Возраст 21 - больше энергии, мотивации и уверенности в себе. Ясный настрой, больше никаких тревог. Здоровее, чем когда-либо.

До того, как я приступил к этому испытанию, я был сидящим собачьим дерьмом, который проходил через все виды вещей (депрессия, беспокойство, стресс, плохая гигиена и т. Д.). Я мог дрочить практически везде, где бы я ни был, В буквальном смысле я проходил фазы где я был бы, как мне нужно это или еще. Вы могли бы сказать, что это было похоже на курение сигарет (ОДНАЖДЫ ВЫ НАЧИНАЕТЕ, ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ОСТАНОВИТЬСЯ). Но все прекратилось, как только я узнал о PMO и nofap, лучшая вещь, с которой я когда-либо сталкивался.

Я знаю, что я претерпел много изменений, и я хочу обозначить их все и то, что я чувствовал в течение всего моего времени на соревнованиях.

Энергия и мотивация - я почувствовал много энергии в первые несколько дней после этого испытания, а затем у меня появилась мотивация пойти гулять ночью. Я также начал убирать свою комнату, когда она должна была быть чистой, и время от времени принимать холодный душ.

Уверенность в себе - уверенность росла примерно на второй неделе, когда я мог разговаривать с людьми более серьезно, не рассказывая им немного о том, как делать то и это, прежде чем я был слишком застенчив, чтобы вести полноценный разговор с этим человеком и пытаться отстраниться. я больше не от людей! Я видел это во многих постах и ​​могу сказать, что это правда, но девушки на самом деле смотрят на тебя как на мужчину, а не просто на мальчика! Я ЗНАЮ, ЧТО ЕБАТЬ УДИВИТЕЛЬНЫЙ

Лучшая гигиена - я купила одежду, в которой мне было удобнее, также начала вкладывать деньги в покупку спрея / одеколонов, я имею в виду HEAPS. Кожа будет чувствовать себя здоровой и лучше

Меньше забот и эмоций - больше не злюсь на мелочи, которые я использую, чтобы всегда злиться во время игры в видеоигры.

Ясное мышление и никакого беспокойства - я понял, что вы слишком много думаете о вещах, потому что ваш разум контролирует вас! Я научился управлять своими мыслями, и для меня это очень важно. Больше сосредоточенности.

Больше никаких стрессов - я был очень доволен этим. начал больше ценить свою семью и полюбить себя такой, какая я есть. плевать на то, что думают люди.

Лучший сон - я всегда буду спать по крайней мере 8/9 часов, а может быть, даже больше, прежде чем я не смогу этого сделать! также просыпался бы с утренним лесом большинство дней! лол (также мокрые сны)

Другие вещи, которые я начал получать в конце испытания ниже!

Deeper голос, лучше улыбка, Умеренно активен, дофамин нормально, здоровее, чем я когда-либо буду, женщины привлекательны x100, больше тестостерона, лучше с деньгами, не думая о порно вообще, больше интереса к вещам, лучше перспектива, MORE FACIAL ВОЛОСЫ!!!!!

! Дополнительные вещи, которые я добавил во время испытания!

Mewing, Медитация, Лучшая осанка.

Я продолжу свой прогресс в 150-дневном испытании! Спасибо всем за Мотивацию в субреддите, которую я видел во время этого испытания, не смог бы добраться сюда без вас.

ССЫЛКА НА САЙТ - 90 ДНЕЙ НЕ БУДЕТ ВЫПОЛНЕНО!

by PrinceXLoFi