побуждениями, и это делает вас более уверенным и физически привлекательным. Ваш биологический императив воспроизводства просыпается, и вы можете использовать его в качестве источника энергии, будь то выходить на улицу и встречаться с женщинами или использовать его для достижения своих целей (или и того, и другого).
Эмоции - Я больше не чувствую себя мертвым внутри. Я могу воссоединиться с океаном эмоций внутри меня. Иногда я чувствую себя дерьмом, но я скорее чувствую себя мертвым внутри. Кроме того, эти эмоции необходимы для общения с людьми.
Физический - Я чувствую себя сильнее, когда не работаю. У меня было много дерьма, и я решил пробежать / пробежать 15 миль. Я пристегнул рюкзак ремнем, чтобы закрепить его на своем теле, и вышел холодной ночью, чтобы сделать это. Это на 9.5 миль дальше, чем я когда-либо проходил. Конечно, я не всегда так делаю, но было приятно увидеть, на что я способен.
Успех - Отсутствие Fap дало мне мотивацию найти работу по производству видео в городе. Я раньше работал в Lowes, Starbucks и тому подобном.
Мечты - Приснились первые две поллюции в моей жизни. Мой мозг иногда мечтает о женщинах, но я начал смотреть сексуальные материалы во сне, сказал «нет» и выключил его. Думаю, это хороший знак. Мои сны становятся более яркими и указывают мне на вещи.
--Мой совет--
Все надолго. Я работаю, потому что я хочу работать до конца своей жизни. Не ожидайте, что вы сразу же измените свою жизнь, но сделайте все возможное, чтобы внести эти изменения.
Пусть изменения происходят из ваших повседневных усилий. Найдите вещи, которые вы любите, и начните делать их. Разрабатывать. Здоровое питание.
И я думаю, что лучший совет, который я получил ... почувствуй свое тело. Когда вы хотите выйти, почувствуйте это, задайте вопросы, научитесь дружить с ним. Когда разговариваешь с девушкой и нервничаешь, почувствуй это и будь в данный момент. Когда ваши эмоции сходят с ума, чувствуйте их и медитируйте на них.
Для меня не Fap - это способ восстановить связь с телом и вспомнить, что мы не чисто интеллектуальные существа, а люди с инстинктами, которые очень эффективны для того, чтобы привести нас туда, куда нам нужно идти.
Спасибо всем, с нетерпением жду моего 200-дневного обновления и 365-дневного обновления!
ССЫЛКА НА САЙТ - Завершите 90 дней No Fap - Мои улучшения….
by ХиппиОвощи
;
