Я официально начал это порно-свободный путь 90 дней назад, после прихода к осознанию того, что я имел мухоловки. В течение некоторого времени я пытался убедить себя, что мои сексуальные привычки были не проблема, и вместо этого я страдаю от беспокойства по поводу производительности. Это заблуждение, как я уверен, многие из вас знают, было просто отрицанием.
Одно конкретное (и довольно неприятное) событие действительно помогло мне осознать, что я избегаю серьезной проблемы. Так что я все бросил, холодная индейка, и не оглядывался. Примечание стороны: я придерживался порно свободной философии, а не NoFap. Я все еще мастурбирую, хотя и в очень ограниченном режиме. В прошлом, я бы два раза в день с порно. Теперь езжу раз в 7-10 дней.
Я не собираюсь внести свой вклад в широкое понятие, что отказ от порно и ограничивая свои привычки мастурбации ведет к жизни изменения сверхдержав. Однако могу сказать, что это изменение в жизни принесло мне огромную пользу. За мои короткие 90 дней воздержания я добился следующего:
–Способность иметь большой, приятный, не стрессовый секс впервые за многие годы. Следует отметить, что я впервые испытал это всего через 45 дней воздержания. Не вдаваясь в подробности, скажу следующее: определенные позиции и т. Д., Которые раньше для меня ничего не делали, теперь кажутся потрясающими. Я полностью излечился от PIED.
–Увеличение естественного либидо и стремление к взаимодействию с реальными женщинами. До моего периода воздержания, я бы только возбуждаться, глядя на порно онлайн. Теперь я ловлю себя на том, что думаю о настоящих женщинах / естественно предпочитаю их больше, чем когда-либо. Я чувствую себя так, как я себе представляю мужчин предполагаемый чувствовать близость.
–Улучшение моей речи. Я всю жизнь заикался, но за последние 90 дней мое заикание стало очень легким. Я могу общаться с незнакомцами, друзьями, профессорами (я аспирант), семьей и коллегами с уверенностью, которой у меня никогда не было. Хотя это в основном анекдотично и мало эмпирических доказательств, подтверждающих это, я приписываю эту плавность моим уровням / рецепторам дофамина, возвращающимся к норме. Ученые сосредоточились на исследованиях заикания начали замечать связь между дофамином и заиканием, Кроме того, другие заикающиеся в сообществе заметили подобные речи улучшения на NoFap / порно-бесплатно. Так что, хотя я не знаю, как это повлияло на меня, определенно существует какая-то связь.
–Новое чувство уверенности в себе при взаимодействии с противоположным полом. Я никогда не стеснялся женщин и никогда не боролся с социальной тревогой. Для меня никогда не было проблемой разговаривать с женщинами и назначать свидания. Тем не менее, сейчас это окружает новое чувство уверенности. У меня больше мотивации подойти к незнакомым женщинам и поговорить с ними. Вероятно, это связано с сочетанием повышенного либидо и улучшения моей речи.
Все это означает, что в то время как воздержание от порно, мастурбация, или как не приводит к жизни изменения сверхдержав, которые решат все от личных проблем, это действительно улучшить то, что может помогите ответить на такие вопросы.
После моего небольшого успеха здесь я хотел бы вернуться к сообществу и ответить на вопросы. Я чувствую, что мое путешествие научило меня много о процессе порно-бесплатно, в частности, е
;
